Важноста на диетата за време на терапијата со рак

Д. тој диета има огромно влијание врз перформансите на организмот. За време на ракот, многу пациенти треба да обрнат посебно внимание на внесувањето храна. На крајот на краиштата, несаканите ефекти од терапијата често имаат влијание врз апетитот и благосостојбата. Резимиравме кои точки треба да се разгледаат во следната статија.

Многу пациенти со рак треба да ја прилагодат својата исхрана за време на терапијата. Еден, исто така, зборува за јадење и пиење засновано на потреби. Фокусот е ставен на добар нутритивен статус со цел да се избегне слабеење и неухранетост. Сепак, тоа често звучи полесно отколку што е. Бидејќи терапијата со рак често се карактеризира со губење на апетит.

Борба со несакани ефекти

Несакани ефекти може да се појават за време на хемотерапија, зрачење или хормонска терапија. Сепак, овие се секогаш многу различни и затоа се многу индивидуални по нивниот интензитет. Гадење, исцрпеност и опаѓање на косата се најчестите несакани ефекти. Посебно внимание треба да се посвети на хидратацијата, бидејќи деградационите производи на уништените клетки се излачуваат преку бубрезите. Експертите препорачуваат да се консумираат најмалку 1,5-2 литри течност (вода од чешма, чаеви, разредени сокови од овошје или зеленчук) во текот на денот.

Многу пациенти доживуваат проблеми со гастроинтестиналниот тракт како резултат на иритација или оштетување на клетките. За да се спротивстави на гадењето и повраќањето, австриската помош за карцином * ги препорачува следниве совети:

Јадете помали оброци за време на хемотерапија: гадење или повраќање е почеста на полн стомак.
Мекавиот стомак обично трае 3-4 дена - за тоа време е од суштинско значење да се обезбеди доволен внес на течности, оброците треба да бидат помали.
Дишете длабоко и полека ако чувствувате лошо.
Не легнувајте рамно после јадење, подобро е да седите исправено.
Избегнувајте силни мириси (парфеми, чад од цигари, итн.).
Кратки прошетки, ако е можно на отворено, се добри, но ве молиме, не претерувајте.

„Важно е да бидете сигурни дека не се консумира задуена храна, бидејќи тие можат да ја зголемат непријатноста. Исто така, советувам против грејпфрут, бидејќи одредени состојки во нив можат да ги зголемат активните состојки во лековите и да ги оштетат органите “, додава Клаудија Рафенштетер, дипломиран диеталог и експерт за исхрана на австриската помош за рак во Виена.

Соодветната хидратација е исклучително важна за време на терапијата.

Недостаток на апетит

Многу пациенти со карцином често доживуваат губење на апетит или предвремено чувство на ситост како резултат на терапиите. Сепак, солидната диета е важен предуслов за добар курс на терапија. Покрај тоа, оптималното снабдување со хранливи материи, витамини и минерали ја подобрува физичката конституција и со тоа и квалитетот на животот на пациентите. Ако немате апетит, експертите ги даваат следниве совети:

Пронајдете свој ритам на јадење - јадете кога ви се допаѓа
Подобро е да јадете помали количини почесто од една голема
Бидете сигурни дека имате доволно внес на енергија и протеини
Ореви, солени бисквити или мешавина од патеки се идеални за оние кои се гладни
Јадете во друштво ако е можно
Зачинете ја храната само малку и избегнувајте срдечни јадења

„Ситуацијата во исхраната во голема мера варира од пациент до пациент. Додека пациентите со прекумерна тежина не треба да дозволуваат секое чувство на глад, за пациенти со слаба тежина има совршена смисла секогаш да се имаат при рака мали грицки кога ќе се појави апетит “.

Промени во тежината

За време на терапијата со карцином, може да има и значителни промени во телесната тежина. Додека многу луѓе ја губат телесната тежина поради распаѓање на масното и мускулното ткиво, тоа исто така може да доведе до зголемување на телесната тежина. На пример, познато е дека во првата година по дијагнозата на рак на дојка или на простата, пациентите добиваат околу 2,5 кг. Причината е обично третман со анти-хормонални лекови.

Ако, пак, изгубите тежина, многу е важно да се осигурате дека јадете доволно калории и храна богата со протеини. Се препорачува внес на енергија од 30-35ккал/кг и протеини од 1,2-1,5гр/кг на ден. Прашајте го вашиот лекар или диететичар ако ви треба помош или имате прашања во врска со вашата исхрана. Покрај тоа, Кребшилфе нуди многу корисна папка со информации што можете да ја преземете подолу.

* Извор: Австриска помош за рак Виена

Автор: Изабела Оер
Слики: Adobe Stock