Варење и метаболизам од 40 Laetitia; Laetitia природни производи
Вашето тело прави големи работи секој ден. Затоа, посветете му го целото внимание и дозволете си момент на себе. Можеби може да почувствувате дека нешто се сменило. Не грижи се, тоа е сосема нормално! Некои луѓе забележуваат промени во метаболизмот и варењето на храната од 40-та година, други само од 50-та година. На пример, некои добиваат тежина побрзо. Другите одеднаш веќе не можат да ја толерираат секоја храна. Замор исто така може да се појави почесто од 40 години па наваму. Ние ќе ви кажеме што точно се случува во организмот и како може да го направите метаболизмот повторно.
Промените во нашето тело од 40 години: метаболизам и варење
Нашето тело е чудо на природата. Многу различни системи и функции, фино координирани, обезбедуваат внатрешна рамнотежа и ја возат нашата централа. Сепак, од 40-та година од животот, некои процеси се забавуваат - сосема природен процес. Нашата зрелост тогаш не е прикажана само на нашата кожа со првите брчки, процесите во нашите органи исто така течат малку послободно.
Со неколку совети, можеме да ја зајакнеме нашата внатрешна моќ од 40 и позитивно да влијаеме на варењето, метаболизмот и исцрпеноста. Затоа, бидете свесни и прифатете ги природните промени во вашето тело. Совршено си добро.
Што му треба на телото сега?
Вежбање на свеж воздух ја подобрува циркулацијата. Но, каква исхрана ја снабдува нашата внатрешна централа со потребните хранливи материи?
Од една страна, промените со текот на годините Црева: Формира помалку дигестивни сокови, што може да се забележи при лошо варење. Ова се манифестира, на пример, во форма на гасови или чувство на исполнетост. Од друга страна, има промени во производството на ендогени супстанции: еден пример за тоа е коензим Q10. Како што старееме, помалку Q10 го прави нашето човечко тело. Ензимот е централна компонента во секоја од нашите клетки на телото во различна количина. Највисоко е во органите кои имаат најмногу енергетски потреби.¹ Исто така се јавуваат хормонални промени: За жени над 40 години - за некои само над 50 години - менопауза а.
Покрај тоа, доаѓа чувството на исцрпеност и помала концентрација побрзо од порано. Ова може да биде затоа што вашето тело треба макотрпно да го компензира вишокот киселина, а со тоа и првите симптоми Закиселување на телото покажува. На пример, кожата ја губи својата еластичност поради зголемените киселински наслаги во ткивото, а ткивото може да стане тврдо и кршливо. Затоа, поставете важна основа за втората половина од вашиот живот и поддржете го вашето тело во врвот на животот.
Цикорија, брокула и анасон
За внатрешна рамнотежа: горчливата храна го поддржува телото при извршување на неговите секојдневни функции.