Вашата диета по отстранување на жолчното кесе - совети 2020 година

Здравствено видео: Чистење на црниот дроб и детоксикација. така функционира! ! ! (Ноември 2020 година).

Вашата диета по отстранувањето на жолчното кесе може да вклучува храна богата со растителни влакна како грав и брокула, како и здрави масти како бадеми.

Гети Имиџ; Тинксток; Шатерсток

Ако имате проблем со жолчното кесе, како што се: На пример, камења во жолчката, вашиот лекар може да препорача операција за отстранување на жолчното кесе.

Твојот е орган без кој можеш да живееш, но можеби од твоето тело треба да се прилагоди на неговото отсуство.

Повеќето луѓе не доживуваат дигестивни проблеми откако ќе им го извадат жолчното кесе, известува Клиниката Мајо. Но, кога ќе го направите тоа, можеби ќе треба да избегнувате одредена храна.

Во зависност од прилагодливоста на вашето тело, можеби ќе треба само да ја промените вашата исхрана за кратко време или можеби ќе треба да направите трајни промени.

Theолчното кесе и варењето на храната

Theолчното кесе е мал орган што седи под вашиот црн дроб.

Неговата главна функција е складирање, концентрација и лачење на жолчката, течност направена од вашиот црн дроб и вари масна храна.

Кога ви треба, вашиот црн дроб сè уште произведува доволно жолчка за нормално варење. Но, наместо да се чува во жолчното кесе, жолчката тече директно од црниот дроб во тенкото црево.

Ако е ваш, може да имате потешкотии при варењето на одредена храна во деновите и недели по отстранувањето на жолчното кесе (позната и како холецистектомија).

Прилагодувања на исхраната по операција на жолчното кесе

Важно е внимателно да ги следите упатствата на вашиот лекар за вашата исхрана по операцијата на жолчното кесе.

Ако сте хоспитализирани, вашиот медицински тим ќе ви помогне да преминете од течна во цврста диета веднаш по операцијата на жолчното кесе.

Кога се опоравувате дома, потребно е полека да се воведува храна и прво да се консумираат чисти течности, супа и желатин.

Како што почнувате да се чувствувате подобро, полека може да воведете цврста храна во вашата исхрана. Но, можеби ќе треба да избегнувате одредена храна некое време ако имате надуеност и гасови во ова време.

Повеќето луѓе можат да се вратат во нормална исхрана во рок од еден месец по операцијата на жолчното кесе.

Храна што треба да се избегнува

Додека вашето тело се прилагодува, добра идеја е да избегнувате храна со многу маснотии неколку недели по отстранувањето на жолчното кесе.

Храната богата со маснотии вклучува:

Пржена храна, како што е помфрит и чипс од компири
Масно месо како сланина, болоња, колбаси, мелено говедско месо и ребра
Масни млечни производи како путер, сирење, сладолед, дебел крем, полномасно млеко и павлака
Пица
Храна направена од маст или путер
Крем супи или сосови
Месен сок
чоколадо
Масла, особено палми и кокосово масло
Кожа од пилешко или мисирка

Одредена храна што произведува многу влакна и гас исто така може да предизвика непријатност по операцијата на жолчното кесе, така што ќе сакате полека да ги воведете во вашата исхрана.

Овие намирници вклучуваат:

Леб од цели зрна и житарки
ореви
семка
мешунки
Зеле од Брисел
брокула
карфиол
Зелка

Можеби имате корист од преземањето бидејќи може да помогне во регулирање на движењето на дебелото црево, според клиниката Мајо. Добри извори на растворливи влакна вклучуваат овес и јачмен.

Добра идеја е да избегнувате поголеми оброци бидејќи вашето тело повеќе не може да складира толку жолчка како порано. Помали, почести оброци можат полесно да се варат.

Зачинета храна исто така може да предизвика варење на храната во период после отстранување на жолчното кесе.

За да откриете која храна, доколку ја има, предизвикува проблеми по операцијата, размислете да водите дневник за храна.

Ова списание може да се искористи за снимање кога додавате храна на вашата исхрана, како и сите дигестивни заболувања што ги доживувате - и евентуално воспоставување врска помеѓу двајцата.

Ако ви треба помош при развивање на една по операцијата, замолете го вашиот лекар да ве упати на регистриран диететичар.

Gолчното кесе ќе помогне?

Понекогаш вестите за алтернативен лек брзо се шират преку Интернет и социјалните медиуми.

Но, читањето на лек на повеќе места не значи дека е ефикасно, па дури и безбедно.

Еден таков алтернативен лек се нарекува чистење на жолчното кесе, што често се рекламира како третман за камења во жолчката или алтернатива за отстранување на жолчното кесе.

Постојат многу различни рецепти за ова таканаречено чистење, но повеќето вклучуваат пиење големи количини сокови од агруми, соли на Епсом и маслиново масло.

Ветувањата звучеа примамливо, особено кога ќе се соочите со трошоците и кавгата за отстранување на жолчното кесе.

Но, нема туш или чистење на жолчното кесе за кои е докажано дека ги распаѓаат или елиминираат камењата во жолчката, вели Санџај Јаганат, д-р, гастроентеролог во Рали, Северна Каролина.

„Нема добри докази дека има нешто таму за да се направи ова сигурен“, вели др. Јаганата.

Јаганата вели дека луѓето кои ги пробуваат овие лекови често имаат последователни евакуации на дебелото црево кои вклучуваат мали заоблени предмети за кои се верува дека се жолчни камења.

Но, забележува тој, забележаните предмети се всушност резултат на мешање на маслиново масло со жолчката, течноста во жолчното кесе што ја вари маснотијата.

„Ileолчката се меша со маслиново масло за да формира жолтеникав сапун“, вели Јаганата. „Во повеќето случаи, не се исфрлаат вистински камења од жолчното ќесе.

Јаганата додава дека овие предмети обично пловат во тоалетот, додека вистинските камења во жолчката се цврсти како камчиња и тонат на подот.

И треба да обрнете посебно внимание на кој било производ што се продава како третман со тревки од жолчното кесе. „Проблемот со сите третмани со билки е што не постои регулатива од страна на ФДА“, предупредува Јаганата.

Секогаш е препорачливо да се консултирате со вашиот лекар пред да пробате било каков вид на третман без рецепти за проблеми со жолчното кесе, додава тој.

Кога да се јавите кај вашиот лекар за проблеми по операцијата на жолчното кесе

Иако симптомите поврзани со диетата се чести по операцијата, важно е да контактирате со вашиот лекар ако почувствувате некој од следниве симптоми, бидејќи тоа може да укаже на посериозна компликација:

Упорни, особено кога се влошуваат
Тешка гадење или повраќање
Недостаток на движења на дебелото црево повеќе од три дена по операцијата
Неможност да се администрира гас повеќе од три дена по операцијата
Честа дијареја која трае повеќе од три дена по операцијата