Веганска торта со врв од ореви, крем од индиски ореви и бобинки од FoodStory

Валентин Василе, личен тренер и експерт за исхрана, препорачува веганска торта во која можете да уживате дури и кога сте на диета.

крем

Горен - долен слој:

  • 500 гр мешавина од бадеми и лешници
  • 165гр дехидрирани урми

Кашу крем:

  • 500g индиски ореви
  • 3/4 сок од лимон
  • лажица путер од кокос
  • 2 парчиња ванила
  • трпеливост

Горниот слој:

  • мешавина од бобинки (малини, боровинки, крлежи, капини, ајдучка трева)

Начин на подготовка:

Пред да се фатиме за работа, ги хидрираме бадемите, индиските ореви и урмите. Тие се ставаат во мешалка и се мешаат додека не се добие крцкава конзистентност, ниту премногу груба ниту премногу кремаста, малку леплива, но поради датумите. Составот се става во тркалезна лента со wallsидови што се одвојуваат, се притиска добро и се става во замрзнувач 1-2 часа.

Во меѓувреме, подгответе го кашу сирењето - индиските ореви се мешаат во мешалка со поголема моќност, заедно со сок од лимон, путер од кокос и мешунки од ванила, сè додека не се добие фин крем. Засладен е по вкус со стевија или вода во која датите биле хидрирани. Исто така, ако добиениот состав е премногу конзистентен, додадете вода за да се олесни мешањето.

Кашу сирењето се става на крцкавиот врв на бадеми и лешници и се покрива во слој бобинки (малини, боровинки, јагоди, капини, ајдучка трева), според вашите желби. Колачот се чува во замрзнувач и се вади со околу час пред да се потроши.

Од наведените состојки се добива торта од околу 2 кг.

Со активирање и користење на Платформата за коментари, се согласувате дека вашите лични податоци ќе бидат обработени од ПРО ТВ С.Р.Л. и компаниите на Фејсбук согласно Политиката за приватност на УЈП ТВ, соодветно на Политиката за користење податоци на Фејсбук.

Притискањето на копчето подолу претставува ваша согласност со УСЛОВИТЕ И УСЛОВИТЕ НА ПЛАТФОРМАТА ЗА КОМЕНТИРАЕ.