ТВ ТВ - Најшокантните трансформации во Холивуд
1. Крис Еванс Улога: Стив Роџерс/Капетан Америка во Капетан Америка: Првиот одмаздник
Од 44 кг, до суперхерој за неколку моменти - ова е приказна за трансформацијата на срамежливиот Стив Роџерс (го игра Крис Еванс) - воен човек прогласен за неспособен, кој станува Капетан Америка во еден од големите удари на студијата Марвел ова лето. 30-годишниот американски актер се подготвувал како никогаш досега за улогата на суперхеројот Капетан Америка. Салата и многу храна богата со протеини беше тајната на нејзината трансформација. "Тренирав за овој филм каков што не сум работел во животот досега. Пукав во beверови додека не повраќав. Три месеци по снимањето воопшто не одев во теретана", рече актерот. за МТВ.
2. Кристијан Бејл Улога: Брус Вејн/Бетмен во Бетмен започнува
За улогата во „Машинистот“, актерот изгуби толку многу тежина што продуцентите стравуваа дека тој повеќе нема да може да игра и се плашеа за неговото здравје. Имаше 58 кг. За неговиот следен филм, Батмн Бегнс достигна 104 кг, 18 кг повеќе од она што режисерот Кристофер Нолан го посакуваше од него. "Не можев да направам склекови откако го завршив машинистот. Немав повеќе мускули. Ми беше многу тешко да го обновам своето тело", рече Бејл. Тоа беше неговиот најдрастичен замав во тежина.
3. Хју Jackекман Улога: Логан/Вулверин во потеклото на X-Men: Волверин
Австралискиот актер тренираше 2 часа на ден со професионален физички тренер за да ја достигне висината што ја побара режисерот Гевин Худ. Специјална диета плус јога, пилатес и Таи Чи помогнаа во трансформација на Jackекман, кој исто така беше подложен на кардиоваскуларни вежби за да ги отстрани мастите од богатата диета. За продолжението на „Вулверин“, кое ќе излезе во 2012 година, актерот ќе помине низ уште порадикални промени.
4. Улога на Силвестер Сталоне: Роки во рок
Не за ништо, Роки е именуван во врвот на најдобрите продукции со спортска тема. За 3 месеци во 70-тите години, актерот се подготвуваше за улогата што ќе го направи бесмртен во Холивуд. Пливање, 3 км трчање секој ден, тренинг во бокс - сето тоа за тело што влезе во историјата.
5. Деми Мур Улога: Jordanордан О’Нил во Г.И. Јан
Пукаше во beверови и трчаше сè додека не се претвори во супер војник. „Сакав да бидам што е можно поверодостоен“, рече Деми Мур, тогаш 35 година. Актерката подоцна откри дека нејзината подготовка за филмот ја довела до работ на колапс. Откако Г.И. Janeејн направи пауза од 3 години.
6. Кристофер Рив Улога: Кларк Кент/Супермен во Супермен
Многу протеини, тренинг со тегови и 90 минути на брануваа. Ова беше обука на Кристофер Рив да влезе во костумот на неговиот најсакан суперхерој, Супермен. Актерот изјави во едно интервју во 1981 година: "Јас ставив 13 килограми, само мускули. Всушност, открив мускули за кои не знаев ниту дека ги имам". Кристофер Рив мораше да ја одржи својата физичка состојба за следните три филма во серијата Супермен.
7. Марк Волберг Улога: Мики Вард во „Борец“
За улогата на боксер во „Борец“, Марки Марк како прекар е актерот, мораше да мине низ многу часови маки. Актерот започна да тренира бокс од 2005 година. Во 2008 година, тој рече: "Се будам секое утро во 5 часот и тренирам за филм што можеби нема никогаш да се снима. Фрустрирачки е и депресивно". Еве колку посветеност од актерот за некоја улога. Веќе е официјално дека The Fighter 2 ќе биде изработен, па Валберг треба да се врати во форма.
8. Роберт Де Ниро Улога: akeејк Ла Мота во бесен бик
Една од најпознатите улоги на актерот останува онаа од Raging Bull во која го играше heејк Ла Мота. За да се добие што е можно подобро во кожата на неговиот карактер, Де Ниро тренираше со славниот боксер, го следеше истиот режим и дури се бореше на три организирани боксерски натпревари, победувајќи на два од нив. Долго пред Кристијан Бејл, Де Ниро демонстрираше колку жртва беше подготвен да направи за своите улоги и или изгуби многу тежина или работеше на растот на мускулите.