Варење - за здравјето со одговорност

Корисни информации

Познат и како медицински термин „диспепсија“, варењето на храната е вообичаено дигестивно нарушување. Повеќето луѓе доживуваат варење во одреден момент од нивниот живот. Најчесто, не најавува ништо сериозно и може да се лекува дома. Симптомите на непријатност во горниот дел на стомакот можат да влијаат на 4 од 10 лица годишно [1]. Варењето на храната влијае и на жените и на мажите, но симптомите можат да бидат различни. Многу жени ја доживуваат оваа состојба за време на бременоста, особено во последниот триместар од бременоста.

Изгореници на стомакот

Варењето на храната често се меша со „металоиди“. Иако чувството на печење може да биде дел од манифестациите на варење, ова се две различни состојби. Горушица е предизвикана од премин на стомачна содржина во хранопроводот. Честата металоиди, сепак, може да биде симптом на гастроезофагеална рефлуксна болест. Лекувањето на честите металоиди е многу важно бидејќи со текот на времето, киселинскиот рефлукс може да го оштети вашиот хранопровод.

Што да очекувам?

симптом. Овие вклучуваат непријатност или болка во горниот дел на стомакот, подригнување или регургитација, гадење, надуеност, чувство на ситост после јадење, рана ситост за време на оброците, чувство на печење во градите, повраќање.
термин. Иако варењето на храната е честа состојба, може да се манифестира поинаку од личност до личност. Симптомите може да се почувствуваат неколку дена или подолг временски период, во зависност од тежината на причината за варењето на храната. Меѓутоа, кога примате третман, симптомите треба да се подобрат во рок од една недела или две. Но, ако постојано земате лекови за варење неколку недели и тие не се подобруваат или влошуваат, разговарајте со вашиот лекар. Исто така, ако тоа влијае на вашиот секојдневен живот, треба да се консултирате со вашиот лекар.
Диета. За повеќето луѓе, симптомите ќе се подобрат само со промена на животниот стил, како што е воведување на поздрава диета и губење на тежината. Избегнувајте масна и пржена храна. Исто така, избегнувајте јадење доцна навечер. Исто така, обидете се да избегнувате газирани безалкохолни пијалоци, кафе и алкохол. Јадете полека и внимателно џвакајте.
Ако промената на вашата исхрана не ги олесни симптомите, можеби ќе треба да земате лекови. Во зависност од ситуацијата, може да се користат лекови без рецепт или на рецепт.
Клинички истражувања. Повеќето луѓе не бараат клинички испитувања за варење. Меѓутоа, ако симптомите не се подобрат или вашиот лекар се сомнева во друга причина за нив, можеби ќе треба дополнително испитување. Вашиот лекар ќе се обиде да исклучи други здравствени проблеми кои можат да предизвикаат слични симптоми со спроведување на тест на крвта или копропаразитолошки преглед (примероци на столче) или, во некои случаи, дигестивна ендоскопија. Вториот е преглед на хранопроводот и желудникот со вметнување на тенка и флексибилна цевка со комора на врвот.

Што можете да направите за да се справите со симптомите и да го ослободите варењето?

Намалете или престанете да пушите, што може да помогне во ублажување на симптомите.
Употреба на лекови без рецепт. Различни лекови што ја неутрализираат желудочната киселина (антациди), како и други лекови наречени Антагонисти на рецептори Х2 и инхибитори на протонска пумпа (ППИ) се достапни без рецепт во аптеките и аптеките физички и на Интернет. Ако не сте сигурни за производот што ќе го користите или имате какви било прашања, секогаш прашајте го вашиот лекар или фармацевт за информации и препораки. Најдобро е да не ги земате овие лекови подолго време без да побарате совет од лекар или фармацевт.
Избегнувајте антиинфламаторни лекови. Ако редовно земате антиинфламаторни лекови без рецепт, како што се аспирин или ибупрофен, консултирајте се со здравствен работник.

Кога треба да одите на лекар?

Понекогаш варењето може да најавува посериозни медицински проблеми, особено ако имате над 55 години. Треба да контактирате со вашиот лекар ако изгледа дека симптомите не реагираат на третман или во која било од следниве ситуации:

Тешка, постојана болка во градите/болка во стомакот. Ако страдате од силна, постојана болка (во период од три недели), необјаснето или влошување на горниот дел на стомакот - особено ако се појави со други симптоми како што се отежнато дишење, потење, гадење или повраќање.
Повраќање со крв. Ако повратите крв или мали тромби кои изгледаат како зрна кафе.
Темен стол. Ако имате темна столица како катран. Внимателно! Нема потреба да се грижите ако земате производи/таблети од железо. Во оваа ситуација, вашиот стол може исто така да стане црн. Ова е безопасен несакан ефект кој нема да се појави кога ќе престанете да земате железо.
Несвестица. Се чувствувате слабо или слабо.
Проблеми со голтање. Тешкотии при голтање.
Други проблеми. Имате необјаснива треска, ноќно потење, губење на тежината без очигледна причина или забележувате оток на горниот дел на стомакот.

Ако имате потешкотии со дишењето, обилно потење или чувствувате болка што се шири по должината на вилицата, вратот или раката, појдете на лекар брзо. Во некои случаи, срцев удар (миокарден инфаркт) може да предизвика симптоми слични на варење и бара специјализирана итна помош.