Важноста на медитацијата во јогата во системот Нирвана

Во системот Нирвана, медитацијата е најважната техника за духовна трансформација, и тоа затоа што медитацијата е најбрзиот начин да се прочисти умот од негативни мисли и емоции. Истовремено со прочистувањето на негативноста, постои процес на подигање на свеста, на зголемување на степенот на перцепција заради пристапот на душата кон универзалната енергија, Бог. За да се разбере улогата што ја има медитацијата во јогата, потребно е да разбереме повеќе за:

Системот јога нирвана
Компоненти на овој систем
Садана и придобивките од различните практики во системот
Придобивките од медитацијата

Системот јога „Нирвана“ е комплетен јога систем кој му го подари на светот од Неговата Светост Гуру Мадхавачаријан. Овој систем е развиен по над 40 години научно истражување во областа на јогата. Во јогата за нирвана постојат 5 нивоа на развој што ги обележуваат фазите на духовна трансформација на која било душа во патувањето кон Нирвана.

Овие 5 нивоа или 5 столба се:

сок (алтруистичка работа)
садана (вежба)
самарпанам (напуштање пред Бога)
самади (фузија со универзална енергија)
sampoornaleyanam (нирвана)

Нирвана значи соединување на индивидуалната душа со Бога или универзална енергија. Стекнувањето на петте насоки на развој претставува целосна трансформација на душата за да се постигне Нирвана.

Значењето на зборот јога, јогам во санскритската литература, е соединување или фузија со универзална енергија.

Овој сојуз овозможува прочистување на негативната енергија и енергијата на болеста, процес неопходен за хармонично постоење на која било личност.

Денес ќе разговараме за втората фаза на развој: садахана (јога пракса).

Во јогата „Нирвана“, практиката на јога поминува низ различни фази:

мантри
Калкареики терапија (енергетски третман на животна сила)
Поздрав за сонце
мозоци
Крија
мудра
пранајама
Медитација
Примање на знаење и мудрост

Првите 6 типа на терапии се направени за да се зголеми моќта на концентрација, да се ослободат блокади од меридијаните, да се исчистат и да се активираат чакрите.

Во првата фаза, во практиката на јога, акцентот е ставен на заздравување на физичкото тело.

Унијата на физичкото тело со универзалната енергија се прави со пренесување енергија од душата во физичкото тело и има улога на прочистување на токсините, балансирање на хипо и хипер функциите на органите и органските системи.

Откако ќе заврши оваа фаза, започнува соединувањето помеѓу енергетското тело и универзалната енергија.

Пранајама е првата од јогиските техники што ги правиме со концентрација целосно навнатре.

Преку практика на пранајама, добиваме поголема количина на енергија на животна сила во телото, во секоја клетка, во мозокот и од таму до секој систем на органи во телото.

Циркулаторниот систем станува носител на зголемениот проток на кислород. Преку зголемена оксигенација, мозокот може да функционира со полн капацитет, така што ученикот по јога добива повеќе енергија, се ослободува од стресот и станува мирен на дело.

Медитацијата е најважната садаха (јога практика) во нирвана јогата.

Медитацијата е целосно концентрирана практика внатре.

Секој што практикува медитација, треба претходно да практикува пранајама. Пранајама помага со зголемување на моќта на концентрација и трпеливост.

Секој што практикува медитација има потреба од две многу важни работи: концентрација и трпеливост.

Медитацијата е техника на самопознавање преку познавање на Бога. За да се знаеме себеси, мора да се фокусираме навнатре.

Преку медитацијата се анализираат и рафинираат сите култури што ги стекнала душата за време на своето патување. Негативните, кармички, се уништуваат. Позитивните се разбудени за да можат да се спроведат во вистинска акција.

Другите практики ќе помогнат да се минимизираат земјоделските култури, само практиката на медитација ги прочистува од коренот.

За време на медитацијата, ние сме во процес на спојување со божествената енергија. Со завршена секоја фаза на медитација, растојанието помеѓу душата и Бог се намалува.

Во медитацијата, по почетната фаза на прочистување, душата почнува да се спојува со Бога - постои директна врска, без прекин на умот.

Вистинска медитација се случува кога медитаторот не е присутен.

Во нашиот систем, мајсторот откри неколку видови на медитација:

Медитација на Амасана

Тоа е медитација со фокусирање на дишењето. Кога се фокусираме на дишењето, се активираат внатрешните култури и започнува нивното прочистување.

Многу е важно да медитирате под водство на мајстор или акредитиран наставник од системот на нирвана.

Медитација на трибанда Пранајама

Тоа е техника на медитација преку која добиваме непрекинат проток на енергија на животната сила. Овој вид медитација е техника која ги комбинира Нади Шути Пранајама, техниката Трибанда и Медитацијата со набудување на сензациите.

Оваа техника помага за брзо зголемување на нивото на енергија и може да ја практикуваат почетници.

ОМ медитација

Овој вид медитација се препорачува за сите луѓе, особено за почетниците. Тоа се прави со пеење на звукот на ОМ и набудување на сензациите во телото и умот.

Може да се направи пред Амасана Медитацијата за да се релаксираат умот и телото.

Сите видови на медитација се прават со седење во удобна положба со исправен грб и тело опуштено.

Примање на знаење и мудрост

Во системот на нирвана јога, душата се води кон нејзината крајна цел, нирвана, со добивање на правилно знаење.

Во секоја фаза на развој, душата поминува низ трансформација, барајќи одговори на внатрешните прашања.

Патувањето на една личност до Нирвана е можно поради ваквиот прием на знаење во вистинско време.

Добиеното знаење е за себе, за техниките на јога, за фазите на духовна трансформација, знаење за околниот свет, за 5-те елементи и нивните функции, за 10-те форми на енергија, за сегашноста, минатото и иднината; знаење за Универзумот, за неговата еволуција, за неговите мистерии и што е најважно, за Бога.

Сите овие видови на знаење доаѓаат во форма на вистинска свест.