Успех во диетата Оваа жена ја намали својата тежина на половина - за малтретирање на нејзиниот поранешен!
од уредничкиот тим на BUNTE.de, 28 ноември 2016 година во 08:14 часот
Одмаздата е слатка! Средните зборови на нејзиното момче ја мотивираа Алвина Рејн да ја смени диетата: фрли 58 килограми. Денес мајка на две деца во Филаделфија ја држи тежината на својот сон. Како го стори тоа, можете да дознаете овде.
Што мислите, што можеби помислил вашиот бивш кога ги видел овие слики за прв пат? Со години, Алвина Рејн (32) страдаше од злонамерните забелешки на нејзиниот партнер. Тој ја нарече „грдо, дебело парче ѓубре“, редовно ја соборуваше, ја убедуваше дека никогаш повеќе нема да најде маж ако го остави.
Таа дури јадеше среде ноќ
Од фрустрација, младата жена јадела околу 5.000 калории на ден.Нејзиното мени главно се состоело од јадења за брза храна, житарки за појадок со многу шеќер и мали закуски помеѓу оброците. Во нејзините најлоши времиња имала 124 килограми.
позадина
Нашите најчитани написи
„Никогаш не дозволував стомакот да се чувствува гладен, јадев сè додека не ме полнеа“, се присетува Алвина во интервју за британскиот таблоид „Дејли меил“.
„Често јадев се додека не легнував, а понекогаш дури станував и среде ноќ и јадев две чинии со житарки за појадок со шеќер или неколку М & г-ѓа“. само неколку чекори целосно без здив.
Поранешното малтретирање како слоган за упорност
Но, тогаш и здосади: Во 2009 година Алвина му го даде пасошот на незгодното момче, го смени начинот на исхрана и изгуби неверојатни 58 килограми - за да и покаже на бившата.
Мајка на две деца од менито исече брза храна и шеќер. „Преминав на кетогена диета со малку јаглени хидрати, составена од 75 проценти здрави масти, 20 проценти протеини и 5 проценти јаглени хидрати и брзо изгубив многу килограми.
Не беше лесно да се издржи, но секој пат кога ќе се заканеше дека ќе се поврати во старите навики на јадење, помислуваше на непријатните зборови на нејзиното поранешно момче. „Се сетив како тој ми рече„ Никој нема да те сака “и сакаше уште повеќе да му покажувам“, рече Алвина. Откако изгубила многу килограми, таа случајно ја запознала мајката на нејзината пријателка која малтретирала. Таа се шокирала од трансформацијата на младата жена и му рекла на својот син колку жешко изгледа Алвина сега. Поранешната веднаш ја повика и всушност сакаше да ја освои. Задоволство за 32-годишникот.
Вашите видеа треба да бидат охрабрувачки
Денес Алвина ја држи својата тежина од соништата од 63 килограми - и сака да им помогне на другите луѓе со својата приказна. 32-годишната девојка објавува видеа со пред и после слики на нејзиниот сопствен канал на ЈуТјуб и покажува како јаде денес.
Позитивниот несакан ефект на диетата: И нејзините здравствени проблеми исчезнаа. Како резултат на дебелина, таа страдаше од тежок висок крвен притисок, проблеми со срцето, метаболичко нарушување и разви дијабетес тип 2. Тие исто така страдаа од силна вознемиреност и напади на паника.
„Сега, по скоро седум години кето, сето ова го нема, и јас се чувствувам одлично.“ И, се разбира, покрај себе има и нов човек кој ја сака и ја поддржува: Со сопругот Саша (32), мајка на две деца конечно ја има Пронајдена loveубовна среќа.
ПРЕПОРАКИ STВЕЗДИ ЗА ВАС
Добијте ги сите новости за вашите starsвезди веднаш следејќи ги!