Трикови на фармацевтската индустрија - предозирање со витамини - пари
Тековни новости во Зидојче цајтунг
Контролна табла
економија
Минхен
Култура
општеството
Знаење
Трикови на фармацевтската индустрија: предозирање со витамини
Премногу добра работа: додатоците на витамини се добра деловна активност за фармацевтската индустрија. Во повеќето случаи тие немаат никаква корист - и во најлошите случаи го зголемуваат ризикот од рак. Премногу апчиња можат да ве разболат.
Никола Пиренбом и Дорина Рехтер
Дали повеќе витамини се секогаш подобри? Веројатно не, бидејќи оние кои јадат нормално веќе консумираат доволно витамини. И дополнителни додатоци не само што се непотребни, тие дури можат да бидат и опасни. Ниту фармацевтите ниту производителите не им го објаснуваат ова на потрошувачите. Како се прават пари од популарна заблуда. Истражување во соработка со НДР.
Бизнис за фармацевтската индустрија, ризик за потрошувачите: секој трет Германец пие апчиња со витамини, фармацевтите често не ги објаснуваат опасностите. НДР започна само-експеримент - со застрашувачки резултати.
Стрес, нездрава исхрана - и понатаму бидете здрави и здрави. Во ред е ако проголтате неколку витамински апчиња за да ги надоместите. Повеќе од 25 милиони Германци размислуваат на овој начин и редовно купуваат витамински препарати и минерални адитиви. Полиците во аптеките се полни со такви пакувања.
Повеќето луѓе веруваат дека витаминските апчиња што се продаваат таму се особено ефикасни. Тие често се земаат секојдневно: против грижа на совест и само за да се чувствуваат добро и здраво. Но, е спротивното. Премногу може да ве разболи. И многу малку луѓе го знаат тоа.
Предозирање со витамини: Ризиците
Матијас Ридл, нутриционист од Хамбург, предупредува: „Со витамин Ц знаеме дека го попречува градењето на мускулите, дека може да промовира заболување од камен и кај постари жени, исто така, може да промовира срцев удар и мозочен удар во поголеми дози“. Мажите кои земаат мултивитамински додатоци подолго време имаат двојно зголемен ризик од рак на простата.
Верувањето дека ви требаат многу витамини, без оглед на тоа дали сте настинати или не, е застарена идеја, но се појави само во изминатите неколку децении: „Според мотото: Многу помага многу“, вели Ридл. Витамини се неопходни за живот. Но: „Но, ако се хранат вештачки со вишок, тогаш тоа има негативни ефекти: повеќе престои во болница, повеќе болести“.
Следниот, нецелосен преглед покажува што научниците откриле досега за можните ризици од витамински препарати и минерали.
[] Премногу железо, магнезиум, мултивитамински таблети: Постарите жени умираат порано ако редовно консумираат дополнителни таблети железо, магнезиум и мултивитамини. Ова го покажа долгорочна студија со десетици илјади жени на возраст од 55 години.
[] Премногу витамин А: Премногу витамин А на долг рок може да предизвика симптоми како што се повраќање, дијареја и главоболки.
[] Премногу бета-каротин (провитамин А): Пушачите кои редовно консумираат премногу бета-каротен имаат 18% зголемен ризик од рак на белите дробови (студија АТБЦ во Финска). Американска студија за поврзаност помеѓу бета-каротин и карцином на бели дробови (студија КАРЕТ) мораше да се прекине предвреме, бидејќи испитаниците имаа значително поголема веројатност да развијат рак.
[] Премногу витамин Д во врска со калциум: Постарите жени кои исто така консумираат високи дози на витамин Д заедно со калциум имаат зголемен ризик од развој на камења во бубрезите. Друга студија со жени постари од 70 години покажа дека високи дози на витамин Д доведуваат до фрактури на коските многу почесто од испитаниците кои примале плацебо.
[] Премногу витамин Е: Мажите имаат 17% зголемен ризик од развој на рак на простата ако редовно консумираат премногу витамин Е.
[] Премногу фолна киселина: Федералниот истражувачки институт за исхрана предупредува дека многу комерцијално достапни мултивитамински сокови содржат повеќе фолна киселина отколку што е наведено на пакувањето. Фолната киселина е важен витамин кој се наоѓа во спанаќот или зелената салата, на пример. Но, премногу фолна киселина маскира можен дефицит на витамин Б-12. Премалку витамин Б-12 може да предизвика оштетување на нервите. Покрај тоа, се сомнева дека премногу фолна киселина го промовира ракот.
Фармацевтите сепак препорачуваат скапи витамини
Ниту фармацевтите, ниту производителите не предупредуваат на овие опасности од вештачки витамини. Тоа беше резултат на примерок од радиодифузерот НДР. Новинарите сакаа да знаат што препорачуваат аптеките за спречување на настинка и колку е корисен советот. Резултатот беше отрезнувачки.
Отворете ја сликата на нова страница
НДР го тестираше советот во аптеките со скриена камера.
Сите посетени фармацевти препорачаа скап додаток на витамини. За можните интеракции помеѓу витаминските препарати и лековите исто така не се дискутираше. На пример, мултивитаминските додатоци влијаат на хемотерапијата. Кантарион, на пример, кој често се користи како лесен антидепресив, го ослабува ефектот на лекови за срце.
Витамини во храната се доволни
Всушност е прилично едноставно. Секој што е здрав и има нормална исхрана, не треба никакви додатоци во исхраната во форма на таблети, т.е. исто така, нема витамински препарати. Медизинер Ридл предупредува дека премногу вештачки витамини земени редовно можат да бидат штетни за здравјето.
На пример, половина пиперка е доволна за да се консумира препорачаната дневна количина на витамин Ц. Во основа, Германија не е земја со недостаток на витамини. Експертите за критичка исхрана како Армин Валет од потрошувачкиот центар во Хамбург гледаат на тоа на тој начин. Федералниот институт за проценка на ризик (BfR) исто така смета дека внесот на додатоци во исхраната како што се витамински препарати е излишен.
BfR пишува дека дополнителни витамини можат да бидат корисни само во посебни случаи, во случај на сериозни болести или бременост. На пример, дополнителна фолна киселина во раната бременост се вели дека е добра за „Ембиро“.
Во принцип, на просечниот потрошувач не му требаат никакви мултивитамински препарати. И честопати предложениот голем недостаток на витамини кај популацијата е изум на фармацевтската индустрија.
Белешка: Пратката „Триковите на фармацевтската индустрија„може да се види во понеделник, 23 април, во 21 часот на телевизијата НДР - директно по магазинот за потрошувачи„ Маркт “.