ВАШАТА ЗОДИЈА ВИ ПОКАУВА КАКО ДА ДИЕТИТЕ! Суверена Молдавија

(продолжение од последниот број)

зодија

На вагите им треба многу овошје

Вагите не се помируваат добро со редот и движењето. Тие сметаат дека е тешко да ги следат ограничувањата на диетата и брзо да се откажат. Во принцип, тие имаат проблеми со телесната тежина, па затоа е добро да се избегнува леб. Рамнотежа што едвај ја допира храната, претерува со слатки, компоти и кисели сокови. Но, во исхраната треба да јадете повеќе овошје и житарки.

Зачините се добри за Шкорпиите

Откако тргнале да ослабат, Скорпиите се многу решени и одат на диета до крај. Проблемот е во тоа што сакаат да јадат многу. Затоа, добро е да се комбинира храна со малку маснотии со зачинета храна. За да го држите апетитот под контрола, препорачливо е да јадете месо на скара. Супите, сирењето и јогуртот, маслинките, зелката и сувото грозје им помагаат да ослабат.

Стрелците слабеат со агруми

Стрелците имаат тенденција да добиваат на тежина со возраста. Тие се привлечени само од диети со многу разновидни, па дури и егзотични рецепти. Слабеам многу лесно ако пијам многу вода и ладни чаеви од анасон, лимон и цимет. Најголема помош во диетите се свежите сокови од портокал, лимоните и грејпфрутот. Покрај тоа, мора да се откажете од крем, чоколадо и слатки.

(продолжение во следниот број)