Упатства за нутриционистичката програма за време на бременоста

Упатства за користење на нашата програма за исхрана за урамнотежена исхрана за време на бременоста

Упатства за користење на нашата програма за исхрана за урамнотежена исхрана за време на бременоста

Урамнотежената исхрана е особено важна за време на бременоста. Во програмата за исхрана rund∞fit ви нудиме многу информации и безброј рецепти за балансирана исхрана. Сепак, бременоста ги менува потребите, затоа составив водич што ќе ви помогне.

Програмата за исхрана rund∞fit зема во предвид балансиран внес на енергија (т.е. калории) и хранливи материи, обезбедува неопходен внес на влакна, витамини и минерали преку разновидна основна храна и адекватен дневен внес на зеленчук и овошје.

Сепак, достапните рецепти се општи рецепти, т.е. индивидуални преференции или алергии на храна или нетолеранција не се адресираат специфично.

Што да внимавате кога сте бремени?

Дефинитивно треба да ја изберете варијантата на нутриционистичката програма со 1800kcal/ден.

Кога станува збор за протеини, масти и јаглехидрати, диетата е избалансирана, но на телото му требаат повеќе калории за време на бременоста.

---