Вакуумска масажа со силиконски чаши, т.е. масажа против целулит - упатства

Најбрзиот начин за борба против целулитот? Одговорот е вакуумска масажа со силиконски чаши. Досега го поврзувавме со медицински третман, но деновиве ги одзема невреме салоните за убавина. Што е тоа и како работи силиконска чаша? Дали е ова навистина добра практика за совршено тело? Научете ги тајните на вакуум масажа и откријте ја убавината на вашето тело.

Лековитите својства на вакуумската масажа се познати од поодамна. Низ вековите, масажите се сметаат не само како лековит третман, туку и како релаксација за телото. Во денешно време сè повеќе избираме различни видови на масажа, вклучувајќи масажа со природни масла или вакуумска масажа со силиконски чаши, со цел да се грижиме за здравјето и да го подобриме изгледот. И, тоа е добра идеја, бидејќи масажите се грижат за нашето тело, но исто така ни даваат задоволство!

Силиконска чаша - што е тоа?

Почнуваме од почеток. Силиконска чаша. Ужива во зголемена популарност. Додека неговите лековити својства стануваат сè попопуларни, малку луѓе можат да ги дефинираат. Што е всушност силиконска чаша? Ова е еден вид стакло за вендузи - Кожата се вовлекува во силиконската чаша со негативен притисок, што ја подобрува циркулацијата на крвта.

Такви чаши обично се направени од вештачки материјали. Силиконските чаши се полесни за употреба од стаклените или бамбусовите верзии. Без оглед на видот, тие работат на ист начин - се ставаат на кожата, а негативниот притисок ја вшмукува кожата. Потоа се изведува вакуумска масажа.

Вакуумска масажа. За здравје и не само!

Од што се состои вакуумската масажа и кои ефекти всушност ги обезбедува? Овој метод за стимулирање на циркулацијата на крвта е познат со векови. Ваква масажа беше важна Елемент на традиционална кинеска медицина. Тоа беше лек против настинка, болка во мускулите или 'рбет. Во денешно време, вакуумската масажа се користи на сличен начин.

Вакуумската масажа е популарна Метод против целулит. Откривме дека таквата масажа не само што ја подобрува циркулацијата на крвта, туку ја прави кожата еластична и затегната. Вакуумската масажа против целулит ужива во зголемената популарност - и во студиото за козметика и дома. Тоа е природно Метод за тенка фигура, снабдување на кожата со хранливи материи, а исто така и за стимулација на обновување на клетките.

Кои се ефектите од вакуумската масажа? Многу зависи од проблемот со кој сакаме да се избориме. Ефектот на силиконските чаши секогаш е насочен кон потребите на кожата - вакуумската масажа може да го намали целулитот, на пример. Исто така, го поттикнува слабеењето.

Вакуумска масажа со силиконски чаши - ефект

ја подобрува циркулацијата на крвта и лимфата,
ја затегнува кожата на задникот, бутовите и стомакот,
го забрзува согорувањето на мастите (липолиза),
ја прави фигурата тенка,
го намалува целулитот и ги осветлува стриите,
го детоксицира телото,
ја прави кожата еластична и мазна,
ја храни и ревитализира кожата.

Чекор по чекор, т.е. вакуумска масажа со силиконски чаши

Вакуумската масажа има релаксирачко и заздравувачко дејство и се користи почесто и во козметичките студија. Можете исто така да ги направите дома со успех. Сепак, масажата има добри ефекти само ако силиконските чаши се користат правилно. Види подолу краток чекор-по-чекор водич - ова е олеснување за оние луѓе кои никогаш не направиле ваква масажа и не знаат од каде да започнат.

Вакуумска масажа со силиконски чаши - од каде треба да започнете?

Пред да посегнете по силиконските чаши и да започнете со масажа, кожата мора да биде правилно подготвена. Започнете со туш и темелно чистење на телото. Потоа нанесете масло или специјално масло за масажа на овие делови од телото кои се масираат - ова може да биде мешавина со природни масла и состојки кои го намалуваат целулитот, на пример, кофеин, алги, црн старец, ментол, бел чај или Капсаицин.

Која силиконска чаша треба да изберете?

Големината на силиконската чаша мора да одговара на потребите на кожата и областа на телото што се масира. Ако сте решиле да направите масажа на лице, силиконската чаша мора да биде што е можно помала. Треба да посегнете по мала силиконска чаша дури и ако никогаш порано не сте направиле ваква масажа. Колку е поголем регионот на телото (на пример, стомакот, бутовите), толку е поголема силиконската чаша. Најдобро е да се избере силиконска чаша што удобно ќе се вклопи во раката - тогаш ќе биде со оптимална големина и нема да се лизне од раката дури и за време на многу интензивната масажа.

Вакуумска масажа - чекор по чекор

1 ЧЕКОР. Прво, загрејте ја силиконската чаша на 40 степени Целзиусови потопувајќи ја во топла вода. Исушете ја силиконската чаша пред употреба.

2. ЧЕКОР. Сега ставете силиконска чаша на кожата. Стиснете ја чашата и ставете ја на делот од телото што сакате да го лекувате. На овој начин се создава негативен притисок и чашата се вовлекува на кожата.

3-ти ЧЕКОР. Масажата се состои во масирање на кожата со чашата. Силата создадена од негативниот притисок ја подобрува циркулацијата на крвта и го намалува масното ткиво. Треба да ја масирате кожата во различни насоки:

прво масирајте од дното нагоре,
потоа масирајте со кружни движења однадвор одвнатре,
направете релаксирачка масажа на крајот.

4-ти ЧЕКОР. За да ја завршите масажата, треба внимателно да ја отстраните силиконската чаша. Стиснете ја силиконската чаша назад заедно и извадете ја држејќи ја кожата под неа. Вреди да се направи нежна масажа со кружни движења по вакуумската масажа.

Колку време треба да трае вакуумската масажа?

Вакуумска масажа во домот е третман што треба редовно да се повторува. Ефектите се појавуваат по околу три масажи, но вреди да се повтори масажата десет пати. Масирајте го секој дел од телото (стомакот, бутовите, задникот) што треба 15 до 30 минути последен Треба да направите тридневна пауза помеѓу масажите.

Масла за вакуумска масажа со силиконски чаши

Вакуумската масажа станува полесна и поефикасна кога користите соодветно масло. Тоа може специјално масло за масажа што често се збогатува со дополнителни супстанции кои го забрзуваат согорувањето на мастите и ја зацврстуваат кожата. Вреди и тоа природни, ладно цедени растителни масла да се обиде. Кои масла се особено препорачани тука? Таквите масла не треба да бидат густи (како рицинусово масло) и брзо да не се впиваат во кожата (како маслото од макадамија), бидејќи тие тогаш не ја исполнуваат својата улога. Тука има два фаворити.

масло од арган - идеален е за нега на сите типови на кожа, олеснува масажа, ја штити кожата од иритација, ја снабдува со влага и хранливи материи, делува подмладувачки и ги обновува клетките на кожата.