ТРЕТИРАЈТЕ ГОЛЕГОДИЛСТВО ПРЕКУ ИСНИ ИСХРАНИ БЕЗ ШАКЕР - Ниско-хидрати богати со маснотии

  • Блог
  • Основи
    • Вистината за јаглехидратите
    • Слабејте со LCHF
    • 9 причини зошто заситените масти се здрави
    • Кетогена диета за почетници
    • Најголемата загриженост за префрлување на ниски хидрати и како тие ќе се решат (сами по себе)!
  • литература
    • Вистинска маст
    • Предговор на Ехт Фет
  • Мој начин
    • Само продолжете со маснотиите
  • Предавања
  • Билтен
  • Семинарска недела: Планини без шеќер

исни

Во придонес на ТВ-емисијата Конкрет (ОРФ2 од 12 јули 2016 година, веќе во архивата), докторот Др. Мартин Риглер смета дека диетата без шеќер е неопходна за третман на рефлуксна болест. Наградуваниот готвач Андреа Гросман ги дава вистинските рецепти.

преку

Унив.-Доз. Д-р Мартин Ридлер е специјализиран за рефлуксна болест веќе 20 години. Тој е медицински директор на Рефлукс Медицински центар за дијагностика и терапија во Виена, што е исклучиво посветено на рефлуксна болест со холистички медицински пристап.

преку
Андреа Гросман,

е готвач на токет и самата страдаше од рефлукс. Во вашиот Добри хотели Таа ги разгледува своите гости со исклучително креативна кујна и нуди лекови за рефлукс. Благодарение на нутриционистичкиот концепт против рефлукс, таа сега нема симптоми.

Околу 30 проценти од луѓето страдаат од рефлуксна болест, која започнува со металоиди и може да заврши со сериозни нарушувања во исхраната. Во Австрија има околу 1,2 милиони луѓе. Унив.-Доз. Покажете дека постои лек без лекови или операции. Д-р Мартин Риглер и наградуваниот готвач Андреа Гросман.

Што е „концентриран шеќер“?

Концептот на третман е за ограничување на јаглехидратите повеќе или помалку во зависност од тежината на болеста. Кога двајцата експерти зборуваат за „концентриран шеќер“, тие не мислат само на сите јадења со сладок вкус, туку и на житни производи или зеленчук што растат под земја. Д-р Риглер објаснува што подразбира под „концентриран шеќер“:

„Ова ги вклучува сите видови жито (пченица, силување, 'рж, пченка, итн.), Како и сончогледи, ленено семе, соја, кромид, компири, ореви, бадеми, шеќерна цвекло, моркови, итн. Тие содржат концентриран шеќер, бидејќи тоа е од суштинско значење за формирање корен. е предвидено. Вообичаената форма на преработка на жито, т.е. мелење, го отстранува шеќерот од неговата природна обвивка и по понатамошна обработка - на пример како леб, колачи или десерти - влегува во дигестивниот тракт во концентрирана форма ". („Д-р Мартин Риглер, Андреа Гросман: Јадење правилно за рефлукс и металоиди“, стр. 12)

Промената во исхраната ја ослободи наградуваната готвачка Андреа Гросман од нејзиниот рефлукс и лекови.

„Веќе имав 2 состаноци за операција. Особено во мојата работа, каде што навистина не јадете, но постојано чинете нешто насекаде, ова е секако лошо за организмот. Тогаш се случи квалитетот на животот да биде толку ограничен што веќе не можам да спијам, никогаш не излегов од дома без Талцид сè додека не дојде поентата каде што реков: така и сега морам да направам нешто. Само по себе, можете да кажете дека сè што расте под земја без дневна светлина содржи концентриран шеќер. Ако го земете компирот како пример, тој има и концентриран шеќер. Затоа компирот не се препорачува во акутната фаза “.

Што останува да јадеме?

„Кога го добив списокот, си помислив, за Бога, не останува ништо. Но, кога ќе размислите што можете да направите со производите што се на располагање, постои неверојатна разновидност затоа што можам да земам што било од риба до месо, вклучувајќи сланина и сурова шунка. Но, морам да се осигурам дека не се користи шеќер во Ајнсур “.

Само-експериментот ги потврдува тековните студии

Докторот и универзитетски предавач Др. Мартин Риглер беше измачуван од металоиди и рефлукс. Во само-експеримент кој се засноваше на тековни студии, тој беше во можност да докаже дека концентрираниот шеќер е главната причина за киселински рефлукс покрај стресот.

„Повеќе не знаеме што е добро и што е штетно за нас!

„Ако оваа киселина сега се влее во излезот на хранопроводот - под дијафрагмата - имаме болка во стомакот. Ако киселината продолжи да тече нагоре, металоиди. Се влева во грлото, воспалено грло, чувство на кнедла. Ако се влее во душникот, имаме напади на кашлање слични на астма. Ако гласните жици се оштетени, стануваме рапави или мора постојано да го расчистуваме грлото. Ако киселината тече во грлото, во ушите, во носот додека лежите, во текот на ноќта во сон, имаме болка во увото, болка во носот и рефлексивно, исто така, проблем со лачење на солза течност. Ако целата работа сега стане уште помасовна, тогаш тоа влијае на расположението на личноста и тогаш станува обесхрабрен и депресивен.

Стапката на успех за нас преку промена во исхраната е „за жал“ само 97 проценти, затоа што не собираме 100 проценти заедно. Треба подобро да ги разбереме трите проценти. Но, во спротивно, постои стапка на лекување од 97 проценти доколку дамите и господа се придржуваат и го следат нашиот совет.

Ние не ја развивме оваа диета за лекување на метаболички проблем, туку за справување со рефлуксот. Засегнатите сега имаат повеќе или помалку можност да ја јадат металоиди, така да се каже, со диета подолг временски период - тоа никогаш не е подолго од два или три месеци. Потоа можете да продолжите со нормална диета “.

„Ние се потпираме на студии направени во Америка со високо чувствителни технологии. Потоа го репродуциравме во Виена и го демонстриравме влијанието на оваа храна врз рефлуксот. До 2010 година приближно се случуваше во литературата да велат дека треба да се јаде и концентриран шеќер, што е многу важно за здравјето. Од 2010 година, сепак, има сè поголем доказ дека диетата без шеќер, т.е. изоставувањето на концентриран шеќер, е многу корисно за рефлукс, бидејќи ги елиминира овие симптоми.

Нашиот совет важи само за металоиди, само за рефлукс. Не сакаме да лекуваме никакви проблеми со цревата или запек со него, ниту пак да го регулираме крвниот притисок. Ние само сакаме да излечиме металоиди, а случајно овие студии покажаа дека токму видови шеќер, како што се оцет, овошни сокови и многу повеќе, предизвикуваат металоиди ".

„Веганите и вегетаријанците се исто така во многу добри раце со нас, затоа што тогаш препорачуваме диета за замена. Не мора да ја правите оваа диета многу години. Тоа е проект од 8 недели до 3 месеци, а потоа диетата се враќа во нормала. Притоа, од суштинско значење е да бидете свесни за исхраната. Повеќето луѓе веќе не можат правилно да избираат од разновидната храна. Тие веќе не ни знаат што е добро и што е штетно за нив. И овој процес на учење е важен “.