Трендови на храна 2019 тековни трендови на исхрана Техничарите Техничарите

Список на статии со 14 записи

Сликата сè уште не е целосно вчитана. Ако сакате да ја отпечатите оваа слика, откажете го процесот и почекајте додека сликата не се вчита целосно. Потоа, започнете повторно со процесот на печатење.

Систем за семафори за храна: Со Nutri-Score на прв поглед можете да видите кој производ е „поздрав“ избор.

Вие придавате особено значење на здравата исхрана и одржливоста. Тие продолжуваат да се зголемуваат. И тие дури имаат име: ЛОХАС.

Брзата храна - „брзото јадење“ - одамна е дел од нашата култура на јадење. Но, не се препорачува.

Форми на исхрана: зошто балансираната мешана исхрана не одржува здрави и продуктивни.

Многу овошје, зеленчук и житарки, малку месо и слатки - особено се препорачува целосна храна.

Слоу Фуд - забавениот начин на јадење - е противтежа на културата за брза храна.

Вегетаријанска диета: дали без месо, а сепак јадете добро? Така се прави тоа.

Интермитентен пост - без вечера во вашата посакувана тежина? Тренд, сребрен куршум или само врел воздух?

Суперхраната може да ги изедначи брчките, да спречи рак и да го зајакне имунитетот. Така се вели. Но, здравиот скептицизам е соодветен.

Како недостатокот на време и дигиталното одвлекување на вниманието влијаат на нашите навики во исхраната.

Инсектите како закуска? Силно препорачливо, советува експертот за исхрана на ТК, Надин Милер.

Никкрем или крем за Нана: Прочитајте овде што стои зад овој нов тренд на храна.

Препораки за оние што јадат: Зошто да се држиме настрана од белото брашно и да не ги демонизираме мастите.

Веганска диета без недостатоци во исхраната? Работи со разновидност и добро планирање!