Третман на остеоартритис во Ајурведа
Во Ајурведата, остеоартритисот припаѓа на областа вата-вијади, вата заболувања на мускулно-скелетниот систем, поточно дефинирана сандхи-гата-вата. Ова ги вклучува сите зглобови на мускулно-скелетниот систем, коските, 'рскавицата, тетивите, мускулите, бурзата, лигаментите и нервите.
Без оглед дали станува збор за остеоартритис на колен зглоб, рамото, 'рбетот или зглобовите на прстите и прстите, тоа е од фундаментално значење Намалување на ватата.
Ова се прави преку соодветна диета и однесување за намалување на вати (ахара/вихара) - видете ја табелата „Храна што ја намалува ватата“ подолу.
Третман на остеоартритис во Ајурведа
Во третманот, се издвојува снехана Бришење со масло на врвот. Маслата активно ја намалуваат ватата, ги загреваат и негуваат ткивата. Во зависност од симптомите, постојат различни препораки за ова:
| - Со мали поплаки: | редовна масажа со масло од сусам |
| - Во силна болка: | Лакшади ана |
| - Класично масло за артроза: | Нарајана или Маха-Нарајана Таилам |
Пред нанесувањето, маслата се загреваат на околу 35 ° C во водена бања. Масирајте го маслото околу зглобот со кружни движења и ширете го на екстремитетите и телото. После масажата, завиткајте се со голема крпа и дозволете си да одморите 20 минути. По целосна масажа на телото, вишокот масло може да се измие под млак туш без додавање сапун. Помалите триења од масло остануваат на кожата.
Внатрешна апликација против артроза
Исто така за внатрешна употреба Масла и масти се препорачува. Ghee, прочистената маснотија од путер, треба да се користи при готвење. За терапевтска употреба, ајурведската медицина ја препорачува Панчатикта-Гритам - лекот со 5 горчливи билки. Земате 10-20 ml од ова во течна форма двапати на ден. Пијте многу топла вода, исто така со ѓумбир.
Испробани и тестирани билки за внатрешна потрошувачка се Ашваганда и Јогараја гугулу, кои ги земате секој ден според упатствата на вашиот лекар од Ајурведа.
Таканаречените лепи донесуваат многу добри резултати за артроза и споредлива болка во коските и зглобовите. Ова се влошки и пликови со смоли и билки.
Примената на гугулу-лепите е опишана овде како пример. Гугулу е санскритски термин за миро-смола. Оваа смола е пропишана за многу болести; кај остеоартритис се користи поради неговите антиинфламаторни, аналгетски својства.
Третман пример за артроза на колената
Користете тенџере со вода што врие во кое ставате мала стаклена чинија.
Во ова внесувате:
1 лажица Гугулу - ова може да се уништи со малтер ако е потребно
Промешајте ги сите состојки и стопете ги. Или дистрибуирајте ја топла маса директно на коленото зглоб или ставете ја на компрес и ставете ја на зглобот. Залепете големо парче Fixo mull над него или поправете го со завој. Оваа лепа може да остане на коленото до 2 дена.
Има смисла да се користи двапати неделно во период од 2 месеци.
Под одредени околности, употребата на миро-смола може да доведе до црвенило на кожата и евентуално чешање. Оваа реакција исчезнува по кратко време по нанесувањето и триење со жито. Во оваа статија за блог ќе дознаете повеќе за потеклото и ефектите на индиското миро: Гугул - употреба и ефекти на индиско миро во Ајурведа.
Други фактори за процесот на лекување
Избегнувајте стрес, физичко и ментално преоптоварување, студ и ветер. Топлина, масажи со масло, топли парни бањи (Свендана), физиотерапија и соодветна јога практика имаат корисен ефект. Триењето со маст Румалаја е исто така многу пријатно. Дознајте повеќе за мастата за затоплување во овој напис во блогот: Румалаја гел - мобилизирајте ги екстремитетите за кои се верува дека се крути.
Преглед на вата-намалување на храната
Обично агни - дигестивниот оган - не е стабилен во вата уставите и болестите (визамањи). Затоа, храната не треба да биде тешка за варење.
Општи препораки за исхрана за зголемена вата
вата-намалување
вата-отежнувачки
Ефект на обична храна врз вата-доса
вата-намалување
може да се користи во умерени количини
вата-се зголемува