Тринаесетта недела од бременоста

Не сте ни сфатиле и влеговте во вториот триместар од бременоста! Прегрнувањето на тоалетната чинија, надуеноста, недостатокот на енергија и постојаното чувство на глад конечно се минато, а вие можете целосно да уживате во убавината на овој период. Добредојдовте во тринаесеттата недела од бременоста, што конечно е многу попријатно. Дали сакате да знаете што се случува со вашето дете во моментов? Продолжи да читаш.

Со изгледот вториот триместар, многу идни родители ќе здивнат, а идните мајки конечно ќе започнат да уживаат во целост во бременоста. Причината не е само непријатни симптоми што го отежнува животот, но главно многу помал ризик од спонтан абортус. Најкритичен период тоа е готово и, дури и ако ве чекаат две третини од оваа авантура, психички напорните недели завршија.

Како што споменав во воведен блог од нашата серија написи за бременоста, броењето на недели од бременоста понекогаш може да биде збунувачко. Тринаесеттата недела е, во принцип, дел од првиот триместар, бидејќи најверојатно бебето било зачнат пред 11 недели, но Поминаа 13 недели од последната менструација. Сепак, генерално, тринаесеттата недела се смета дека е веќе втор триместар, односно влез во вториот триместар.

Симптоми на 13-та недела

Втор триместар тоа е буквално откуп за мајки кои доживувале непријатна гадење. Можеби сте заборавиле каков е денот без гадење, но едно е сигурно, нема да го промашите воопшто. Во тринаесеттата недела од бременоста, ќе ги почувствувате следниве симптоми:

Видливи вени. Како што поминуваат неделите, крвта ќе циркулира поинтензивно низ целото тело, што резултира со видливи сини вени. Сепак, не е невообичаено и не мора да се грижите.
Зголемување на енергијата. Замор и малаксаност во првиот триместар се менуваат со многу енергија, што го прави вториот триместар најудобен и, во исто време, најчувствителен. На пример, можете да продолжите омилен спорт или можете да започнете да експериментирате со различни бремени вежби.
Зголемен апетит за секс. Протокот на енергија е поврзан и со зголемен апетит за секс, што треба да го искористите максимално. Поради зголемената чувствителност на грлото на матката, тие можат да се појават мало протекување по сексуален однос, но тоа е нормално. Контактирајте го вашиот лекар само ако крварењето е тешко и не престане.

Проблемите од првиот триместар одамна исчезнаа, но сепак може да ги почувствуваат жени кои се бремени БЛИЗНАЦИ или повеќе деца. Сето ова се должи на високото ниво на хормони за бременост, кое треба да се воспостави наскоро.

Бременост стомак во текот на тринаесеттата недела

Ако во текот на 13-тата недела, некој ви даде место во автобус или седиште на клупа, вие не треба да се чувствувате навредени, напротив. Ова значи дека луѓето на улица веќе забележуваат труднички стомак и тоа не е само во вашата имагинација.Во оваа фаза на бременост, бебето има околу со големина на лимон, мерење помеѓу 70-75 мм и тежи приближно 25 грама. Во споредба со претходниот период, односот глава-тело се промени - главата има околу во големина наместо половина.

Бебето веќе е развиено гласните акорди, нејзините заби пораснаа (да, бебињата веќе ги имаат првите заби во стомакот) и може дури и да се пофали отпечатоци од прсти. Малиот „лимон“ го има во овој момент совршено развиена смисла низ целото тело и развива разни изрази на лицето. Црниот дроб на бебето произведува гастричен сок во тринаесеттата недела.

Што ве чека во 13-та недела?

Во прилог на голема количина на енергија и сексуален апетит, следува моментот на скалата. Во првиот триместар, многу идни мајки губат телесната тежина поради гадење наместо да добиваат на тежина, други имаат апетити кои зголемуваат тежина. Сепак, за време на бременоста, се препорачува да најдете средно решение што ќе го осигура не само вашето здравје, туку и здравјето на вашето бебе. Американски конгрес на акушери и гинеколози (ACOG) препорачува жените да ја зголемат следната тежина за време на бременоста:

Неисхранети жени (БМИ под 18,5) треба да се дебелее од 12,5 до 18 кг.
Medени со средна тежина (БМИ од 18,5 до 24,9) треба да се здебели 11-16 кг.
Overени со прекумерна тежина (БМИ 25-29,29) треба да добие од 6,5 до 11,5 кг.
Дебели жени (БМИ над 30 години) треба да добие 5-9 кг.
Бремени жени со близнаци треба да се добиваат на тежина во текот на бременоста 16,5-24,5 кг.

Се разбира, овие бројки се само индикативно и не мора строго да ги следите. Запомнете дека вашето мени треба да се состои претежно од хранлива храна чија хранлива вредност треба да биде само 300 калории повисоки отколку нормалното внесување на калории. Немојте да бидете водени од јадење за двајца, ниту пак да го оправдате прејадувањето со бременост. Секогаш размислувајте за прво здравјето на детето и на вашето здравје.