Тренд диети 2017 PALEO Dukan Whey Octofit
Добро позната буцко водителка неодамна напиша книга против диети со наслов „Јади што сакаш!“. Ако го погледнеме трендот на совети за исхрана во медиумите во блиското минато, многу знаење е превртено и обратно. Целото жито повеќе не треба да се смета за врвно и јаглехидратите повеќе не се дискредитираат, или не? Месото и маснотиите се рехабилитираат, јајцата всушност се добри за холестерол. Значи, се чини дека дојдовме до заклучок: Не е важно што јадам. Но, дали е тоа навистина така? Би сакал накратко да воведам неколку диети со трендови за 2017 година и да објаснам што мислам за нив.
Дукан диета
Посни млечни производи, зеленчук, риба со малку маснотии и месо се дел од Дукан Тренд диета 2017. Оваа диета покажува постапка што може да се спореди со многу други диети базирани на протеини. Не користејќи јаглехидрати, резервите на маснотии се распаѓаат и се претвораат во енергија. Слабеењето се јавува како резултат на претворање на маснотиите во енергија.
Диета со палео
Тоа е тренд диета за 2017 година од Холивуд и е една од најпопуларните диети за 2017 година. Позната е и како диета за камено време, бидејќи е дозволена само храна што била достапна во камено доба. Се користат многу овошје, зеленчук и месо. Оваа диета се заснова на претпоставката дека нашата генетска шминка малку се променила до денес.
Диета со сок од лимон
Лимонот е познат како природен лек за настинки поради високата содржина на витамин Ц кој го зајакнува човечкиот имунолошки систем. Благодарение на неговиот ефект на чистење на клетки, сокот од лимон се користи во областа против стареење. Сокот од лимон се вели дека работи против вишокот килограми и, како една од трендовите диети во 2017 година, исто така е корисен за слабеење.
Слабејте со сурутка
Во суштина, сурутката е отпаден производ и има кисел вкус. Многу спортисти и наводни експерти за диети се колнат во пијалоци од сурутка. Пијалок од сурутка секој ден и килограмите исчезнуваат за кратко време.