Вагите и вистината ги менуваат жените - блог за менопауза
„Дали се здебеливте?“ „Не!“
Како го сакам ова прашање, но тетка ми Карин секогаш погодува знак. Се разбира, имав зголемена тежина, и не премногу кратко.
Бидејќи немам вага, јас го следам Карл Лагерфелд со години: панталоните ми се вага. Досега тоа секогаш функционираше прекрасно: Ако пантолоните стиснат малку, ограничете ја храната малку во следните неколку недели (главно нема повеќе чоколадо) и еј престо, панталоните повторно се вклопија. Па, во фазата на депресија изгубив многу за кратко време и тогаш бев среќен за секоја фунта на колковите. Но, тоа е сега зад мене.
Но, тогаш не сакав да го слушнам тоа јасно како што рече тетка Карин. За среќа, таа веднаш ја испрати реченицата потоа: Изгледа добро за вас. Малку повеќе женствено! “Човече, со месеци се борам со својата фигура. Освен штипкањето на панталоните, одредени вежби во јогата не се олеснуваат. На пример, ако седиме исправени, ги истегнуваме рацете нагоре и потоа се наведнуваме напред ... одеднаш нешто е на пат. Јас никогаш не сум го имал тогаш! И јадам скоро „ништо“. Наутро овесна каша со овошје, на работа земам две парчиња леб од цели зрна и зеленчук, навечер многу риба и зеленчук, без јаглехидрати. Секогаш и тогаш се почестувам со малку вино и парче чоколадо. Инаку возам велосипед секој ден, правејќи 15 минути физички тренинг наутро. Што треба да направам или не?
Некако ме фрустрираше. После погледот во огледало, и реков на мојата душичка: „Некако маснотијата мигрира од дното преку колковите кон стомакот и не можам да направам ништо за тоа“. (Кога ја запознав сопругата на мојот гинеколог на приемот пред околу 15 години, прво помислив дека е бремена. Но, таа беше премногу стара за тоа. Тоа беше само нејзиниот стомак.) Никогаш не го посакував тоа! И сега? Добро сум на патот до таму.
Претерувам, се разбира, но понекогаш едноставно се чувствувам толку погрешно и повеќе не сум толку привлечно. Сега размислувам за подарок од мојот брат, кригла:
Можеби сум дебел, но ти си стара ...
... и можам да ослабам.
Тој беше многу далекусежен пред 20 години. Сега стареам и полничам. Одлично!
Но, јас донесов одлука за себе: ако ми стиснат панталоните, ќе го купам следниот пар панталони една големина поголема. И со тетка Карин ќе продолжам да инсистирам дека не добив тежина.
Така, и сега ќе си направам нешто да јадам и ќе си истурам малку вино со него.
Апетит и поздрав
Твојот
Антонија ☺