Улогата на мажите во неплодност; Донација на јајца - форум за плодност
Неплодноста веќе влијае на голем дел од нашето општество и бројот на парови со проблеми со плодноста се зголемува. Студиите покажаа дека плодноста во светот се намали за 7% во последните 15 години. 115-20% од сите парови ширум светот се моментално погодени од проблеми со плодноста, па затоа се повеќе парови бараат помош од центрите за плодност.
Значи, неплодноста не е толку невообичаена како порано, и може да има повеќе причини. Во случај на машка популација, проблемот е предизвикан од генетски, анатомски и невролошки абнормалности, како и инфекции. Различни студии на оваа тема покажаа дека постојат и други причини: диета, возраст, стрес, вежбање, дебелина и температурата на тестисите може да има негативно, како и позитивно влијание врз квалитетот на спермата.
Како да се провери плодноста кај мажите?
Најдобар начин да се утврди дали спермата на мажот предизвикува неплодност е да се направи напредна анализа на спермата. Анализа на сперма или тест за преглед на сперматозоиди се препорачува за мажи над 40 години кои имале третман со рак, се изложени на токсични материи или имаат инфекции на уринарниот тракт или гениталиите.
Друг тест е тест за откривање на апоптоза Anexin V-FITC, кој го мери бројот на апоптотични сперматозоиди во ејакулираната течност и во примероците на сперма подготвени за технологија на асистирана репродукција. Тестот користи протеин Анексин V за обележување на апоптотичните клетки, кои потоа се кршат со помош на проточна цитометрија. Квалитет на невообичаено висока апоптоза од изолацијата на спермата за отстранување со анексин. Апоптозата, позната и како селективна клеточна некроза, игра важна улога во сперматогенезата (производство или развој на зрели сперматозоиди) и ги елиминира сперматозоидите со структурни и функционални дефекти. Невообичаено високи нивоа на апоптотична сперма во ејакулатот може да ја намалат плодноста кај мажите.
Дали е можно да се подобри квалитетот на спермата?
Бидејќи начинот на живот игра голема улога во плодноста, може да се обиде да ги најде и подобри најважните фактори од социјалното опкружување и околината.
Најчести фактори кај машката неплодност се:
- Возраст
Возраста обично влијае на плодноста повеќе кај жените отколку кај мажите, но сепак може да биде причина за пад на плодноста.
- стрес
Стресот на работа, со семејството, па дури и желбата да станете родител може да предизвика тешки ситуации што можат да имаат многу лошо влијание врз квалитетот на спермата. Ако двојка се обидува да забремени, но ситуацијата е многу стресна за двајцата, тоа може да го направи процесот уште потежок. Тоа е причината зошто личната нега и емоционалната поддршка се толку важни во клиниките за плодност.
- исхрана
Сè што влијае на нас и на нашето здравје на негативен начин, има и негативни несакани ефекти врз нашата плодност. Мешавина од недоволно вежбање и неправилна исхрана може да биде многу лоша за вашата плодност. Проблеми со телесната тежина и премногу калории исто така може да бидат причина за влошување на квалитетот на спермата. И мажите и жените треба да бидат претпазливи како се однесуваат кон нивното тело и не заборавајте дека секој нездрав чекор кон неплодност е исто така еден.
Некои студии исто така покажаа дека покрај прекумерната потрошувачка на маснотии и шеќер, кофеинот е исто така состојка која нема позитивно влијание врз нашата плодност.
Најдобрата диета за подобрување на квалитетот на спермата е диета богата со зеленчук и овошје, како што е медитеранската диета. Урамнотежената исхрана секогаш треба да биде придружена со доволно вежбање.
- Движете се
Објавени се студии кои потврдуваат дека вежбањето може да ја подобри подвижноста и морфологијата на спермата. Но, премногу вежбање може да го направи и спротивното и да го влоши квалитетот на спермата. Најкорисно е континуирано и умерено вежбање.
- температура
Правилната температура е неопходна за правилна сперматогенеза или производство на сперматозоиди. Зголемената температура може да го зголеми оксидативниот стрес и да го загрози интегритетот на ДНК на спермата. Како резултат, секојдневните активности како што се возење велосипед, седење премногу часови на ден или носење премногу тесна облека може да имаат негативни ефекти.
За време на третманот за плодност, пациентите можат да добијат поддршка и да помогнат во подобрувањето на квалитетот на спермата и да имаат најголеми шанси да го остварат својот сон за семејство.