Управување со стомакот во секојдневниот живот (дел 2)
Пациентите со стома треба да знаат дека можат да го продолжат животот нормално, да ги прават своите омилени физички активности и да патуваат. Оваа статија претставува информации за заедничките проблеми на пациентите со стома и некои начини за нивно решавање.
Физичка активност
Кога ќе се вратат дома по операцијата, повеќето пациенти ќе можат да се движат низ куќата и да изведуваат лесни активности. Во првата фаза, тие може да се чувствуваат уморни, но преку лесни вежби можат да ја повратат својата енергија.
По операцијата, контраиндицирано е да се креваат големи тежини околу три месеци. Ова е индицирано за да се намали ризикот од хернија. Хернија се јавува кога цревата или другите органи притискаат на ослабената област на абдоминалниот wallид или особено, на областа околу стомата. Откако пациентот ќе се опорави по операцијата, лекарот и физиотерапевтот може да препорачаат одредени вежби кои ќе ги зајакнат абдоминалните мускули само за да спречат хернија.
Присуството на стома не треба да го спречува практикувањето омилени спортови. На пример, пливање може да се практикува и затоа што вреќите за собирање се водоотпорни.
Патување
По операцијата, лекарот може да препорача пациентот да не патува додека не може да оди лесно или може да седи удобно. Периодот на опоравување ќе зависи многу од видот на операцијата што ја поминал пациентот, но исто така и од неговите индивидуални карактеристики и од тоа колку брзо ќе заздрави. Кај повеќето пациенти овој период ќе трае околу 3-4 недели.
Возењето за време на опоравување може да биде забрането и поради лекови, како што се лекови против болки, кои се пропишани за ублажување на болката.
За време на патувањата, луѓето со стома со себе носат околу двапати повеќе торби за собирање за да го покријат времетраењето на патувањето. За да се избегне акумулација на гас во вреќата за собирање, може да биде корисно да се смени непосредно пред патувањето и да се избегне потрошувачката на газирани пијалоци или зачинета храна. Доколку се избере патување со авион, препорачливо е да се поделат торбите за собирање помеѓу рачен багаж и да се чува багаж, во случај да се изгуби една од нив.
Пред да патувате, добро е да се консултирате со вашиот лекар, кој често препорачува да почекате неколку недели по операцијата. Тоа е затоа што притисокот во внатрешноста на кабината може да предизвика проширување на гасот во цревата, што може да предизвика болка.
Исто така, во случај на многу долги патувања, може да има ризик од згрутчување на крвта (длабока венска тромбоза) ако операцијата е многу неодамнешна. За да го намалите овој ризик, препорачливо е да носите чорапи за компресија и да ги движите нозете колку што е можно повеќе за време на патувањето.
Администрација на лекови
Кај пациенти со стома, телото може целосно да не апсорбира одредени лекови што се администрираат преку уста. Многу таблети и капсули полека ја ослободуваат супстанцијата од лекот и можно е кај пациенти со стома, лекот треба да се отстрани пред апсорпција на супстанцијата (нема време за апсорпција). Таблетите, течностите и нефилмираните таблети што раствораат вода може да бидат подобар избор за овие пациенти.
Дознајте за новите достапни третмани за улцеративен колитис и Кронова болест.
Заеднички грижи
Многу луѓе со стома се грижат за мирисот што може да дојде од стомата, каква облека да изберат или како да спречат протекување.
Theе има непријатен мирис од стомата?
Кесите за собирање стома се опремени со филтри за јаглен кои го филтрираат воздухот и апсорбираат мириси. Кесата не треба да мириса додека не се смени или испразни. Луѓето кои се грижат за мирисот може да не јадат храна што произведува гасови со непријатен мирис, како што се јајца, риби, кромид, сирења, краставици, итн. Храна што може да го намали непријатниот мирис е јогурт, сок од портокал, сок од домати, магдонос итн. Ако проблемот со мирисот опстојува, постојат голем број дезодоранси и абсорбентни прашоци што може да се стават во внатрешноста на торбата.
Rangeе се појават чудни звуци од стомата?
Обично елиминацијата на гасовите преку стомата не може да се контролира и понекогаш може да се појават звуци. За да се намали елиминацијата на гасот, најдобро е да се избегнуваат кисели пијалоци и пиво и храна како што се брокула, сирење, грав, зелка итн. Физичката активност исто така може да биде корисна. Елиминацијата на гасот зависи и од други фактори поврзани со начинот на живот како пушење, пиење со слама, гума за џвакање. Сето ова може да ја зголеми количината на воздух што ќе стигне до вреќата за собирање.
Некои пациенти имаат прашања во врска со облеката - ако можат да ја носат својата вообичаена облека на пример.
Не треба да има проблеми со облеката и да не се купува специјална облека по операцијата. Некои луѓе избираат да носат полабава или потесна облека за да ја маскираат торбата. Ова ќе зависи од нејзината локација.
Проблеми што може да се појават на кожата околу стомата
Кожата околу стомата треба да изгледа исто како и кожата на остатокот од телото. Понекогаш, сепак, може да се појават проблеми како што се чешање, црвенило на кожата (дерматитис), болка во кожата или габични инфекции (кандидијаза).
Ако вреќата не е прицврстена правилно, може да дојде до протекување, а изметот може да стигне до кожата околу стомата и да ја иритира. Исто така, може да се појави протекување ако делот што се прикачува на стомата не е соодветен за обликот на телото на пациентот. На пример, кај пациенти кои губат или добиваат на тежина, обликот на стомакот се менува и торбичката можеби повеќе не одговара. Стомата исто така може да се промени во големината и ова може да биде друга причина зошто торбата повеќе не се вклопува.