Учество во терапија за дишење и пулмонално вежбање
Д-р рер. лекар Себастијан Тешлер, физиотерапевт и респираторен терапевт во Reha Vital GmbH Essen, во своето предавање на Симпозиумот на белите дробови 2019.
Хронична опструктивна белодробна болест (ХОББ) е поврзана со намалување на капацитетот за вежбање и квалитетот на животот. Отежнато дишење, кашлање и спутум често доминираат во секојдневниот живот. Но, техниките за дишење и физичката обука можат да им помогнат на пациентите да се спротивстават на секое понатамошно влошување на нивното здравје.
Со цел да се олабават секретите на заглавена кашлица и да може полесно да кашлате, постојат посебни техники и помагала кои се предаваат како дел од специјализирана респираторна физиотерапија. За потешкотии при дишењето најдобро се спротивставува техниката на дишење наречена „кочница за усни“, што д-р. Тешлер ќе објасни подетално на предавањето. Исто така, се нудат вежби за учество. Благодарение на сопирачката за усни, издишувањето се продолжува и дишните патишта се држат отворени. Пациентите треба особено да ја користат усната на сопирачката во ситуации за кои знаат дека ќе бидат напорни - како што се пешачење по угорница, облекување или носење торби за купување. Особено е важно да се користи сопирачката за усни кога треба да се појави страв или паника. Во овие моменти, погодените треба целосно да се концентрираат на издишување со „сопирачката за усни“.
Ако останете без здив, може да најдете олеснување со позициите на телото како што се „позиција на голман“ и „седиште на кочија“ што го олеснуваат дишењето. Вашиот главен мускул за дишење - дијафрагмата - е поддржан во својата функција од таканаречените помошни мускули на дишењето. И тука сопирачката за усни може да има ефект на поддршка. Техниките за дишење и положбите на телото кои го олеснуваат дишењето помагаат да се добие подобар воздух, особено за време на напор.
Разговарајте со вашиот лекар за учество во група за вежбање на белите дробови, дишење физиотерапија и физиотерапија на уредот. Вашиот лекар може да ви ги препише овие услуги. По соодветна истрага и разјаснување на вашите жалби, тој ќе ви издаде претходна нарачка. Компаниите за здравствено осигурување обично ги покриваат трошоците.
Сите информации за настанот може да ги најдете тука: Симпозиум на белите дробови 2019 година
Овде можете да преземете бесплатно Програмска брошура да нарача