Третман за зголемени триглицериди - Хербагетици
Природни лекови за триглицериди
триглицериди се масти составени од различни видови на масни киселини, кои се наоѓаат во крвта или масното ткиво. Нивниот извор е претежно претставен со маснотии во исхраната, 95% од мастите што стигнуваат до телото се триглицериди.
КОЛЕСТЕРОНАТ
Намалува холестерол и триглицериди, правило.
СИЛНА МАСЛИВА
Имуностимуланс, антибактериски, антифунгални, хипотензивни, .
СИЛНА МАСЛИВА
Имуностимуланс, антибактериски, антифунгални, хипотензивни, .
КОЛЕСТЕРОНАТ
Намалува холестерол и триглицериди, правило.
КОЛЕСТЕРОНАТ
Намалува холестерол и триглицериди, правило.
КОЛЕСТЕРОНАТ
Нивото на триглицерид се мери со користење на ист тест на крвта како холестерол. Кај здрави луѓе, нормалното ниво на триглицерид е под 150 mg/dl. Помеѓу праговите од 150 - 190 mg/dl, триглицеридите имаат гранични вредности, а она што надминува 200 mg/dl ги претставува нивните високи и многу високи вредности.
Кога триглицеридите се акумулираат во големи количини во масното ткиво, се јавува дебелина, а ако се акумулира во крвта, се јавува хипертриглицеридемија.
Хипертриглицеридемијата е асимптоматска до многу високо ниво на триглицериди (1000-2000 mg/dl) кога може да се појават повторливи епизоди на болка во стомакот, гадење или повраќање. Епизоди на акутен панкреатит се исто така чести кај пациенти со неконтролирана хипертриглицеридемија. Тешка хипертриглицеридемија може да предизвика и лезии на кожата како што се мали дамки или жолти, црвени или кафеави нодули или жолти плаки околу очите.
Причини за зголемени триглицериди
Различни дневни навики можат да ја зголемат вредноста на триглицеридите. Така, диетата која се карактеризира со прекумерна потрошувачка на масти или јаглени хидрати, седентарен начин на живот, кој не вклучува најмалку 30 минути вежбање на ден, може да ги зголеми триглицеридите над нормалната вредност од 150 mg/dl. Исто така, честата потрошувачка на алкохол или храна богата со бело брашно и богата со шеќер може да го зголеми ризикот од хипертриглицеридемија.
Пред да започнете со третман на високи триглицериди, многу е важно да го промените вашиот животен стил (вежбање, откажување од пушење, губење на тежината) и контрола на придружните состојби. Третман со лекови се препорачува кога нивоата на триглицериди го надминуваат прагот од 500 mg/dl. Кај пациенти со триглицериди над 1000 mg/dl, важно е диетата и лековите внимателно да се следат за да се спречи панкреатит.
Режим на третман за високи триглицериди може да вклучува три класи на лекови: фибрати, ниацинска киселина и омега 3 масни киселини.Високи дози на статин исто така го намалуваат нивото на триглицерид.
Природни лекови за зголемени триглицериди
За поддршка и зголемување на ефикасноста на терапијата, се препорачуваат голем број природни лекови за зголемени триглицериди:
- Авокадо: овошје богато со растителни влакна и олеинска киселина, не содржи холестерол и помага во нормализирање на нивото на триглицерид во организмот
- Риба: храна богата со омега 3 не треба да изостанува во секојдневната исхрана на луѓето со високи триглицериди.Се препорачуваат видови риби како туна, лосос и сардини.
- кикирики: се дел од списокот на природни лекови за зголемени триглицериди, што претставува друг природен извор богат со омега 3 масни киселини
- лук: Сметан за еден од најмоќните природни лекови, лукот природно го намалува бројот на триглицериди. Едно чешне лук дневно го нормализира нивото на маснотии во крвта и го поддржува здравјето на организмот
- Глуварче: растение богато со активни состојки, со улога на елиминирање на „лошиот“ холестерол од организмот и намалување на нивото на триглицерид
- хлебните: е една од растенијата со докажани придобивки во намалувањето на нивото на триглицерид