Урда со јаболко и цимет

Дополнителни совети

• За да заштедите калории, можете да користите минерална вода наместо млеко.
• Ако немате јаболко при рака, земете само друг вид овошје, како што се портокал, банана или праска.

Калории: приближно 270 kcal

состојки

• 1/2 лажичка гума за џвакање амапур
• 250 гр кварк, посно ниво
• Истрел млеко со малку маснотии (1,5% маснотии)
• 1 лажичка мед
• ½ рендано јаболко
• 1 нотка цимет
• околу 15 гр сецкани бадеми

подготовка

1. Ставете гума за џвакање амапур, кварк и млеко во сад со средна големина и промешајте додека не стане крем со лажица.
2. Измијте го јаболкото, исечете ги на тенки ленти со ренде и промешајте сè добро.
3. Зачинете го кваркот со мед, цимет и сецкани бадеми.

Користени производи од амапур

Гума за џвакање

Регистрирајте се за билтенот сега и обезбедете попуст од 10%!

Дали имате какви било прашања во врска со концептот амапур или нарачка?

Ние сме достапни за вас по телефон од понеделник до петок од 15:30 до 17:00 часот.

---