Валкана десетина листа Овошје и зеленчук кои не се толку здрави
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Летото се приближува и со тоа многу сезонско овошје и зеленчук кои не само што имаат добар вкус, туку придонесуваат и за здрава исхрана. Јагоди, на пример. Црвените плодови содржат многу витамин Ц, но тешко калории - но многу пестициди. Ова е утврдено од страна на „Еколошката работна група“ (EWG), американска непрофитна организација која, меѓу другото, спроведува студии за загадувачи во водата за пиење и остатоци од пестициди во храната.
Предупредување, свежо испрскано!
EWG ги именува јагодите на број 1 на сегашната листа „Валкани десетина“ за 2019 година. Според ова, 70 проценти од овошјето и зеленчукот што се продаваат на американскиот пазар содржат остатоци од хемикалии оптеретени Името се однесува на дванаесет токсини кои беа забранети ширум светот со Стокхолмската конвенција во 2001 година. А сепак, храната што е инјектирана во голема мера сè уште излегува на пазарот. Пу!
Овие бројки не само што се застрашувачки за американските летувачи, тие треба да нè потсетат тука во Германија секогаш да го доведуваме во прашање квалитетот на секојдневната храна како што се јаболка или компир. Ова е особено точно кога бремени жени или деца живеат во куќата.
Кале: суперхраната паѓа во омаловажување
Fansубителите на фитнесот треба да бидат шокирани од Валканата десетина, бидејќи број 3 на списокот е апсолутна суперarвезда на наводно здрава кујна: Кале. Младите лисја од кеale се сметаат за врвна суперхрана. Како состојка сок во смути, за кеaleот се вели дека делува детоксицирачки и подмладувачки, бидејќи содржи многу витамини и антиоксиданти. Но, дури и темнозелените лисја се прскаат со многу пестициди за време на одгледувањето, така што подоцна ќе стигнат што е можно попрекорно во супермаркетот.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата