Утре и девојките ќе ја започнат оваа диета
залудно гладуваш, ако не вежбаш . особено на отворено, на телото му треба кислород.
Прво на сите ! човек “кој почнува да складира, дефинитивно има депресија, лекува депресија. и половина од работата е завршена.
нека биде дека повеќе не сте сами, објавувајте секогаш кога сте загрижени за нешто.
Совршено е што издувавте по ѓаволите.
Во понеделникот повторно започнав со диета на ЦЦ. Јас го одржав еднаш, но не до крај. Слабев околу 7 кг и оттогаш вратив 2 кг. Во моментов имам 57 кг на висина од 1,60 и сакам да ослабам околу 4-5 кг. За мене, барем тоа е единствената диета што работи и секогаш сум изненаден што јадам и слабеам. Го препорачувам на сите оние кои сакаат да ослабат. Многу лесно се држи и за мене помага и при опаѓање на косата (мислам дека се должи на протеини од месо)
Те бакнувам и сакам да ослабеш!
тоа не е дозволено, прочитав на првата страница. досега не сум го прочитал лекот cc. дури и сега немав трпеливост да го прочитам сето тоа.
Се обидувам да јадам научно, затоа не го правам тоа, јас сум премногу стар за експерименти.
всушност, јас дури и не знам што по ѓаволите да направам ... како што велат некои, јас сум само добар или добар, заборавив како.
но сепак се вика лек, затоа сум близу тебе.
не, не го задржав ... за мене е поедноставно. без брашно, слатки, сите варени или пржени. што е можно пораздвоени. итн.
и многу движење.
Јас брзам, едвај чекам да останам на овој асортиман толку недели, бла, бла. Брзо ми здосадува.