Третман со низок напон

Нискиот крвен притисок е познат и како хипотензија и се претвора во крвен притисок кој е постојано под 90/60. Некои луѓе се родени со хипотензија, па затоа можеби немаат никакви симптоми. Сепак ако крвниот притисок е пренизок, тоа може да влијае на циркулацијата на крвта низ целото тело и создаваат вртоглавица и нестабилност во телото.

Секој може да доживее чувство на низок крвен притисок. Покрај луѓето кои се родени со низок крвен притисок или кои се здобиваат со него, има и моменти кога крвниот притисок одеднаш паѓа. Ова е нормално и се случува на скоро сите, особено кога одеднаш станувате од столот или креветот. Но, ова не треба да ве прави нетрпеливи.

Постојат многу причини зошто може да доживеете криза со хипотензија. Најчести причини се дехидратација, бременост, недостаток на витамини и минерали, дијареја или повраќање. Ако овие фактори се одговорни за низок крвен притисок, тогаш внесот на течности треба да го отстрани проблемот. Имајте на ум, сепак, дека сериозни здравствени проблеми може да доведат до низок крвен притисок. Тешка алергиска реакција, анемија, инфекција, крварење, сите можат да предизвикаат хипотензија и да го загрозат вашето здравје. Диуретиците и бета-блокаторите се друга причина за низок крвен притисок, бидејќи тие го забавуваат отчукувањето на срцето. Срцеви заболувања, како што се срцева слабост, валвуларна болест или брадикардија, влијаат на волуменот на крв што стигнува до срцето и предизвикува срцето да паѓа. Ендокрини заболувања или хиполемија, исто така, можат да влијаат на крвниот притисок.

Дознајте повеќе за нискиот крвен притисок и како може да се лекува!

10-те најчести знаци на низок крвен притисок

Нискиот крвен притисок се манифестира со неколку добро познати симптоми за оние кои се соочиле со овој проблем во животот:

- вртоглавица;
- конфузија;
- болка во градите;
- несвестица;
- отежнато дишење;
- палпитации;
- општа состојба на слабост;
- заматен вид;
- ниска телесна температура;
- нерамнотежа.

Крвниот притисок е притисок што го врши крвта врз садовите кога циркулира низ телото. Неговата вредност варира од еден до друг пациент, но специјалистите зборуваат за хипотензија кога систолниот крвен притисок е под 9 и дијастолниот крвен притисок под 6. Нискиот крвен притисок станува сериозен проблем кога ќе се појават симптоми како вртоглавица или несвестица.

Истражувачите од Националниот институт за здравство, цитирани од activebeat.com, велат дека хипотензијата обично е проблем што се јавува поради други здравствени проблеми. Најчестиот знак за низок крвен притисок е вртоглавица, но може да се појават и необјаснет замор, заматен вид, мускулна слабост, гадење и конфузија.

Кога напнатоста е многу мала, се појавуваат несвестица, палпитации или дури и конвулзии. Во овие случаи, симптомите се придружени со болка во градите и отежнато дишење.

Кога се јавува хипотензија поради сериозни здравствени проблеми, тоа може да предизвика главоболки и напнатост во грлото, хронична кашлица со спутум, болка при мокрење, висока температура, темни столици или хронично варење. Во овие ситуации, посетата на лекар станува итна.

Низок крвен притисок може да се појави и поради шокот што се јавува кога главните органи - како што се мозокот или црниот дроб - веќе не добиваат крв и кислород. Шок се јавува особено кога телото претрпува голема загуба на крв. Во овие случаи, пред губење на свеста, се појавува конфузија и претеран замор, а кожата на пациентот може да има сини нијанси.

Ако забележите повеќе или помалку од овие 10 познати знаци на низок крвен притисок кај вас или оние околу вас, треба да одите на лекар. Но, додека не стигнете на лекар, знајте го тоа постојат многу начини на кои можете да лекувате низок крвен притисок. За повеќето луѓе, овој проблем може да се третира само со здрава исхрана и урамнотежен начин на живот.

Видови со низок напон

Лекарите го делат нискиот крвен притисок во категории, во зависност од причините. Меѓу нив, ние споменуваме:

Ниска тензија во положба - се јавува кога одеднаш станувате, бидејќи гравитацијата предизвикува крв да се акумулира во нозете. Нормално, по таквата промена на положбата, вашето тело компензира со зголемување на срцевиот ритам и стеснување на крвните садови, осигурувајќи дека доволна количина на крв ќе стигне до мозокот. Кога овој процес не се одвива, напнатоста се намалува и се појавува вртоглавица, заматен вид, па дури и несвестица.

Низок крвен притисок се јавува од многу причини, како што се дехидратација, одредени лекови кои се користат за хипертензија, антидепресиви или лекови за Паркинсон. Старите лица се склони кон оваа состојба, но исто така и здравите млади луѓе можат да се соочат со падови на крвниот притисок кога одеднаш ќе станат, особено ако останат долго на нозе.
Напнатоста може да падне 5-10 минути по промената на положбата.

Низок напон по оброкот - повеќето стари лица се засегнати од овој проблем. После јадење, циркулацијата на крвта се зголемува во дигестивниот тракт. Нормално, телото може да ја надомести оваа загуба, но кај некои луѓе, овој процес не се одвива и се појавува вртоглавица, па дури и несвестица.

Невронска хипотензија - се јавува поради погрешни сигнали кои стигнуваат до мозокот. Оваа состојба предизвикува пад на крвниот притисок откако стои подолго време и се јавува особено кај млади луѓе и деца. Комуникацискиот проблем помеѓу срцето и мозокот е главната причина за падот на крвниот притисок.

Низок крвен притисок поради проблеми со нервниот систем (повеќекратни атрофии на системот со ортотична хипотензија) - се јавува кога пациентот страда од синдром на Срамежлив-Драгер. Оваа болест е исклучително ретка и влијае на автономниот нервен систем, кој ги контролира неволните функции за крвен притисок, отчукување на срцето, дишење и варење. Во такви ситуации, напнатоста се намалува кога сте интензивни.

Низок крвен притисок и зголемен ритам на срцето

Иако повеќето хипотензивни напади се безопасни, постои една ситуација што не треба да ја занемарите. Ако имате низок крвен притисок и висок ритам на срцето, треба да го посетите вашиот матичен лекар што е можно поскоро. Иако нормално тахикардија - стапка од повеќе од 100 отчукувања на срцето во минута - е нормална, кога имате низок крвен притисок, постојат некои прилично сериозни состојби што можат да доведат до оваа состојба, па затоа не е препорачливо да се земе. игнорирај.

За телото да функционира нормално, мора да постои рамнотежа помеѓу крвниот притисок и отчукувањата на срцето. Нормално, срцето има помеѓу 80 и 100 отчукувања во минута. Кога има проблем во телото, отчукувањата се побрзи.

Васкуларната синкопа доведува до намалување на крвниот притисок и зголемување на срцевиот ритам, проследено со намалување на срцевиот ритам. Бидејќи болеста доведува до слаба оксигенација на мозокот, пациентите може да ја изгубат свеста.

Атријалната фибрилација е друга болест што ја предизвикува оваа нерамнотежа помеѓу крвниот притисок и пулсот. Оваа состојба се манифестира со контракции на срцевите комори и многу побрзи отчукувања на срцето во споредба со коморите. Бидејќи коморите немаат време да се полнат нормално, количината на крв што ја пумпа срцето се намалува и со тоа се намалува крвниот притисок.

Диуретиците и антидепресивите исто така можат да го намалат крвниот притисок и да го зголемат срцевиот ритам.
Други болести кои можат да предизвикаат оваа разлика помеѓу пулсот и крвниот притисок се: воспаление во телото, срцеви заболувања, сепса, перикардитис, атеросклероза, дијабетес, болест на тироидната жлезда, дехидратација, тешко крварење, злоупотреба на алкохол и никотин, бременост.

Фактори на ризик за низок крвен притисок

Секој може да се соочи со низок крвен притисок, но постојат одредени фактори кои ве предиспонираат за истиот проблем.

Возраст - Хипотензивни кризи се почести кај луѓето постари од 65 години.

лекови - Луѓето кои пијат апчиња за хипертензија имаат поголем ризик да страдаат од хипотензија.

Одредени болести - Паркинсонова болест, дијабетес и срцеви заболувања го зголемуваат ризикот од хипотензија.

Како да се третира нискиот крвен притисок

После хипотензија, вашиот матичен лекар ќе ви каже што понатаму. Обично, неопходна е посета на кардиолог за да се направи електрокардиограм и да се анализира активноста на срцето. Ако на специјалистот му требаат други информации, можеби ќе треба да направите тест за вежбање или да носите холтер EKG за да видите дали срцето има неправилно чукање на срцето.

Кога кардиологот не ја открие причината за нискиот крвен притисок, вашиот матичен лекар може да препорача да посетите невролог или нефролог. Препорачаниот третман за хипотензија се разликува, во зависност од причината.

Некои начини за лекување на низок крвен притисок не се ништо повеќе од промени во исхраната, работи што вашиот лекар ќе ги препорача. Еве неколку совети во врска со ова:

- пијте многу течности, не алкохол. Побарајте пијалоци богати со калиум и натриум, особено кога е топло надвор или кога спортувате;

- кога имате настинка, пијте многу течности (повеќе од 8 чаши на ден);

- редовно вежбајте за да ја подобрите циркулацијата на крвта;

- избегнувајте носење или кревање тегови;

- избегнувајте многу жешки тушеви или одење во бањата. Ако ви се врти вртоглавица додека се бањате, брзо излезете од водата и седнете. Препорачливо е да се чува столче во бањата, во случај да се случи тоа;

- внимавајте да не станете одеднаш од креветот или столот;

- наутро, пред да станете од кревет, обидете се да ги поместите нозете и потоа да седите на работ на креветот некое време за да избегнете вртоглавица;

- јадете помали и подебели оброци за да избегнете проблеми со низок крвен притисок и да ја намалите вртоглавицата попладне.

Храна која го зголемува крвниот притисок

Ако имате низок крвен притисок, можете да се обидете да го регулирате со храна. Бидејќи премалку витамин Б12 во телото може да доведе до анемија, што потоа доведува до хипотензија, може да се обидете да вклучите повеќе производи кои имаат голема количина на оваа хранлива материја. Говедско црн дроб, сардини, јагнешко месо, див лосос, фета сирење, урда и јајца се добар извор на Б12.

И, премалку фолати можат да го намалат крвниот притисок, затоа не двоумете се да јадете храна што ја содржи оваа супстанца. Овие вклучуваат грав, аспарагус, зелен лиснат зеленчук, брокула, агруми или авокадо.

Млечните производи се исто така на списокот на храна што го зголемуваат крвниот притисок поради високите нивоа на натриум. Една чаша кравјо млеко, на пример, содржи 100 мг натриум.

Како што можете да видите, a ниска волтажа може да има повеќе симптоми. Добриот дел е што може да се третира дома со внимание. Сепак, не избегнувајте консултации со вашиот лекар, бидејќи секогаш може да се појават компликации!

---