Вака работи Блиц-Ди Ананасот; т
Доаѓањето е гурманско време! И треба да остане така. Овој уред за слабеење има супер вкус и сепак создава простор за колачиња. Однесувајте се кон 60-часовниот план за велнес!
Ананасот е совршена основа за диета. Зошто? Имаат одличен вкус, имаат малку калории и се полни со ензими за слабеење. Новиот BILD од диетата FRAU го искористи ова знаење и разви викенд диета со која можете да изгубите тежина наеднаш.
Тенките ензими дејствуваат брзо
Ензимите се протеински соединенија кои на телото му се потребни за варење и метаболизам. Ананасот содржи многу овие супстанции за слабеење. Тие помагаат при разградување на протеините од храната; Масните молекули се ослободуваат од клетките, отпадните материи се распаѓаат. Навлегувањето на хранливи материи повторно работи правилно, телото повеќе не бара постојани залихи, автоматски јадете помалку. Уште еден тенок плус на ананас: неговата содржина на калиум помага да се испушти водата - ќе ја забележите веднаш на лабавата лента на струкот.
Вашиот дневен план
- Вашиот појадок има 125 kcal, секој ручек и вечера имаат околу 380 kcal - така да останете далеку под 1000 kcal со три главни оброци, а брзиот успех е загарантиран.
- Пијте 2 литри со нула калории во текот на денот (ароматични или билни чаеви без шеќер, вода. Црн чај и кафе во умерени количини).
- Свеж ананас е дозволен како дополнителна закуска.
- На вашето тело му треба кислород за да согорува маснотии Излезете на отворено најмалку 20 минути двапати на ден.