Вдлабнатини, брчки, флеки Диетите ставаат под кожата, СБК (здравствено осигурување на компанијата Сименс),

Диетите често доведуваат до проблеми со кожата - многу вода и чај за доделување на кожата и брчки

Штом пролетта е пред аголот, тие цветаат: диети. Многу луѓе сакаат да се ослободат од едната или другата фунта што ја имаат акумулирано во текот на зимските месеци и да ги подготват своите тела за најновите трендови во облеката за капење. Но, диетите можат да предизвикаат стрес за организмот, што често се манифестира во проблеми со кожата. Компанијата Сименс, компанија за здравствено осигурување СБК, дава совети како да се спречат или ублажат симптомите.

Лабава кожа, зголемени вдлабнатини, брчки предизвикани од сувост и несовршености - сето тоа се проблеми со кожата што можат да се појават за време или по диета. Повеќето проблеми имаат врска со едностран план за јадење или процес на детоксикација и се привремени.

На пример, заеднички проблем е губењето на течности, што може да се поврзе со многу диети за слабеење. Од една страна, ова може да се должи на фактот дека вежбате почесто за време на диета, а со тоа и повеќе се потите. Од друга страна, промената на вашата исхрана може исто така да доведе до повлекување на повеќе вода од телото. Последиците се сува и ронлива кожа или непријатно чувство на напнатост. Затоа е особено важно да пиете доволно додека сте на диета: „Два литра минерална вода или незасладен чај на ден, веднаш ја прават кожата да изгледа погуста и поздрава“, препорачува Елизабет Ленц, експерт за исхрана во СБК. Хидратантните креми, на пример, помагаат против чувството на напнатост.

Одредени диетални рецепти кои се базираат на сериозно ограничување на маснотиите во исхраната доведуваат до недостаток на витамини растворливи во масти. Витамини А и Е, кои се одговорни за обновување на кожата и заштита на клетките, исто така се засегнати. Затоа треба да бидете сигурни дека консумирате многу свежо овошје и зеленчук и малку добро масло од салата, на пр. Б. репка или маслиново масло да се земе. Ако не сте сигурни, можете да користите мултивитамински додатоци за кратко време, но треба да побарате совет од аптека.

Без разлика колку е намерна детоксикацијата во диетата за слабеење: Процесот на детоксикација може да ја исфрли кожата од рамнотежа, што резултира со грозни нечистотии и иритации. Темелно, благо чистење и лесни и смирувачки креми помагаат тука.

Проблем што се јавува особено со сериозно слабеење во краток временски период, на пр., Како резултат на „диета при уривање“, е доделување на кожата, брчки или вдлабнатини. Овие симптоми се јавуваат поинтензивно кога кожата веќе изгубила дел од својата еластичност. „Во суштина, ваквите диети ставаат многу голем товар на телото и честопати не доведуваат до посакуваниот резултат на долг рок“, вели Елизабет Ленц од СБК. „Затоа им препорачуваме на луѓето кои сакаат да изгубат тежина - без да ја напнат кожата - да прибегнуваат кон понежни методи со промена на нивниот животен стил во диета со малку маснотии, со малку шеќер во комбинација со лесен спорт како пливање или возење велосипед.

Патем, постојат и диети кои првенствено се насочени кон подобрување на тенот. Слабеењето не е врвен приоритет тука, но треба да биде добредојден несакан ефект. Основната порака на овие диети е да се избегнуваат заситени масти, едноставни шеќери и генерално храна со висок гликемиски индекс. Ако работи, две птици би биле убиени со еден камен и патот до фигурата на плажа е асфалтиран.

СБК (фонд за здравствено осигурување на компанијата Сименс) е најголемата германска компанија за здравствено осигурување и една од 15-те најголеми компании за здравствено осигурување. Отвореното, законско здравствено осигурување на национално ниво, осигурува скоро 1 милион луѓе во Германија. Со над 100 филијали и над 1.300 вработени, СБК е близу до своите клиенти. Исто така, се грижи за над 100.000 корпоративни клиенти на национално ниво.

Во повеќе од 100-годишната историја на СБК, луѓето отсекогаш биле во фокусот на нејзините активности. Дури и денес, таа ги поддржува своите клиенти со сите прашања во врска со осигурувањето, одржувањето здрави и здрави. Клиентите исто така го потврдуваат ова. На конкурсот „Најмногу ориентиран кон клиентите услуги во Германија“, СБК е еден од најдобрите со години, беше меѓу првите 3 во сите индустрии во 2011 година и е број 1 меѓу компаниите за здравствено осигурување. СБК, исто така, беше прва според задоволството на клиентите во мониторот за клиенти во 2011 година со испрашани 8.000 осигуреници. Во 2012 година, СБК беше ставен меѓу најдобрите 100 компании по петти пат по ред на натпреварот „Најдобар работодавач на Германија“. Го достигна 6-то место во категоријата компании со 501 до 2000 вработени и доби специјална награда за успешна промоција на жени.

СБК (Фонд за здравствено осигурување на компанијата Сименс)

Фонд за здравствено осигурување на компанијата Сименс
сбк
Сименс БКК
диета
кожата
дамки на кожата
затегната кожа
здравје
исхрана

QR-код

Што е QR-код?

3 чекори: Скенирање на QR-код: Водич за вашето соопштение за јавноста - без да пишувате! Со помош на QR-кодовите, што се прикажани на печатената верзија на секое соопштение за печат, можете да го најдете патот до соодветната онлајн страница на lifePR со вашиот мобилен телефон во секое време - без макотрпно пишување на URL-то.

Но, како работи скенирањето на овој QR-код? - Нашата графика ги прикажува трите едноставни чекори.

Сè што ви треба е мобилен телефон или паметен телефон овозможен на Интернет со вградена камера и софтвер за читање QR код.

QR се залага за Брз одговор - можете брзо да пристапите до веб-страница во еден чекор. QR-кодовите функционираат како бар-кодови што можете да ги најдете на вашиот пакет млеко, на пример. Софтвер го дешифрира QR-кодот и ве носи директно на веб-страница - дури не треба да ја знаете интернет-адресата за да стигнете до него.

Гледајте соопштенија за печатот

Извинете, но за да гледате соопштение за печат мора да бидете најавени.