Треба ли да јадам диета без шеќер - ве молам, бременост на форум
Дали вчера тестот за толеранција на глукоза и моите вредности беа многу сомнителни! Беше празна, освен една таблета, која, според лекарот, не може да биде одлучувачка и имаше вредност 132, по еден час 163 и по 2 часа 112, последната повторно се вклопи, само првата беше превисока, а средната беше малку над.
Во секој случај, мојата ФА рече дека треба да јадам без шеќер ако можам, сега сакав да појадувам и сфатив, хахаха, што по ѓаволите?
Без какао, без џем леб или леб Нутела, без чокози со млеко. што само?
Покрај тоа, овошјето нема многу шеќер, јадам најмалку 3 јаболка на ден, сега морам да престанам со тоа?
Очигледно можеше да ми требаат малку повеќе информации од ФА!
Можеби некој од вас може да ми помогне!
LG Дорис
Треба да ја напуштите Nutella & Co и да претпочитате да јадете сирење или колбаси. Јас не би сторил без овошје, мислам дека придобивките се поголеми од штетата.
Можам да разберам колку е тешко да се оди без слатки, особено кога сте навикнати. Но, обидете се да бидете цврсти и почестете се со награда, вкусен сладолед или торта од јагоди, одвреме-навреме.
Го можеш тоа !
Имам дијабетес тип 1 веќе 16 години.
Без шеќер значи дека не треба да консумирате толку гликоза или гликоза или гликозен сируп.
Нормалниот шеќер е во ред, вашиот гинеколог требаше да ви каже малку попрецизно дека пиете чиста гликоза затоа што само шеќерот никогаш не го зголемува нивото на шеќер во крвта, така што високите гребнатини на главата, исто така, глупави луѓе жал ми е што секогаш се нервирам за ваквите лекари.
каде и да е нормален шеќер во него можете да јадете, но исто така запомнете дека не консумирате толку многу јаглени хидрати бидејќи тоа исто така го зголемува шеќерот во крвта.
Нутелата претпочита да избегнува мед или џем, идеално дијабетичен џем.
Не земајте премногу засладувач, бидејќи тоа ве прави многу дебели, исто така е познато.
Погледнете го пијалокот бидејќи во него има најмногу гликоза.
Извинете за правописните слабости или грешки
поздрав
Здраво,
се чини дека знаете доста добро. Дали имате препорачана веб-страница на оваа тема? Во вторникот ми дијагностицираа СС дијабетес. Имам впечаток дека „реагирам“ особено на компирот, можеби тоа е така?
Односно, сè со низок индекс на Гликс е добро?
Можете да јадете производи од цели зрна, да направите колбаси и сирење на нив, инаку би оставил слатки работи во форма на овошје наутро. Јас често јадам јаболко или круша како закуска помеѓу оброците.
За појадок треба да избегнувате џем, нутела и мед. Во текот на денот треба да обрнете внимание на јаглехидратите. Тоа значи компири, ориз, тестенини и копродукции помалку е повеќе
За мене е исто така многу тешко да се направи без мојот сакан леб Нутела, но нема друг начин.
Исто така постои и какао без шеќер.
Бел шеќер, производи од бело брашно (внимание, многу „темен леб“ е обоен со слад. Сладот е шеќер) и избегнувајте премногу јаглехидрати/масти.
Нема корист ако правите без џем, ако наместо тоа намачкате густ путер врз лебот и ставете го со маснотија колбас или масно сирење
Некои видови овошје се богати со шеќер (грозје, лубеница, итн.).
Бидете внимателни кога пиете: само минерална вода/незасладени чаеви се навистина без шеќер!
Кола, ладен чај, па дури и сокови имаат премногу шеќер!
Многу пиење и вежбање се добри!
За појадок, баба ми обично јаде темен леб/ролни со кварк (незасладен) и дијабетичен џем одозгора.
Посно крем сирење (се препорачува Пени со 16% маснотии - има вкус на полни маснотии) со мисиркини гради и сл. Е исто така вкусно како додаток!
И сега е од суштинско значење секогаш да се гледа списокот на состојки - не верувате каде има шеќер и, пред сè, во кои количини.
Здраво, јас сум дибабетичен тип II и само ја минувам втората бременост.
Јадењето навистина не е лесно, бидејќи нивото на шеќер во крвта „крлежи“ поинаку од нормалното за време на бременоста.
Јас сум исто така многу гладен и за појадок јадам само диетален јогурт и внимавам на јаглехидрати во текот на денот.
Сигурен сум дека тоа е поразлично со мене отколку со тебе. Меѓутоа, ако не сте целосно сигурни и се измачувате, дефинитивно би ви препорачала да добиете посебен совет за исхрана.
Сега морам да запишам сè што јадам и често да го мерам. Веројатно ќе треба да инјектирам инсулин следната недела.
Со почит
руечки
Добијте упат до лекар со дијабетес или нутриционист!
Имам и снаа и братучетка ми.
Оваа изјава од вашиот лекар ја сметам за малку површна. Ако тестот за толеранција на глукоза се покажа како граничен, па дури и лош, треба да се обратите кај дијабетолог и/или нутриционист. Бидејќи не станува збор само за диета „без шеќер“.
Мојот тест беше граничен и исто така морам да внимавам многу на јаглехидратите. Напушти ги сите лоши т.е. сите производи од бело брашно, без лесни тестенини или ориз, без џвакање. Овошјето е исто така богато со јаглехидрати. На пример, можам да јадам само едно јаболко на ден. Сите бобинки се добри. Грозјето и бананите се многу лоши. Премногу фруктоза.
Гледате дека темата е многу обемна и затоа треба да се консултирате со експерт. За ваше добро и за добро на детето
Јас би одел кај дијабетолог кај тебе. Тој може да постави план на исхрана со вас и исто така одвојува време за адекватен совет.
Внимателно разгледајте ги хранливите информации за храната на задната страна + споредете. Таму се даваат KH (= јаглехидрати) + шеќер. Заменете ја „белата“ храна (тестенини, ориз, леб) со производи од цели зрна. И внимавајте на готови оброци, обично има секогаш шеќер со нив (на пример, исто така, со пријатна конзервирана риба).
За пијалоци, Кендерел може да препорача да се префрлите на вода и/или чај со засладувачи. Овошните сокови и овошните прскалки обично содржат шеќер или фруктоза.
За жал, мора да бидете претпазливи со овошјето заради количината што ја содржи. Пред СС дијабетес, моето момче секогаш ми даваше свежа овошна чинија супа-дупа со јаболка, јагоди, лубеница итн. Ако сега сакам да го јадам, треба да инјектирам инсулин, инаку нивото на шеќер во крвта ќе се зголеми.
Со почит - Беа + 35-та недела од бременоста