Уживајте здраво, вежбајте повеќе

Од Фридхелм Рцмер

повеќе

Со новите здравствени понуди за втората половина на годината, АОК Хајлброн состави пакет курсеви околу вежбање, исхрана и релаксација. Програмата сега е достапна во сите центри за клиенти на АОК во градот и руралната област.

Постојат нови акценти во областа на намалување на телесната тежина. Уте Ајхлер, раководител на унапредување на здравјето на АОК Хајлброн: „Вежбањето сега е уште поважно во нашите курсеви за слабеење.“ Друга нова карактеристика на оваа комбинирана понуда е дека учесниците на курсот ќе продолжат да се чуваат една година додека не ги научат своите нови навики на јадење и вежбање ја интернализираа и стабилизираа нивната нова тежина. Исто така се изучуваат основите на кујната пракса.

Персоналот на АОК е достапен за прашања во врска со здравствената програма и регистрациите на курсевите: Вежба: Никол Краут, 07131/639-380, исхрана: Силвија Монингер, 07131/639-307, релаксација: Јасмина Рикер, Антје ван дер Зандт, Елизабет Труе, 07131/639-460. (црвено)