Василиј Хелга Риетиг
Босилек - сонце од прозорецот

од Хелга Ритиг, алтернативна практичарка
Босилекот потекнува од тропските предели на Африка и Азија. Тој го носи сонцето во нашата куќа, сонцето на нашите чинии.
Постојат различни типови на босилек, на пример, црвено-листен босилек (темен опал), босилек од анасон, хорапа (тајландски босилек), босилек од цимет, босилек од неаполски и босилек од лимон.
Непогрешливиот и карактеристичен мирис бега од бројните масни жлезди во лисјата, кои содржат есенцијални масла, вклучувајќи линалол и камфор.
Во прилог на својот мирис и добар вкус, босилекот има голем број позитивни лековити својства. Ова вклучува, пред сè, олеснување на гасови, болести на грлото и настинки. Значи, грицкањето на лист од сега и тогаш е вредно и ве прави да дишете лесно. Градинарскиот босилек се давал како чај или чист како лек против треска и стрес.
Билката има антихипертензивни, антиинфламаторни, аналгетски и антиконвулзивни својства.
Босилекот е познат како лековита билка уште од античко време, а потоа се користел против многу болести, на пример, против нарушувања на слухот, „вртоглавица на главата“, гадење и како лек „по породувањето“. Во хербалната книга на Пјетро Андреа Матиоли, италијански лекар и ботаничар и личен лекар на надвојводата Фердинант ll. и императорот Максимилијан, чија книга може да се купи денес на Ебеј за 2250,00 € и 3,510,79 евра, соодветно, може да се најдат многу.
Во минатото, билката се користеше дури и за срцеви заболувања или „несвестица“. Надворешно, босилек обично се даваше за лекување на брадавици и за лекување на пукнатини (испукана кожа).
Повремено, босилек и денес се користи за поддршка на следниве заболувања и болести:
- Болки во зглобовите
- артритис
- Егзема
- акни
- мало варење
- инфекции слични на грип
- мигрена
- евентуално превентивни и поддржувачки кај хепатитис
Истражувањата во последниве години покажаа дека есенцијалните масла од босилек можат да бидат ефикасни против одредени видови на вируси на херпес и хепатитис. Супстанциите урсолна киселина, линалол и апигенин содржани во лисјата се првенствено одговорни. Некои супстанции успеваат да спречат размножување на вирусите. Во иднина, комплекс на активна состојка може да помогне да се третираат болести како што се хепатитис или конјунктивитис, барем како мерка на поддршка. Сепак, понатамошните истражувања сè уште чекаат.
Несакани ефекти: Поради високата содржина на естрадиол, не се препорачува да се користи босилек исклучиво за терапевтски цели. Босилек исто така не треба да се користи во високи дози за време на бременоста, бидејќи камфорот што го содржи може да предизвика грчеви во матката.
Но, на нашата чинија, босилекот е мирисно задоволство, зелена боја која го воодушевува срцето и здрав природен додаток на храна.
Чианг, Л.Ц. и др. (2005): Антивирусни активности на екстракти и избрани чисти состојки на Ocimum basilicum. Во: Клиничка и експериментална фармакологија и физиологија, том 32, стр. 811-816, дои: 10.1111/j.1440-1681.2005.04270.x
Натурхејлпраксис Хелга Риетиг и Фердинанд Зизе, ноќен чувар на билки од Шверт, посакуваат сè најдобро.