Успеси на Julулија Боткамп Приказни за успех на Боткамп
Од дискус на хернија до логор
Iaулија ви ја раскажува својата лична приказна од нејзиниот камп за подигање:
(Следната приказна е напишана од учесникот и не е изменета.)
Пред точно 2 години, откако успешно отворив фризерски салон и го родив син ми, моето тело ги спречи плановите со двоен хернијален диск. На 4 октомври.Во 2012 година, противпожарната единица (парализирана) ме извади од нашата куќа со скалилата на грамофон. Крај на песната 2 недели во болница, третирана конзервативно и доктор кој ми рече дека повеќе не ја шишаш косата и дека можам да го истрисам мојот голем сон за полумаратонот во косата.
Тогаш лежев депресивно во кревет, сега имав горди 95 килограми и ја продадов мојата продавница.
Додека не дојде Хелге Торн (Bootcamp Frankfurt), добар пријател на мојот сопруг и рече дека сака да ме лекува. Како прво, сите овие неверојатно досадни физички вежби за да можам да се движам повторно на прво место, ништо со неблагодарна работа, само полека возете го мојот велосипед. Во одреден момент тој ми кажа за подигањето, но сè уште не бев таму, па повторно досадни вежби, но овој пат со еден гол.
Времето минуваше и станував се подобар, понекогаш (само кратко) ми беше дозволено да одам на неблагодарна работа. Тогаш беше време да ми дозволат да одам во логор, бев во Франкфурт и долго време, одеднаш можев да направам склекови и, и и.
За жал, поврзано со подигање камп, не можев да учествувам повеќе затоа што се вратив на работа и може да претпоставите три пати што. Како мајстор фризер.
Во меѓувреме, изгубив 34 килограми, јас сум во форма, имам мускули и го истрчав својот прв полумаратон во рок од 3 недели.
Горд сум како Боле и можам да ги користам сите мои вежби додека џогирам скоро секој ден, па сета моја благодарност до Хелге и секако концептот Bootcamp.
Можеби ве интересираат овие статии:
Во оваа успешна приказна, Никол од Диселдорф раскажува како изгуби неколку килограми со 30-дневниот предизвик без шеќер во ОБЦ и сега сè уште живее во голема мера без шеќер!
Медицинската сестра за интензивна нега Штефи од Мајнц ја раскажува својата приказна. И покрај работата во смена, таа повторно го открила овој спорт за себе. Заедно со нејзиниот тренер Мари, таа објави војна на фрустрациите од тежината. Големините на плус се историја - велиме палци и продолжете така! Штефи е нашиот летен чизми 2018 година!
"20 килограми попуст и се чувствувам прекрасно!" Успешна приказна на Катја!
За жал, вашиот прелистувач не поддржува HTML5 платно.
Bootcamps & Travel
Го правиме светот малку поздрав со забава. На нашите курсеви за фитнес на отворено со грижа за личен тренер и обука за исхрана, како и фитнес патувања во Баварската шума, во Хајлигенхафен, Санкт Питер Ординг, Португалија, Австрија и Холандија.
Професионализмот и страствениот ентузијазам за фитнес се наш врвен приоритет.
Кампови со бродови на компанијата
Ние нудиме компании индивидуално прилагодени, заверени за здравствено осигурување мерки за унапредување на здравјето на работното место.
Со градење на тим во комбинација со спорт на свеж воздух и добар дел од забава, ги водиме компаниите кон одржлив тимски дух и значително зголемување на кондицијата на вработените.
Сè уште имате прашања?
Ние ги сумиравме најчестите прашања во нашите најчесто поставувани прашања.
Ние исто така сме среќни што сме тука лично за вас.
Видерсдорфер Штрасе 217, 50825 Келн
Работни места како личен тренер
Ние бараме лични тренери и главни тренери низ цела Германија.
Аплицирај сега на оригиналниот Bootcamp!