Трансформација на годината! Вака се појави Корина Даниă на еден настан откако загуби над 20
Актерката и ТВ-режисерка Корина Данили изгуби многу килограми и изгледа многу добро, иако во јануари следната година ќе наполни 48 години.
Со агенда полна со настапи на сцената, на театарот, но и со нова соработка со хумористично шоу на ТВР 2, се чини дека Корина Данилу процвета, покажувајќи извонреден тон и фит фигура.
„Неодамна, сепак, достигнав 76 кг и имав здравствени проблеми поврзани со 'рбетот. Специјалистите се погрижија да променат многу од моите навики во исхраната, но јас исто така следев специфична програма за вежбање под нивно водство.
Така, сега достигнав 57 кг и се чувствувам многу добро “, изјави во еден момент Корина Днилиă.
Проблемите со 'рбетот предизвикаа саканата актерка да следи диета за слабеење. „Поради проблемите со грбот, решив дека е подобро да ослабам.
Затоа, отидов на оваа клиника, каде ми создадоа персонализирана диета за да ослабам. Сега се движам многу полесно и немам проблеми “.
Корина Данили стана многу ценета од Романците, откако ја имаше главната улога во сапуницата „Само Loveубов“.
Како успеа да изгуби над 20 килограми?
Корина Данили успеа да изгуби повеќе од 20 килограми со помош на специјалисти. Строго следеше персонализиран режим на слабеење.
Болката во грбот се должеше и на вишокот килограми, а тоа ја направи убавата starвезда уште поамбициозна.
Актерката Корина Днили призна дека резултатите започнале да се појавуваат откако се откажала од шеќер, преработени производи и пржена храна. „Јас не јадам шеќер, земам овошни или чоколадни слатки без шеќер, што е за луѓе со дијабетес. Јас немам дијабетес!
Јас не јадам премногу. Јас не јадам ноќе. Без леб. Имам проблем со компири, добро, страдаме! Ориз од време на време. Се будиме со зелен чај “, додаде таа.
Па, Корина се откажа од шеќер, преработени производи и пржена храна, а сега јаде месо и зеленчук. Itsивотински и растителни протеини никогаш не недостасуваат во неговата чинија.
Јаде свинско, говедско, риба, јајца, млечни производи (јогурт, кефир, сирење, сирење), зелена салата, домати, краставици,
ротквици, кромид, тиквички, печурки, карфиол, брокула, семиња, маслиново масло, овошје и зачини.
Сите варени во рерна, варени или пржени во тава. „Никогаш не сум држел диета. Јас дури и не верувам во чудо од брза диета. Секогаш е нешто што го присилува телото и ова може да има последици со текот на времето.
Јас правам множества на специфични вежби, под внимателно водство на физиотерапевтите. Физиотерапијата е прекрасна со Јонела Преда, која едноставно ја сакам.
Вршете шок бранови и радиофреквентни процедури врз мене со максимален успех “/„ Научив да јадам кога сум гладен, малку и доста често, најмалку пет оброци на ден.
Корина Данилу обожава да готви и признава дека има јадење што со големо задоволство го прави за своето семејство: „Суфле од карфиол. Моите лижат со прстите, буквално, колку е вкусно.