ВЕ МОЛИМЕ ЗА БЕЗБЕДНОСТ - Блог - Фитнес Скандинавија
Нова сметка
За да добиете сметка, контактирајте ја администрацијата на Фитнес Скандинавија.
Недела, 10 јуни 2012 година/објавено од Скандинавија Фитнес во: Обука
Извонредност, резултати, професионалност, знаење, вклученост, континуирана обука - ова се само некои од секојдневните предизвици на инструкторот за фитнес/аеробик!
Денес решив да напишам нова статија за блог. Имав неколку убави идеи и конечно застанав на една од нив, што најмногу ме привлече. Го отворив лаптопот, а потоа со мал клик на документ за збор стигнав до беспрекорното бело, каде што првите букви од насловот почнаа да ја обојуваат страницата.
Кога. глас ми шепоти во увото: дали си сигурен дека сакаш да пишуваш за ова? Да! Јас одговарам без двоумење. Хм, да. продолжи гласот. Тоа е убава, интересна, пријатна тема што сигурно ќе ги задоволи вашите читатели, ќе ви донесе многу лајкови - затоа што има емотивна и чувствителна страна и ќе се насмевнете среќни секоја личност која ќе биде воодушевена од она што ќе го прочитате.
Не е така? Прашувам брзо, поласкан од она што го слушам. Мдааа. Ми одговараат со долготраен тон. Зачуден, прашувам: зошто само мдааа? Нели и самите рековте дека е интересна тема и дека ќе ви се допадне? Едвај чекам да пишувам за неа! Така е. Но, вие не би сакале да пишувате за тема за која знам дека ве мачи веќе некое време и за која сте размислувале многу пати.?
Хм ми беше редот да изразам воздржаност. Сепак, би сакал да го сторам тоа. Needе ми требаше поголема храброст! Како тоа? Тоа е предизвик, како и секој друг! Ајде, знам дека ти се допаѓаат предизвици! Со последен напор одговарам на тврдоглавата совест: би одложил малку подолго, јас сум почувствителен во овој период! . мислејќи дека ова ќе ми даде мир и ќе продолжам да ја гледам мојата оригинална убава идеја. Но, за да ми направи лошо, тој ми одговори без жалба: Не! Во последно време сте биле посилни, дури и за двајца!
Се смешкам! Мислам за момент. и сфаќам дека е во право. Тој го знае секој збор што ќе го кажам или кажам.
Значи, го прифаќам предизвикот! Но, ве предупредувам: темата може да предизвика разни реакции, но и да поттикне размислување.
екселенција во спортскиот чин не ги зема предвид само спортистите за перформанси, пред кои сите мора да признаеме дека им се восхитуваме талент, постојан напор и давање. Извонредноста во спортот може и мора да биде присутна во секојдневниот живот на спортските инструктори, тренери и инструктори за фитнес и аеробик. И го велам ова затоа што многу ситуации доведоа до прашања како овие подолу.
Секогаш кога не сте се сретнале со инструктори (со овој термин ќе се однесувам и на женски и на машки инструктори) многу убаво, пријатно за око, со многу ентузијазам (или не) и подарок восхитувачки социјални односи и комуникација? Сигурно сте биле импресионирани од она што го кажале и од изгледот!
И тогаш, работејќи за време на часовите што ги предаваа овие инструктори, дали вашите очекувања поминаа неисполнети и дали нивниот шарм исчезна? Јас wodering зошто? Можеби затоа што шармот, физичката убавина и дарот на комуникација не може да ја надополнат можноста за професионално предавање и потребните информации за тоа.!
Лично, честопати се среќавав со инструктори за фитнес/аеробик кои дошле да одржуваат различни часови во спортски сали без да имаат специфична обука во овој поглед. Се разбира, тука не мислам на инструктори кои се на почетокот на патот (во првите месеци) и на можни протекувања или грешки кои се својствени на кој било почеток на патот, туку на оние „инструктори“ за кои е далеку помислата за обука и усовршување на полето.
Она што сакам силно да го истакнам е дека без обука во областа на часовите што ги предава инструктор, квалитетот на неговиот педагошки чин тој мора да страда. Сите знаеме дека одговорноста за она што го правиме за време на часовите ни припаѓа на нас како инструктори. Бидејќи оние луѓе присутни во собата (клиенти во собата, гости, наши пријатели) му го доверуваат своето здравје, за тој краток период, нови.
Можеби некои од вас ќе си речат: што може да биде толку комплицирано за да научите неколку вежби што потоа можете да ги примените во пракса за време на предаваните часови? Beе бидете изненадени, но тоа е! Запознав инструктори кои веруваа дека вежбите научени од различните материјали до кои имаат пристап (ЦД-а, ДВД-а, видеа од разни медиуми или Интернет) се доволни за да можат да се претстават на час и да ги предаваат. Но, фактот дека имате пристап до такви информации (толку достапни во последниве години) не ги заменува деталните информации добиени од учеството на курсеви и работилници од областа. Така, правилното држење на телото, правилно извршената вежба, принципите што се темелат на извршувањето на вежба или цела обука и многу други се аспекти што во најголем дел од времето индивидуалната студија не може да ги замени. Мислам дека е, така е поле во кое не е доволно само да се биде самоук!
Се прашувам: што може да го натера човекот да помисли дека ако има на располагање сензационална вртичка музика и добро го запомнил начинот на кој се одржува таквиот час на ДВД или филм, тоа му дава право да дали се сметате за спинувачки инструктор? Или фактот дека повикувањето на Body Pump на час што се одржува во теретана, иако нема јасна идеја за принципите што го разликуваат овој тип на часови од другите часови за тонирање, ја започнува класата на сила правејќи кардио тренинг, без употреба на тегови/тегови до после половина за еден час? Или, згора на тоа, дека по половина час час вежби за мускулите на нозете, 80% од рацете се протегаат? Или, дека за време на час по кардио-тонирање, нивото на отчукувањата на срцето останува виси некаде пред сè, заборавајќи дека овој интервал мора да се менува!
Се разбира, примерите може да траат десетици. Но, целта на овој напис е само да пука алармен сигнал: ние, инструкторите, мора да бидеме професионалци. Имаме целосна одговорност што ја преземаме кога вежбаме во теретана или во просторија за аеробик. Принципите и правилата што мора да се следат и да се стават во пракса не можат да се научат од ДВД-а:)
Мислам дека многумина од вас се соочиле со такви ситуации. И, исто така, мислам дека сте наишле на ситуации во кои сте го откриле фактот дека некои од учесниците на часовите не ги сфатиле овие аспекти. Сепак, ова е очекуван факт: за да ги набудувате овие работи, сигурно сте поминале низ курс за профил или сте имале професионален инструктор меѓу нив за да ја забележите разликата.
На мојот прв час научив една важна работа што ми остана во умот и оттогаш е со мене насекаде: "Примарен не ноќен!" Имено: "Прво на сите, не се повредите!„Тоа е десидератум што треба да биде присутен во нашите мисли! Драго ми е што запознав луѓе кои ми го всадија ова верување и ми дадоа доверба во себе и во она што можев да го направам со текот на годините. Им благодарам и продолжувам да им се восхитувам!
Со емоција се сеќавам на моментите кога започнав како инструктор по аеробик. Немав храброст да започнам да предавам пред час, сè додека не учествував на прв курс за обука во спортот. Се разбира, како и секој почеток, постои двоумење и мала недоверба. И тогаш наивно верував дека сите оние фрази што тврдат дека е потребно постојано подобрување не се ништо повеќе од остатоци од поодамна поминати времиња, во кои изреката „Учи, научи, научи“ се цени. Но, разбрав многу брзо, дека она што го разликува инструкторот од добар или одличен инструктор, во голема мера беше дадено токму од оваа лична обука. И по првиот курс, кој беше само вовед во овој фасцинантен свет на фитнес/аеробик, го избрав овој пат по кој тренингот и подобрувањето продолжуваат да ми даваат можност да излезам од анонимноста и незнаењето, учествувајќи на курсеви, работилници, на конвенции (во земјата, но и во странство). Исто така, верувам дека желбата за постојано учење мора да постои кај секој од нас! Заедно со талентот и страста! Извонредноста бара многу работа и посветеност!
Секоја година се појавуваат нови концепти за фитнес (како што се абење на рацете, удари во зони, xtempo, зогилатес, скокови во кангу, челични програми итн.) Или се развиваат нови програми што ја зголемуваат ефикасноста на обуката. Како можевте да дознаете за сето ова ако сте заробени во круг, секогаш вртите со ист дијаметар (правејќи иста програма во теретана, со иста музика и ист редослед на вежби, со години наназад)?
И пред да заклучам, би сакал да кажам дека запознав и вистински професионалци, од кои научив и сè уште учам многу. колеги, наставници, меѓународни презентери. Постојат луѓе кои ја извршуваат оваа работа од срце, со радост и страст.
Пред неколку години, немаше толку многу можности во оваа област на фитнес и аеробик. Денес, сепак, постојат училишта, федерации, институти акредитирани од институциите во оваа област, меѓу кои навистина ќе се сретнете со искусни професионалци - подготвени да ги споделите своите знаења и да ве водат.!
Затоа, сметам дека постојаната обука, професионалната етика и страста - се исто толку важни во спортот, како и во која било друга област од општествениот живот.
Ви посакувам на сите да достигнете највисоки професионални височини и да бидете горди на себе! Да ги споделите со другите вашето искуство и настани, вашата страст и посветеност кон спортот!
14 коментари
Даниел
Санда, благодарам за поддршката! Гледајќи наназад, се сеќавам со насмевка на лицето на влијанието што го имаше врз мене првиот конгрес на кој присуствував! Тоа беше момент што ме натера да сакам да знам повеќе и подобро. и ако е можно за што е можно пократко време.:)
Но побрзо и подобро. тогаш стана постојана потреба да се биде во тек со сè што е ново во светот на фитнес/аеробик од година во година. И морам да признаам дека сè уште ја чувствувам оваа желна потреба за знаење и подобрување!
Даниел
Фиренца, многу ти благодарам за твојата благодарност. Искрено, јас го напишав написот со мало трага од сомнеж, знаејќи дека ќе предизвикам одредена незадоволство. но над тоа, почувствував потреба да го споделам моето искуство и да ги охрабрам сите инструктори на почетокот на патот и да им ја всадам желбата за подобри вистини со секој изминат ден! Во однос на поддршката на инструкторите од салите во кои тие ја извршуваат својата активност - тоа е поделикатен аспект и мислам дека со текот на времето ќе се промени.
Даниел
Адина, вистина е тоа што го кажуваш. Знаете, мислам дека сите луѓе што сакаат да станат нешто во животот треба да бидат ценети. Но, понекогаш не е доволно да се сака. Потребна ви е и одредена посветеност, но и работа да ја завршите за да стигнете таму каде што сакате! Во сала за фитнес/аеробик, како инструктор сте тука за оние кои учествуваат на вашите часови. а не за тебе! Важно е да имате темелно знаење за да бидете корисни за нив! Тоа бара студија. Најлесен начин. не е секогаш најсоодветно!
Даниел
Ина, искуството навистина има големо значење и во оваа професија, како и во сите други. Работете и со себе. Совршенство - е цел што секогаш мора да ја имате. А, начинот на кој комуницирате со другите, начинот на кој се откривате пред другите, зависи само од секој од нас. Ви благодариме за вашите убави мисли!
Санда Брисиу
Честитки за ваквиот реален напис !:)
Идејата за „инвестирање“ во личен и професионален развој со учество на обуки, конвенции, работилници итн. Треба да биде мотото за сите тренери и инструктори кои навистина сакаат да бидат професионалци! Што може да биде повредно од „учењето занает“ од вистински оригинални, обучени луѓе со децениско искуство во оваа област и пријателски и топол став, подготвени да ви покажат „наставни тајни“?
Да не ги спомнувам ефектите од учеството во вакви настани. секогаш заминувате со наполнети батерии и со зголемен ентузијазам! Лично, секој настан како овој го зајакнува моето убедување и самодоверба дека сум тргнал по најдобриот пат, што ми носи најголемо задоволство.!
Ги охрабрувам сите инструктори преку обуки да ги „вкусат“ придобивките од развојот !:)
Ваква статија е повеќе од добредојдена. Честитки за вашата храброст, Дада
Фиренца Михаела Јонеску
Среда, 12 септември 2012 година
И, конечно, беше ставено „јас“ ! Искрено, воопшто не сум изненаден од ваквиот пристап од твоја страна Дада, целосно се согласувам со тебе. Цитирам: „Јас се залагам за професионализам, постојано подобрување и одговорност во областа на фитнесот“. Исто така, многу е точно дека инструкторите кои го сакаат ова не се поддржани од работодавците, но, и покрај тоа, убеден сум дека може да се истакнете/успеете на ова поле, само ако ја ставите душата и ги сметате дека работите (клиенти), бидејќи всушност, тие ве креваат и тие се и ваш успех, вие не учите само за себе. Првично, овој дар (бебе душа) е како бумеранг! За оние кои не, постои изрека: "стомна не оди на вода многу пати!" Ви благодариме Дада за вашата морална поддршка, вашата статија оди директно во срцето! Честитки !
Среда, 12 септември 2012 година
Адина
Здраво Даниела,
и честитки за статијата. И во фитнес како и на која било друга област, ако не сте добро подготвени, нема што да барате. Но, за жал се случува инструкторите, како што велите, кои научиле неколку потези по ДВД, да започнат со часови. И без да сакам, од незнаење, да направам штета. Можеби понекогаш виновни се сопствениците на салите бидејќи наместо да плаќаат вистински тренер, очигледно со повеќе пари, тоа се базира на незнаење на клиентите, ангажирање на тренер кој нема темелна обука, но кој бара помалку пари за часовите . И како кај нас, сепак, профитот е поважен од она што го прават клиентите во теретана, отколку задоволството на клиентите и/или нивното здравје - затоа што ако ви се врати грбот или имате грчеви поради погрешни движења препорачани од инструкторот, сите ќе речат дека не знаете. како/што да се прави и во никој случај нема да го обвини инструкторот кој не ги познава подобро движењата- .
Како и да е, честитки за статијата.
Даниела Илиеску
Драга моја Дора, тргнав на пат кога ја избрав оваа тема токму од желбата да (пре) воведам волку ваква деликатна, но важна тема во оваа област на фитнес. Како што се повеќе и повеќе спортски сали се отвораат низ целата земја и бројот на инструктори се зголемува со нив. Цврсто верувам дека професионалноста и деонтологијата мора да бидат на исто ниво на важност како и на која било друга област. Секако темата е малку деликатна, но се надевам дека и јас успеав нежно да ставам на хартија некои лични мисли, кои ќе ги споделат и други. Ви благодариме за довербата!
Даниела Илиеску
Така е Ина, во право си! Кога ќе влезете на часот и ќе ја вклучите музиката, погледнете околу вас, насмевнете се на присутните и заборавете на целиот замор акумулиран во текот на денот, заборавете на сите ваши лични проблеми. Вие сте присутни целосно, вклучени 100% во она што го правите! Сакате да можете да го споделите вашето искуство и исто така сакате тоа да се материјализира во резултати, но и во блиска врска со другите, во комуникација без зборови! Ви благодариме за споделените мисли, Ина!
Честитки, Даниела! Ни јас не ја познавав оваа чувствителна страна. Многу ми е драго што вака те откривам. Би сакал вашата статија да има што повеќе влијание и да ја гледаат што е можно повеќе луѓе, пред се од целната публика: фитнес/аеробик и тренери/инструктори за работи. Вие нападнавте многу деликатно прашање, што може да има последици врз нас, оние во собата. Ние ви го доверуваме нашето здравје, затоа професионалноста мора да биде ваша визит-карта. Принципите на педагошката прогресија се исти, насекаде: од едноставно до сложено, од лесно до тешко. Основното знаење во педагогијата за возрасни и начинот на кој се обезбедува пренесување на вештини и вештини за форми се исти, во која било област: спорт или образование. Оној што нема минимално познавање од анатомија, ќе не доведе во комплицирана ситуација, оние во собата. Честитки за овој алармен сигнал!
Тоа е прекрасна работа, но многу тешка, често сфаќам како човекот пред мене оди во транс за време, ги надминува сопствените проблеми, се вклучува, работи, можеби вклучува 30 луѓе со насмевка. Знам дека таквата навика доаѓа со време, после многу работа и особено од страст. Можеби нема многу вистински инструктори, но тие заслужуваат почит. И ние, оние кои имаат шанса да соработуваат со нив, се надеваме дека ќе бидеме помудри.
Даниела Илиеску
Ви благодариме Луминита! Оваа статија е посветеност особено на инструкторите и идните инструктори за фитнес и аеробик! Јас се залагам за професионализам, континуирано подобрување и одговорност во областа на фитнесот. Сакам овој напис да биде поттик и за сите инструктори на почетокот на патот, и за оние кои веќе зачекорија. Искрено, сите! Да Да
ЛУМИНИТА МИРИГИУ
убава Изнесе нешто за што сите мислиме, но никогаш не чекавме барем еден момент да го ставиме на хартија. Willе и го испратам на г-ѓа Сусиу, таа сигурно ќе биде среќна да види што создадоа луѓето. честитки ДАДА
Коментари
Се обработува
Вашиот коментар се обработува.
Ова може да трае неколку секунди, не затворајте го прозорецот на прелистувачот додека не заврши овој процес.
Успех!
Вашиот коментар е успешно објавен!
Грешка!
Коментарот не може да се објави. Ве молиме обидете се повторно. Ако грешката продолжи, контактирајте го тимот на Фитнес Скандинавија