Третман на депресија Што може да им помогне на страдалниците

Депресијата се третира првенствено со психотерапија и лекови. Но, постојат и други опции. Дознајте повеќе за целите на третманот со депресија, секоја од опциите и каде да ги користите. Оваа страница исто така дава детални информации за онлајн терапија, посебна форма на психотерапија за третман на депресија.

Последен пат ажурирано на 15 октомври 2020 година
Научен совет: проф. Анке Штекелберг
Создадено на 04.12.2018 година
Следната планирана ревизија: декември 2021 година

Проф. Анке Штекелберг

Проф. Фил Анке Штекелберг студирал настава на стручни училишта специјализирани за здравство; докторирал здравствени науки на тема докази засновани на здравствени информации, а потоа работел на универзитетите во Хамбург и Бремен. Научникот истражува и предава на темите здравствени информации засновани на докази и критичка здравствена писменост. Таа е професор на Универзитетот Мартин Лутер Хале-Витенберг од 2016 година.

Овој симбол се залага за инфо корпа. Во ова можете да ги соберете сите информации што ви се важни и подоцна да ги испечатите како PDF.

Кои се целите на терапијата за депресија? Стави во инфо корпата

Третманот за депресија може да има различни цели. Следното се важни терапевтски цели:

за ублажување на непријатноста
спречуваат нови депресивни епизоди
зголемете го времето потребно за повеќе депресивни епизоди

Како може да се лекува депресијата? Стави во инфо корпата

Како може да се третира депресијата?

Постојат различни начини на елиминирање на симптомите на депресија и спречување на релапси во понатамошни фази на депресија.
Терапиите можат да се состојат од лекови наречени антидепресиви, психотерапија или комбинација од двете. Исто така, постојат бројни други опции за терапија кои можат да се користат алтернативно или дополнително. Во денешно време, терапевтската помош се нуди и на Интернет.

Оптималниот третман може да се најде заедно со докторот или терапевтот. 'Sелбите на пациентот, постојното искуство со терапија и сериозноста на депресијата се земени во предвид.

Ние ги презентираме најчестите терапии тука:

Со терапија со лекови може преку Антидепресиви различни класи на активни супстанции може да се постигне првично ублажување на акутните симптоми. Поради понекогаш значителните несакани ефекти, придобивката и штетата мора внимателно да се измерат! Исто така, може да биде потребно на долг рок или покрај психотерапија.

Психотерапевтски третмани се обидуваат да ги препознаат околностите,
кои придонесуваат или придонеле за депресија. Заедно со терапевтот, развиени се методи што им овозможуваат на погодените,
да ги препознае предизвикувачките околности за себе, да ги елиминира или повторно да ги процени и да се справи подобро со нив. Ова може да се направи индивидуално или во група.

А. психотерапија бара доверба и многу време. Местата за терапија редовно се резервираат целосно во Германија и тешко може да се добијат краткорочни состаноци
да се добие.
Интернет терапии може да ги премости овие времиња на чекање. Но, тие исто така можат да се користат како алтернатива или како додаток. Денес на Интернет се нудат широк спектар на психотерапии. На пример, постои можност за работа во директен контакт со терапевт преку разговор.
Поголемиот дел од времето, различните програми можат да се извршуваат независно.
Засегнатите можат да ја завршат својата терапија од дома и кога сакаат.

Но, бидете внимателни!
Овој метод не е погоден за успешно лекување на тешка депресија. Ако, во случај на лесна депресија, се претпоставува дека симптомите ќе се повлечат без третман, тогаш со појава на
Терапија допрва треба да се чека.

Општо правило е: Депресијата не поминува преку ноќ, дури и со соодветни третмани!

Дали барате повеќе информации? Овие може да ги најдете на здравствениот портал на Фондацијата за здравствено знаење.

Знаењето е здраво.

Кои опции за третман постојат? Стави во инфо корпата

Депресијата може да се третира со лекови наречени антидепресиви, психотерапија или комбинација од двете. Терапијата преку Интернет е посебна форма на психотерапија што може да се спроведе од дома преку Интернет. Како алтернатива или како додаток, се достапни и други опции за третман.

Исто така е можно, по консултација со лекар или терапевт, прво да се види дали симптомите поминуваат без терапија. Оваа постапка се нарекува и набудување на чекање или „будно чекање“.

Изборот на соодветен третман може да се направи заедно со лекарот. Различни фактори влијаат на одлуката за терапија: желбите на пациентот, искуствата од претходните третмани и сериозноста на депресијата. Во случај на лесна до умерена депресија, обично се користи прво психотерапија. Во тешка депресија, честопати се користат антидепресиви.

Кои се различните фази на третман? Стави во инфо корпата

Според германските медицински упатства, третманот на депресија може да вклучува различни фази:

Во акутната фаза на болеста, првото нешто што треба да се направи е да се третираат моменталните симптоми што е можно побрзо и што поефикасно. Оваа фаза на третман се нарекува и акутна терапија. Може да трае со недели до месеци.

Потоа, терапијата може да се продолжи околу четири до дванаесет месеци со цел да се стабилизира постигнатиот статус на третман и да им се овозможи на погодените да учествуваат во животот. Оваа фаза на третман се нарекува терапија на одржување.

За оние погодени со периодична (повторлива) депресија, може да следи трета фаза на третман, позната како превенција од релапс. Наводно треба да се спречи појава на друга депресивна епизода. Делот Превенција на депресија дава информации за можностите за спречување на релапси по претходните депресивни епизоди.

Третман со психотерапија

Што треба да постигне психотерапија? Стави во инфо корпата

Психотерапија може да се користи за лекување на пациенти кои страдаат од депресија. Може да се продолжи како терапија за одржување дури и откако ќе се намалат симптомите. Терапевтот прво ќе разјасни што придонело или придонесува за развој на депресија кај пациентот. Овие можат да бидат, на пример, конфликти со други луѓе или одредени размислувања што им ги отежнува на погодените да се справат со конфликтите или да се справат со други луѓе. Терапијата е дизајнирана да помогне подобро да се справите со овие проблеми.

Што се случува за време на психотерапија? Стави во инфо корпата

Што е тоа психотерапија?

Психотерапија значи преведен - третман на човечката душа. Овие вклучуваат различни не-лекови третмани кои се користат за депресија, анксиозни нарушувања, нарушувања во исхраната или нарушувања на спиењето и зависности. Но, исто така, покрај справување со сериозни болести или хируршки интервенции.

За оваа цел се нудат широк спектар на методи на терапија, од кои сите имаат за цел да ги откријат причините за нарушување во однесувањето или состојбата на страдање.
Заедно со терапевтот, развиени се методи кои треба да им овозможат на засегнатите да ги препознаат самите предизвикувачки околности, да ги проценат повторно, подобро да се справат со нив или да ги отстранат.

Во зависност од терапијата, ова може да се направи индивидуално, во група, на амбулантско, стационарно или делумно болничко лекување. Самиот третман се одвива редовно во контекст на интензивни дискусии, користејќи различни методи на учење, можеби играње улоги, но исто така и преку процеси на релаксација, физички вежби или упатства за свеста на телото.
Активното учество на погодените, трпеливоста и подготвеноста да се соочат со тешки фази се важни за успешна терапија.
Взаемната и доверлива врска со терапевтот е основа за ова.