Три дена пост имаат неверојатни ефекти врз мобилното тело

Доволно е да се одржи тридневен пост за имунолошкиот систем целосно да се обнови и да произведе нови бели крвни клетки. Решението важи и за стари лица, според неодамнешно истражување.

ефекти

Откритието на научниците од Универзитетот во Јужна Каролина е опишано како „извонредно“, информира Топ Санте. Според специјалистите, имунолошкиот систем може да се обнови по само три дена пост. Гладувањето што го чувствува телото во текот на 72 часа ќе ги стимулира клетките да создадат нови бели крвни клетки.

Ова може да им помогне на постарите лица, чиј имунолошки систем станува помалку ефикасен, што доведува до послаба одбрана од инфекции, дури и од помали. Тридневниот пост е исто така корисен за луѓето чиј имунолошки систем е засегнат, како што се на пример пациенти подложени на хемотерапија.

"Добрата вест е дека телото не создава само нови бели крвни зрнца. За време на постот, телото се ослободува од оштетените или премногу стари клетки. За време на секој постен циклус, овој прилив на нови леукоцити доведува до обновување на имунолошкиот систем". вели проф. Валтер Лонго.

Во студијата, неколку доброволци постеле два до четири дена во период од шест месеци. Експертите забележаа дека постот помогна да се инхибира PKA ензимот, кој е поврзан со стареењето и го промовира ризикот од рак и раст на тумор.