Веганска морков чоколадна торта - здрава и нискокалорична

Содржина: Овие совети можете да ги најдете овде

Мојот рецепт за веганска торта од чоколадо морков - толку е лесно

Вегански и нискокалоричен - и здрав исто така

Youе ти го покажам мојот денес рецепт за еден веганска торта од чоколадо од морков, што е супер лесно и исто така многу здраво. Без рафиниран шеќер, со малку брашно. Дали сакате да го испечете?

Верувајте ми, ќе бидете изненадени. Покрај тоа, тој е малку калоричен. Дали има подобро уживање? Сега доаѓа мојот рецепт. Забавувајте се во копирање.

Ниско-хидрати и без шеќер - има добар вкус?

Да, има. Верувај ми. Зошто обрнувам внимание на калориите и здравите состојки при печење? Па, сакам да уживам во нешто слатко секој ден без да трошам многу калории. Ова најдобро функционира со закуски кои имаат добар вкус, но имаат малку јаглени хидрати.

Мојот рецепт за веганска торта од чоколадо морков брзо ќе ве убеди. Верувај ми. Уживање без грижа на совест. Токму тоа ми треба.

Рецепт за веганска торта од чоколадо морков

Најважно е да се забавувате подготвувајќи го мојот рецепт. Еве упатства како да ја направите тортата. Верувајте ми, навистина е многу лесно.

состојки за правоаголна тава за торта (20 см х 30 см):

• 3 моркови
• 1/2 тиквички
• 80 гр бадеми

• 1 лажица масло од соја (замена за јајца)
• 3 лажици какао за печење
• 3 лажици вегански чоколаден протеин (на пр., Од Берлин Органикс)
• 3 лажици кокосово брашно
• 1 лажица масло напишано брашно
• 1 пакетче прашок за пециво
• 15 гр путер од ореви по ваш избор
• 200 мл бадемово млеко
• цимет
• засладувач
• Чоколадна леќа од Ксукер

Замрзнување:

• 200 гр веганско крем сирење
• 1 суп.л-патки xucker во прав
• Поздравниот сок од лимон

Подготовка:

Ставете моркови, тиквички и бадеми во мешалка и исецкајте ги. Додадете ги сите преостанати состојки и направете тесто. Тестото треба да биде релативно меко. Ако стане премногу цврсто, можете да промешате повеќе млеко од бадем.

---