Третман на вода - Форум на Софтпедија
сатаника, на 15 јануари 2010 година, во 20:24 часот, рече:
да се исклучат месо, млечни производи? масни сирења да. само обезмастено. но да се исклучат месо и млечни производи ? и да се пие вода на празен стомак? толку многу чаши? ако сакате да се разбудите со кој било гастритис/чир, можете да пробате. секако не работи. телото се разликува од личност до личност. не сфаќате дека вака го вознемирувате стомакот. ако сакате да изгубите тежина, прочитајте здрав живот во колоната. таму ќе најдете многу совети. но не пробувајте ја оваа диета. и јас имам исклучени пред 3 години месо, млечни производи и многу повеќе и имав дуоденален улкус.
сатаника, на 15 јануари 2010 година, во 19:24 часот, рече:
сатаника, на 15 јануари 2010 година, во 22:04 часот, рече:
сатаника, на 15 јануари 2010 година, во 21:04 часот, рече:
„Изакт“.
Лично, јас не третирам поинаку дебела жена (како што рече) и слаба жена.
Јас поинаку се однесувам кон личност која не е во право, која лаже, озборува или што се потсмева на човечката состојба и интелигенција со која е даруван овој вид.
Сакам интелигентна, истрајна, искрена, едноставна жена итн. за тоа што е, а не за тоа како изгледа.
И имам совет за сите девојки и сите момчиња
НЕ ОСТАВУВАЈТЕ СО АПЛЕКИ, НЕ ПРАВЕТЕ НИШТО НЕ ЗНАМ КАКО КУРС ОД ГЛАБАЕ, НЕ СЛУШАЈТЕ ГИ ДРУГИТЕ КАКО „ПОГЛЕДНЕТЕ ГО НЕГО И МАСИОТ/ОДМАСЛУВА THЕ ТОА. Плус што се комплексни со набавката на нивните неврони.
ЗНАЕТЕ ДЕКА СЕКОЈ ИМА ПАРНА ДУША НЕкаде. НЕ ПРОПУШТАЈТЕ СЕ СЕДЕЕ ВО ДОМ СО АПЛЕЦИ НА ТАБЕЛАТА.
Излезете и движете се. НЕ ПОДВИ BEЕ БИДЕ СЕДНО.
ДОБРИ ДЕН НА СИТЕ!
1000 калории на ден е малку ниско.
Слабев вака:
-јадете нешто, но во помали количини (сепак не повеќе од 1500 kcal на ден)
-салата барем еднаш или двапати неделно
-масажа (помага да се изгуби тежината убаво, без да се остави кожата да виси)
Велам дека е многу поедноставно од броењето чаши вода или грав ... и во секој случај поефикасно.
Изменето од AlexaF, 16 јануари 2010 година - 21:00 часот.
Не мислам дека искрено можев да дојдам до 8 чаши вода на празен стомак
Јас напорно работам за да можам да достигнам, некогаш (а не мислам на лето!) 8 чаши во текот на целиот ден !
Гоење? Нема начин. Тоа ве тера да изгубите тежина набрзина, да објасните: ако некое лице задржува вода во телото, стомакот, на пример, станува очигледен и многу мек. Колку помалку вода пиете, толку повеќе телото задржува, размислете на пример за кактус.Па сега, самиот систем е нормален, како сакате телото да остане хидрирано ако не пиете доволно течности?
Не би препорачал да пиете вода пред јадење, не обратно, но го разредува гастричниот сок и не е назначен. Би било добро да јадете кога сте гладни, малку и често.
Волја и фрустрација. Бавниот метаболизам е основа на многу проблеми. Ако успеете да го извлечете од летаргија, проблемот е полурешен.
Заборавав, ако започнете да пиете точна количина за вас (не обратно, но за некои 2 L вода е премногу, а за други премногу малку) почнувате да го елиминирате вишокот вода од телото и не се шегувам кога велам дека можете да изгубите тежина од почеток 1 -2 килограми се должи на фактот дека го хидрирате вашето тело и повеќе не мора да прави резерви на вода.
Изменето од Балалајка, 26 јануари 2010 година - 01:16 часот.