Успешно посте со режимот за постење на Neera Neera Natural

Лекот Нера е една од најефикасните посни програми направени од чисто природни состојки. Лесно е да се подготват и перници од желби за перници. Покрај тоа, тој може флексибилно да се интегрира во дневната рутина и е погоден за наизменично постење до повеќедневно гладување за пиење.

Лесно

Пијалокот Нера се состои од 4 природни состојки сок од лимон, сируп од дрво нера, пиперка и вода. Дневната потреба се подготвува супер брзо за 5 минути. Има вкусен вкус, без разлика дали е топло или ладно.

Сигурно

Со гликемиски индекс 39, лекот Neera обезбедува јаглехидрати рамномерно ослободување во крвта. Ова ќе спречи појава на болка во глад и ќе обезбеди успех во лекувањето.

Флексибилен

Без разлика дали наизменичен пост, повеќедневен пост лек или постен празник. Лекот Neera се прилагодува на вас и вашето секојдневие, така што ќе можете да ги постигнете своите цели. Значи, исто така совршен за работни и активни луѓе.

Зошто брзо?

Луѓето постат затоа што го прават тоа детоксикација, телесната тежина, неа зајакнете го вашиот имунолошки систем и сакаат да спречат или излечат болести. Други, исто така, ги користат зборовите "детоксикација" или англиски збор "детоксикација", што се преведува како "терапија со детоксикација".

Тие исто така сакаат да го исчистат своето тело преку пост или едноставно да се чувствуваат подобро и подобри.

Постот ја поддржува програмата за самочистење или рециклирање на вашето тело. Исто така наречена автофагија. Во 2016 година, клеточниот биолог Јошинори Осуми го покажа она што човештвото го чувствува долго време и ја доби Нобеловата награда за медицина за ова.

Сè за Автофагија прочитај тука

Како делува лекот Neera?

Нутриционистите знаат дека молекулите на маснотиите можат да се согорат целосно само доколку има доволно снабдување со јаглени хидрати, со што се обезбедува поголема енергија. Лекот Neera гарантира дека се достапни доволно јаглехидрати лесно сварливи за време на долги периоди на гладување. Ова ќе ве одржи во форма за време на физичката активност.

Како делува лекот Neera?

Во нутриционистичката наука знаеме дека согорувањето на молекулите на маснотии се одвива целосно само кога има доволно снабдување со јаглени хидрати и со тоа се обезбедува поголема енергија. Лекот Neera гарантира дека се достапни доволно јаглехидрати лесно сварливи за време на долги периоди на гладување. Ова ќе ве одржи во форма за време на физичката активност.

Колку трае нерасното лекување?

За прв пат, се препорачува период на гладување од 5-7 дена. Традиционално препорачаната верзија трае 7-10 дена и ви дава најдобри резултати. Лекот Neera е многу флексибилен и може да се користи и за наизменичен пост.

Колку трае лекот Нера?

За прв пат, се препорачува период на гладување од 5-7 дена. Традиционално препорачаната верзија трае 7-10 дена и ви дава најдобри резултати. Лекот Neera е многу флексибилен и може да се интегрира во нормалната дневна рутина.

Може ли да ослабам со лекот Neera?

Ако вашата цел е да изгубите тежина, курс од 7-10 дена е за вас. Поради ограничениот внес на калории за време на 10-дневен пост, може да се појави губење на тежината од 3-8 кг. Постојана промена во исхраната по лекот овозможува да се одржи тежината.

Може ли да изгубам тежина со лекот Neera?

Лекот Нера помага при промена на исхраната?

Едно од позитивните ефекти на лекот Neera е дека - како и другите добри лекови за пост - поддржува промена на посвесна диета и може да даде „удар“ за нов почеток.

Дали лекот Нера помага при промена на исхраната?

Еден од позитивните ефекти на лекот Neera е дека - како и другите добри лекови за пост - поддржува промена на посвесна диета и може да даде „удар“ за нов почеток.

Го сакам лекот Neera и постам со него неколку пати годишно. Најдоброто нешто е што можам да го вметнам во мојата вообичаена дневна рутина и да останам продуктивен.

По долго време со премногу храна и „нездрава храна“, се чувствував „зрела“ за лекот Neera. Првично, сакав да го сторам тоа само три дена, но беше толку добро за мене што го продолжив на 5 дена.

Како делува лекот Neera?

Лекот „Нера“ е лек за поење за пиење. Таа се заснова на пијалокот нера, хармонична комбинација на свеж сок од лимон, сируп од дрво нера, пиперка и чиста вода.

Убаво е што лекот може да се интегрира во нормалната дневна рутина. Останување постот или пауза не се потребни, но можни. Совршен за работни луѓе и за пост во секојдневниот живот.

За прв пат, се препорачува период на гладување од 5-7 дена плус денови на олеснување и опоравување. Оние кои се чувствуваат особено добро, лесно можат да висат уште неколку дена. Стенли Бароуз, пронаоѓачот на лекот, препорачува траење на лекот од 10 дена.

За да подготвите чаша нера пијалок (околу 3 dl) ви требаат:

2 лажици сируп од дрво нера (20 ml)
2 лажици свежо исцеден сок од лимон (околу ½ лимон)
1 нотка на органска пиперка
3 дл свежа, мирна вода (ладна или топла)

Најдоброто нешто што треба да се направи наутро е да се подготви дневната потреба за пијалок Neera (приближно 1-3 литри или 6-12 чаши). За 1 литар ви требаат приближно 5-7 лажици сируп од дрво нера (140 ml), 5-7 лажици свеж сок од лимон (приближно 4 лимони), малку пиперка (во зависност од вкусот и температурата) и 0,9 литри вода.

Дневната програма

Најдобро е да започнете во петок или сабота за да имате време и мир за првото менување. На последниот ден пред лекот, јадете што е можно полесно и природно. Вечерта, на пример, само лесна супа и, последно, но не и најмалку важно, чаша благ лаксатив или чај трифала.

За време на постот се препорачува редовно чистење на дебелото црево или наводнување на дебелото црево. Затоа, треба да започнете да пиете солена вода наутро (2 малку натрупани лажички на 1 литар топла вода), ајурведа чај Трифала *, благ лаксатив чај или да користите комплет за клизма.

Подгответе ги дневните потреби од пијалок нера. Во зависност од активноста, ова е 1-3 литри или 6-12 чаши.

Пијте 2 чаши од тоа со оброци и кога и да почувствувате потреба. Може да земете и чиста вода или билен чај. Важно е да имате најмалку 2,5 литри течност дневно (без солена вода) за да се промовира елиминацијата. Цврстата храна, кафето, млекото и сл. Не спаѓаат во постот за пиење. Исто така препорачуваме да се намали внесот на витамини и додатоци на храна на минимум за време на лекувањето.

Вечерта пред спиење, испијте чаша благ лаксатив чај. Ова помага да се олабават сите закоравени остатоци во цревата, кои се исплакнуваат со солена вода следното утро. Алтернативно, можете да направите чистење на дебелото црево ако не успее наутро.

Сируп од дрво Нера *

Дрвениот сируп Нера е мешавина од различни видови на палмински сируп и јаворов сируп C + специјално развиен за лекови за пост и детоксикација. Сирупот го собираат малите земјоделци, се тргува прилично и нежно се згуснува на под 40 ° C.

Со ниско гликемиски индекс од 39 Neera осигурува дека јаглените хидрати рамномерно се ослободуваат во крвта. Ова е многу важно за да се избегнат желби за храна за време на лекувањето.

На лесно сварливи јаглехидрати во сирупот од дрвото Нера, исто така, обезбедуваат висок принос на енергија при согорување на маснотии - важно за да можете да останете активни дури и за време на подолги пости.

На избалансирана содржина на минерали на сирупот, исто така, го поддржува процесот на постење. Минералите даваат и плус на основната страна.

Повеќе детали за Сируп од дрво Нера дали мислиш ...? Најди тука

Лимони

Свеж сок од лимон (по можност органски) со природен витамин Ц и калиум. Лимоните се метаболизираат на алкален начин и со тоа помагаат да се заштити телото од прекумерна киселина за време на лекувањето. Прочитајте зошто ова е толку вредно тука

Кајан (органски) *

Кајенската пиперка, со природни витамини од групата Б, му дава „удар“ на пијалокот и ја стимулира физичката активност. Од ајурведска гледна точка, ги комплетира 6-те вкусови на лекот Neera (сладок, кисел, солен, врел, горчлив и адстрингентно или курва).

вода

Чистата вода (топла или ладна) не е само дел од пијалокот Neera, туку е и особено важен за време на лек за постење или чистење за поддршка на процесите на елиминација. Барајте добар квалитет, не-газирани. Ревитализираната вода е идеална.

* Сируп од дрво Нера, органска пиперка и сол за чистење на дебелото црево се дел од спа пакетите.

Вистински спа пакет за секого!

Контакт

Читајте често

Ние користиме различни техники на нашата веб-страница со цел да ви понудиме најдобро можно искуство. Овие вклучуваат колачиња кои се технички неопходни за обезбедување на веб-страницата и нејзините функционалности, како и други техники кои овозможуваат погодни поставки на веб-страницата и создавање анонимна статистика. За повеќе информации, вклучително и вашето право на повлекување во секое време, кликнете на „Дознај повеќе“.

Подесувања за колачиња и приватност

Можеме да побараме колачиња што се поставени на вашиот уред. Ние користиме колачиња за да не известат кога ги посетувате нашите веб-страници, како комуницирате со нас, за да го подобриме вашето корисничко искуство и да ја прилагодиме вашата врска со нашата веб-страница.

Кликнете на насловите на различните категории за да дознаете повеќе. Можете исто така да промените некои од вашите поставки. Забележете дека блокирањето на некои видови колачиња може да влијае на вашето искуство на нашите веб-страници и услугите што можеме да ги понудиме.

Овие колачиња се апсолутно неопходни за да ви ги обезбедат услугите и функциите достапни на нашата веб-страница.

Бидејќи овие колачиња се апсолутно неопходни за услугите и функциите достапни на нашата веб-страница, одбивањето ќе влијае на функционалноста на нашата веб-страница. Може да блокирате или избришете колачиња во секое време со промена на поставките на прелистувачот и принудување на сите колачиња на оваа веб-страница да бидат блокирани. Сепак, секогаш ќе биде побарано да прифатите/одбиете колачиња кога повторно ќе ја посетите нашата веб-страница.

Ние целосно почитуваме ако одлучите да одбиете колачиња. За да избегнете повеќекратно барање колачиња, дозволете ни да зачуваме колаче за вашите поставки. Може да се отпишете во кое било време или да дозволите други колачиња за да можете целосно да ги користите нашите услуги. Ако одбиете колачиња, сите колачиња поставени на нашиот домен ќе бидат отстранети.

Ние ќе ви доставиме список на колачиња зачувани на вашиот компјутер на нашиот домен. Од безбедносни причини, не можеме да ви покажеме колачиња што се зачувани од други домени. Ова можете да го видите во безбедносните поставки на вашиот прелистувач.

Овие колачиња собираат информации што - делумно сумирани - ни помагаат да разбереме како се користи нашата веб-страница и колку се ефикасни нашите маркетинг мерки. Ние исто така можеме да го користиме знаењето од овие колачиња за да ги прилагодиме нашите апликации со цел да го подобриме вашето корисничко искуство на нашата веб-страница.

Ако не сакате да ја следиме вашата посета на нашата страница, ова можете да го блокирате тука во вашиот прелистувач:

Ние исто така користиме различни надворешни услуги, како што се Google Webfonts, Google Maps и надворешни даватели на видео. Бидејќи овие даватели можат да ги зачуваат вашите лични податоци, можете да ги деактивирате овде. Забележете дека деактивирањето на овие колачиња може значително да ја наруши функционалноста и изгледот на нашата веб-страница. Промените ќе стапат на сила по повторното вчитување на страницата.

Поставки за веб-фонт на Google:

Поставки за „Мапи на Google“:

Поставки на Google reCaptcha:

Поставки за Вимео и ЈуТјуб:

Се користат и следниве колачиња - можете да изберете дали сакате да се согласите со нив:

Нашите колачиња и поставки за приватност можете детално да ги прочитате во нашата политика за приватност.