Трошоци за храна месечно за семејство

Набавката со намирници е навистина такво нешто. Мојот буџет постојано се менува. Трошоците за моја храна месечно се 400.- месечно, а потоа повторно 800.- месечно. Во зависност од тоа кои се моите цели. Ако сакам да заштедам за нешто, не трошам повеќе од 400 месечно.

Месечните трошоци за храна се многу различни. Всушност, секој треба сам да открие што вреди за нив.

Можеме да поминеме како семејство од 4-5 лица со 100 .-/неделно. Особено кога сакаме да купиме нешто, кога сакаме да заштедиме пари без да треба да правиме повеќе. Тогаш всушност работи прекрасно. Секогаш се јаде подготвено и ништо не се фрла. Како го правиме ова, можете да дознаете во „Заштеда на пари во водичот за секојдневен живот“

Дали навистина ни требаат толку пари за намирници?

Дали треба да трошиме 200.- и повеќе секоја недела за тоа?

Ова преиспитување; дознајте што е само наше основни потреби корици и што веќе луксуз вие сами треба да одлучите.

Дали сè треба да биде органско и органско? Може ли бездомник дури и да го постави ова прашање?

Си поставувате прашање дали е органско или не затоа што имате доволно пари. Ако не, вие сте задоволни што можете да купите зеленчук.

Но, сега дојдов до друга точка.

Јас се здебелив 10 кила, точно ... да се облечам.

За последните неколку месеци, јас ставив 8-10 фунти, без разлика дали или не. Ох, нееееееееееееееееееееември, денес, знам премногу на компјутер, малку спорт (многу брз спорт, затоа почнав да шетам барем секој ден од јануари), долга зима и премногу проекти едноставно ме држеа подалеку од активностите. О да, и потоа додадете чаша вино навечер и треснете ....таму се килограмите.

Не, тоа не е единствената причина, но и недостаток на време, немав муза да се подготвам за готвење.

Јас секогаш сметам дека е вистински предизвик кога станува збор за готвењето. Појадок, ручек, попладневна закуска, вечера ... секој ден покрај работа. Тоа веќе ме придвижува до моите граници.

Самостојното готвење е сè уште можно, но прво мора да знаете што сакате да готвите и дали е исто така здраво?

Огромен пакет мора да се вклопи заедно и да биде кохерентен.

Тестенините се ефтини, но немаат хранливи вредности, децата сакаат сосови, но не се здрави, пекарските производи не се комплицирани, но треба да се јадат само на големо. Секогаш варете овошје и зеленчук индивидуално, малку палента и готово, тоа е досадно.

Дали понекогаш се чувствувате на ист начин?

Заштедувам толку многу Пинтерест пинови со готвач и рецепти од, но потоа Пак ќе го заборавам.

Нешто едноставно мораше да се смени, и се смениОд 2 месеци нешто се смени. Јас сум премногу среќен. Мислам дека го најдов, но почекај и види ги следните неколку месеци.

Сега сум член на гледачи на тежина ... ЈАС.

Не, ти, никогаш не би помислувал дека, иако исто така морам да кажам, апсолутно не го знаев тоа, само од тоа што го слушнав и затоа што Офра Винфри некогаш влезе во големи залихи:-) Дали е сè уште со нас? Не знам, помина некое време.

Кои се вашите искуства со Weight Watchers?

За мене тоа е огромен благослов во моментов, овие неделни планови се одлични. Купувајте еднаш за она што е на списокот и јас секој ден знам што можам да велам здраво во кујната. Тотално одговара на нашето семејство, не многу месо, потоа повеќе риба и само многу зеленчук и овошје.

Само, сега можам да видам за неколку секунди што можам да направам од основната храна, не толку досадно. А сепак не елаборирано и без „шнирлифанц“ не ми се допаѓа тоа. За мене тоа треба да биде практично. Пред 4 години го направив Веганскиот 30 дневен предизвик од Атила Хилдман. Беше исто така одлично, само повеќе елаборирани и суперхрана што на нашите деца едноставно не им се допаднаа толку многу. Готвење две различни јадења, ниту тоа не ми се допаѓа.

Јас веќе многу добро го познавам својот пат околу исхраната, па затоа исто така мислев дека можам да го разработам сам. Но, тоа едноставно не успеа. Добро, пред неколку години кога го направив Атила Хилман, овој предизвик Веган, заглавив 2 години и ми успеа. Но, напорите веќе беа многу поголеми отколку сега со WW.

Мотиката? Морав да го соберам својот буџет, Јадењето здраво е едноставно поскапо. Или само на тоа мислам?

За 2-3 месеци можам да ви кажам повеќе за она што го знам досега, едноставно можев да се прилагодам на тоа, едвај грицкав повеќе и испуштав фунти ....

Мал список на мои фунти што фрлаат:

Јануари 2018 година започна со 71,8 килограми

Лудо е, не можам да верувам во тоа, и целата работа без да останам гладен. Јас кој сум секогаш гладен. И има дури и пиво помеѓу:-)

Се надевам дека ќе остане така, без разлика дали е поскапо, сега ќе го одвлечам до лето и потоа ќе направам анализа.

Среќен сум кога неколкумина стапуваат во контакт, како што тоа го правите со Weight Wachters, затоа што понекогаш слушате во медиумите дека трендот се враќа назад. Сега кога целосно го открив ...

Затоа, во иднина ќе има рецепти помеѓу нив. Постојат рецепти и идеи од Weight Watchers, кои потоа ги готвам и менувам нешто затоа што во моментот ги немам сите состојки дома.

Она што го сакам кај вакерите за тежина:

Не морам да одам на состаноците, сè трча од дома преку апликација
па нема загуба на време и не морам да излегувам:-)
многу едноставни рецепти, дури и јас можам да ги готвам
многу рецепти со малку состојки
многу имагинативно
Досега, децата сакаат сè што готвев од тоа
јасни категории
одлични книги за готвење
исто така и за вегани и вегетаријанци
има многу рецепти без месо
брзи рецепти
едноставен систем
долгорочно, помисли дека тоа ќе остане со тебе со години
тоа не е диета, тоа е промена
Во него има и јаглехидрати, но вие учите како правилно да ги користите

Засега се одлучив за 3-месечна претплата.

Покрај тоа, морав веднаш да нарачам неколку книги:-) Само што сакам книги во форма на книги.

Требаше да бидат овие три.

Печете, бидејќи децата сакаат кога ќе се вратат од училиште и веќе можат да го слушнат убавиот мирис во скалилото:-)
Скара, затоа што сите сакаме да скараме
Streefoot, затоа што сакаме да излегуваме на пикник и да одиме на патувања. земете ја храната со вас, па затоа е подобро да ја подготвите здравата варијанта дома и да ја носите по пат.

Тоа беше нашата прва брза торта од книгата за готвење на WW што Сонман смееше да ја направи самиот.

Сега сум iousубопитен што мислите за Weight Watchers и што чинат вашите намирници месечно

"Овој пост може да содржи придружни врски.

Дневен распоред и образец за неделен распоред

Искрено благодарам. Проверете го вашето сандаче.

Интеракции на читатели

Коментари

Sadалосно е каде и со кого сега Weightwatchers треба да се рекламираат. Започнете со 3-месечна претплата и потоа возбудете се по 4 недели - кој треба да го стори тоа за вас? Јас сум исто така со ww - со години! Никогаш не би го рекламирал тоа затоа што, меѓу другото, тоа е незгодно рипување! Ни повеќе ни помалку!