Триатлист Анке Прва фрактура на пршлен, сега Ајронмен - ПОСОБНИ ЗА ЗАБАВА
Тешка сообраќајна несреќа ја раскинува страсната триатлонка Анке од нејзиното секојдневие. Но, таа полека возвраќа и сака да го исполни својот најголем сон следната година: учество во „Ironелезниот“ на Хаваи.
Оваа година започна за мене со сериозна сообраќајна несреќа што ми го сврте животот наопаку. Јас сум триатлонец и го направив својот прв Ironелезен човек во Англија минатата година со цел да се квалификувам на Хаваите. За жал, само промашив.
Во јануари оваа година отидов да пливам на мојот велосипед. Возач ме занемари. Се судривме, го скршив најгорниот лумбален пршлен при преминот кон торакалниот пршлен. Дијагнозата на клиниката Инголштад првично беше шокантна за мене. Веднаш ме советуваа да направам операција, но бев многу загрижен и побарав второ мислење. Но, операцијата беше неизбежна. Поради оваа причина, се користеше таканаречен внатрешен фиксатор. Две завртки беа дупчат над и во пршлените под местото на фрактурата, кои се фиксирани со прачка. Значи, 'рбетот ми е зацврстен во таа област.
„Не ми требаат лекови против болки се додека се движам“
Поради одличната физичка подготвеност, по операцијата се чувствував добро многу брзо. Ми беше дозволено да носам максимум пет килограми и да не возам велосипед или автомобил. Така, на почетокот одев на шопинг пеш. Бидејќи можев да носам толку мала тежина, одев во истата продавница пет пати. Во одреден момент сфатив дека е добро за мене да одам и да шетам насекаде. Сфатив дека не ми требаат лекови против болки кога се движам.
Пријателите ми препорачаа, повеќе за забава, 100-километарскиот мамутски марш во Берлин на крајот на мај. Маршот не е за времиња или поставеност, туку едноставно за поминување на 100 километри за 24 часа. По консултација со мојот лекар, се пријавив. Сакав да привлечам внимание на мојата медицинска историја и да направам добро и да им покажам на луѓето дека можете да застанете на нозе по таков удар на судбината и дека вежбањето е решение и не ви требаат лекови!
„Јас бев првата жена што завршив“
Клиниката Инголштад ме поддржа со мојот план за објавување. Пронајдовме регионална организација за деца „Цели за деца“, за која со својот марш собрав донации и сè уште ги собирам. Регистрирани се 1600 учесници. И јас бев првата жена, осма на целото поле, што ја поминав целта со време од 18 часа. И сето тоа само со волја и чувство дека ја правите точно вистинската работа!
На 28.07 Почнав на второто издание на мамутскиот марш во Минхен. Маршот во Минхен не беше успешен како Берлин - или можеби поради тоа? На 53 км останав без енергија и не можев да пијам ниту да јадам. Тоа уште еднаш ми покажа дека не секој може да изоди 100 километри и колку беше одличен Берлин! Како и да е, беше забавно и самостојно да трчате 53 километри е толку фасцинантно. Човечкото тело е импресивно!
Следна цел: Ајронмен
Се обидувам многу да се движам бидејќи сфаќам дека мојата болка поминува со движењето. Земав лекови против болки само првите неколку дена по болницата - оттогаш никогаш повеќе. И имам болка со завртките. Седењето или стоењето подолго време не работи. Колкот секогаш ме боли од вкочанетост кон вечер.
Но, сакам да им покажам на луѓето дека жалењето не помага.
Во моментов не можам да џогирам на станот, но можам да се угорам - иако не го удирам со целото стапало, туку само со предната нога, но работи неверојатно и е добро за мене. Моите завртки ќе бидат на 14.09. на гости, а потоа дури полека може да започнам да тренирам повторно за следниот триатлон.
Следната година имам цврста цел да се квалификувам за „Ајронмен Хаваи“ и ќе го искористам „Ајронмен Цирих“ за да се квалификувам. Јас сум 100 процентен здрав повторно откако ги извадив завртките, велат лекарите!
Можете да најдете повеќе информации за мене на мојата почетна страница.
И вие сакате да направите триатлон, но не знаете како? Во нашите 33 совети за почетници ќе дознаете како да тренирате и да јадете интелигентно. Тогаш триатлонот сигурно ќе работи многу скоро.