Турски амам, амам, амам, турски амам, турски амам

Традиција на физичко и ментално прочистување

Предностите на парната бања беа познати пред многу години. Во денешно време, парните бањи се користат како неизбежен метод за чистење на телото и кожата, отстранување на токсиколошки супстанции, зголемување на кардиоваскуларниот систем и циркулацијата на крвта, стимулирање и зајакнување на имунолошкиот систем, давање на целосен физички и ментален поттик и витална енергија поддршка. Турската парна бања го релаксира целото тело и го отстранува стресот. Болката во мускулите, како и поплаките од артритисот се ублажуваат со помош на топлина и пареа, како резултат на олабавување на мускулите и намалување на воспалението. Со проширување на дишните патишта на белите дробови, луѓето кои страдаат од астма и алергиски тешкотии во дишењето дишат уште подобро и чувствуваат значително олеснување при дишењето. Посета на амамот е вистински празник за телото и умот. Тука секојдневието едноставно се мие во пријатна топлина со многу сапунска пена и вода.

Топлината и пареата не лекуваат директно од настинка или настинка, но помагаат за брзо закрепнување. Најголемите мртви слоеви на кожата се отстрануваат (пилинг на целото тело со помош на „Кесе“, т.е. триење со т.н. Кесе, груба ракавица без прсти направена од дива свила или коза од коза). Отворањето на порите го подобрува дишењето на кожата и протокот на крв во сврзното ткиво. Ова и дава на кожата здрав сјај. Возрасно лице во амам губи во просек околу 1 литар вода преку потење за еден час. Акутното губење на течности предизвикува намалување на телесната тежина, но ова е привремена состојба која брзо ќе се врати во нормала по внесувањето на течности. Топлината се користи како терапевтски метод во многу култури подолго време. Сите функции на нашето тело зависат од хемиски реакции и врз нив директно влијае топлината. Оваа состојба се јавува затоа што има влијание врз нашето ткиво и здравјето.

Познато е дека турскиот амам ги има следниве лековити ефекти:

• • Лекување на ладни дишни патишта и астма.
  • Стареењето на кожата се одложува и се обезбедува свеж и здрав сјај.
  • Пареата ги отстранува токсиколошките супстанции од површината на кожата што се појавуваат при потење.
  • Пареата го подобрува протокот на васкуларни (крвни садови) и го зголемува снабдувањето со кислород до клетките.
  • Парните бањи се многу ефикасни во ослободувањето на телото од масни и токсиколошки наслаги.
  • Ја зголемува циркулацијата и ја стимулира циркулацијата на крвта во кожата.
  • Ја зголемува метаболичката активност (метаболички процес).
  • Овозможува одржување на кожата млада и свежа.
  • Ја ублажува напнатоста во мускулите и болката во мускулите, како и намаленото движење во зглобовите.
  • Го поддржува имунолошкиот систем.
  • Го зголемува прочистувањето на лимфниот систем.
  • Го намалува стресот и создава целосна релаксација и одмор.
  • Ги отвора блокадите предизвикани од настинка, астма и алергии.
  • Во последно време парните бањи и пареата се прифаќаат како терапевтски метод против карцином и воспалителни болести.
  

---