Васа - крцкав леб, ’рж тенки калории, хранливи вредности
Фотографии и слики
Податоци за производот
анализа
Нутриционистички семафор за 100гр
Удел на калориска вредност
Нутриционистички вредности
| Калории | 340 kcal |
| Калориска вредност | 1450 kJ |
| протеини | 9 гр |
| јаглехидрати | 67 гр |
| - од кои шеќери | 1 гр |
| дебели | 1,5 гр |
| - овде: заситени масни киселини | 0,4 гр |
| Влакна | 14 гр |
| сол | 1,016 гр |
| натриум | 0,4 гр |
Производ: васа - крцкав леб, тенка 'рж
| Витамин А. | - | мг |
| Витамин Б1 | - | мг |
| Витамин Б2 | - | мг |
| Витамин Б3 | - | мг |
| Витамин Б5 | - | мг |
| Витамин Б6 | - | мг |
| Витамин Б9 | - | мг |
| Витамин Б12 | - | мг |
| витамин Ц. | - | мг |
| Витамин Д. | - | мг |
| Витамин Е. | - | мг |
| Витамин Х. | - | мг |
| Витамин К. | - | мг |
| хлор | - | мг |
| хром | - | мг |
| Калциум | - | мг |
| железо | - | мг |
| Брашно | - | мг |
| јод | - | мг |
| калиум | - | мг |
| бакар | - | мг |
| магнезиум | - | мг |
| манган | - | мг |
| фосфор | - | мг |
| сулфур | - | мг |
| селен | - | мг |
| цинк | - | мг |
опис
Крцкав леб, 'рж тенок од производителот 340 kcal (калории/килокалории) на 100гр. Ова одговара на калориска вредност од 1450 kJ (KiloJoule). Производот е доделен на групата храна леб, ролни, багет.
Нутритивните вредности доаѓаат до 100гр 9g протеини, 67g јаглени хидрати и 1,5гр маснотии. Од 67гр јаглени хидрати, 1гр е шеќер. 1,5 грама маснотија е 0,4 гр заситени масни киселини, кои се постабилни од незаситените масти.
Солта има пропорција од 1,016g на 100g, што одговара на 0,4g натриум. Содржината на влакна е 14g.
Нутриционистичкиот семафор помага полесно да се класифицира храната врз основа на хранливите вредности. Според нутриционистичкиот семафор, храната е во низок опсег со 1,5гр маснотии. Алокацијата на заситени масни киселини спаѓа во зелената површина со 0,4 g, што претставува краток процент. На 1гр, содржината на шеќер во крцкавиот леб треба да биде поставена во нискиот опсег според упатствата за семафорот за исхрана. Пропорцијата на сол е средна.
Типични количини и порции се пакувања од 205g и парчиња од 11g.
EAN на производот е 7300400126465.
Производителот wasa внесе вкупно 30 намирници со податоци за хранливите вредности.
Во нашата алатка за следење и планирање на вашата исхрана, крцкавиот леб, тенка 'рж, често се комбинира со јајца, варена шунка, тиквички и тост. Храната веќе се консумирала во 14 оброци.
Христовиот леб со храна, тенка 'рж, беше регистриран од бауер на 25 јули 2013 година.