Тромбоза Што друго помага - ФитоДок

Тромбозата може да се спречи со различни мерки. Овие можат да бидат дополнети со природни методи на лекување. Конвенционалната медицина исто така има неколку опции за лекување на тромбоза.

исхрана

Промената во исхраната е единствената мерка што може да се случи за време на тромбозата - покрај конвенционалната медицина.

Правилно негување на vesselидовите на садовите - борба против плаките

Wallsидовите на садовите се природно мазни одвнатре. Сепак, ова често драматично се менува со артериосклероза, кога тие личат на пејзаж на кратер („плаки“). Одговорот на лекот е трајно разредување на крвта, но и нутриционистичките мерки започнуваат во овој момент. Статистичките податоци покажуваат дека доживотната здрава исхрана ги намалува васкуларните заболувања.

Лукот ги плаши вампирите и спречува атеросклероза

Првата точка е дискутабилна, но факт е дека лукот ја намалува артериосклерозата во различни точки на прицврстување: Ги намалува липидите во крвта и на тој начин спречува акумулација на холестерол во плаките. Покрај тоа, тој обезбедува намалена тенденција за згрутчување на крвта. Лукот има антитромботично дејство. Исто така, ги проширува вените и го намалува крвниот притисок. Така штити од оштетување на васкуларниот wallид. Лузните се почетна точка за плаките. Другите растенија од праз имаат многу сличен ефект (кромид, див лук). Но, треба да се земе предвид една работа: тие повеќе немаат никаков ефект кога се готват. Дозата е точна со еден прст на ден (околу 4 g).

Маснотиите не паѓаат само на колкот

Диетата богата со животински масти и холестерол не само што ќе доведе до дебелина и хиперхолестеролемија на долг рок, таа ќе се таложи во wallsидовите на вените и со тоа индиректно го зголемува ризикот од тромбоза. Затоа мора да научите многу за безвредните и вредни масти. Вие сте секогаш во право со омега-3 незаситени масни киселини од риба. Затоа, испланирајте една или две оброци од риба неделно.

Трикот со антиоксидансите

Храната од зеленчук содржи не само антиоксидантни витамини, туку и многу други супстанции со антиоксидативно дејство. На телото му треба ова за да се запре оштетувањето на оксидативот. Оксидираните масти се вклучени во таложењето на плаки во вените. Медитеранската кујна ни покажува како. Со книга за готвење во рака, лесно е да се следи. Со малку маснотии, богато со риба, овошје, зеленчук, билки и да го надополни со чаша црвено вино: Со оваа храна не мора да бидете гладни или да се откажете од уживање. Патем: Вештачките витамини не биле убедливи во студиите!

За повеќе нутриционистички мерки, видете атеросклероза .

Натуропатски третман за тромбоза

Тромбоза има потреба од медицински третман. Било која друга постапка не треба да се користи при акутна тромбоза. Пациентот е дозволено да се движи повторно само кога лекарот дава сè што е јасно. Тој исто така ќе посочи колку е сериозно оштетувањето на тромбозата и што може да се толерира во која доза!

Се снабдува со движење

Било каква форма на вежбање го стимулира циркулацијата на крвта и снабдувањето со кислород. Правило: колку побрзо тече крвта, толку е помал ризикот од тромбоза. Дури и ако артериите се оштетени од тромбоза, може да се формираат нови со редовно вежбање. Во случај на болести на вените, ткивото е поддржано со адаптирани чорапи за поддршка. Потоа започнете ... трчање, пешачење, возење велосипед, вежби за нозе, скијање низ крос-кантри, нордиско одење, сите единици за издржливост на светлината се добро прилагодени. Оние кои не сакаат да вежбаат сами: Постојат васкуларни спортски групи во многу градови. Редовно лулкање на стапалата се препорачува за секоја личност со склоност кон тромбоза. Ако седите долго време, активирајте се еднаш на час. Но, обрнете внимание на вашите сензации и одете само на границата на болката.

Никулци поддржуваат садови

На секој пациент со голема склоност кон тромбоза му се препишуваат чорапи за профилакса за медицинска тромбоза. Иако е тешко да се стават и носат, тие треба да се носат секогаш кога е можно. Оние кои бегаат од долгите чорапи треба барем да носат чорапи долги теле. Патем, постојат и атрактивни модели за жени кои ја ласкаат фигурата. Тие ги поддржуваат оштетените вени и му помагаат на лимфниот систем да ја испумпува водата. Заедно со движење, тие го масираат ткивото. Додека притисокот е однадвор, мускулите се масираат одвнатре.

Ако тромбозата предизвикала прекумерен едем и лимфниот тракт е оштетен, надворешната компресија помага: наизменична пневматска компресија е технички израз за оваа машинска постапка. Принципот е прилично едноставен: раката или ногата се ставаат во црево за воздух што постојано се надува со компримиран воздух. Резултирачкиот ефект на масажа обезбедува отстранување на ткивната вода.

Студот и циркулацијата на крвта се поврзани

Секој што само што се вратил од спортот и е добро загреан е во соодветна состојба за ладнокрвни апликации. Кога е ладно, садовите се затвораат; кога е топло, тие се шират. Оваа реакција ги обучува васкуларните мускули. Како резултат, се подобрува протокот на крв и снабдувањето со ткиво. (Kneipp терапија: наизменични тушеви, газење вода, колена и бутови).

Ако веќе има сериозни нарушувања на циркулацијата, температурите треба да бидат прилично умерени. Особено, не смее да стане премногу жешко, бидејќи топлината не може да се шири преку циркулацијата на крвта.
Топлиот стимул може да биде подолг (5 минути) стимулот за студ треба да биде краток (15 секунди).
Доволни се околу 3 стимулации на студ.
Секогаш завршувајте ја терапијата со Кнајп со стимул на студ.
Потоа користете топла и сува облека за да се осигурате дека телото повторно ќе се загрее.

Загревајте со претпазливост

Ако циркулацијата на крвта е премногу слаба, топлината не може да се шири од површината на кожата. Оштетувањето на ткивото се случува многу брзо. Затоа, секоја апликација за топлина треба да ја направите зависна од индивидуалната состојба. Ако лекарот даде зелено светло, дефинитивно можете да ја посетите сауната (исто така бидете внимателни ако имате срцеви заболувања и висок крвен притисок).

Сувото четкање ја стимулира циркулацијата на крвта

Сè додека нема оштетување на кожата во обезбојување на кожата и нема екстремни проширени вени, можете да ја стимулирате циркулацијата на крвта со четки. Масажата е стимулативна за лимфниот проток и циркулацијата и најдобро одговара на утринската рутина. Набавете четка со влакна кои не се премногу тврди (треба да се чувствува пријатно на кожата). Груба, сува крпа за миење е импровизирана замена. Застанете ја ногата на столче. Започнувате далеку од срцето на десната нога и напредувате до срцето. Движењата секогаш треба да минуваат кон срцето. Со текот на времето, развивате вистинска потреба за оваа стимулативна масажа.

По масажата со четката, тогаш ставате соодветна нега или медицински растителен производ.

Можете да најдете поконкретни натуропатски третмани на