Веганско овесно млеко за 5 минути; ВЕГАН ВИБЕС

"," added_url ":" https: \/\/www.veganevibes.de \/favoriten "," added_label ":" Во омилени "," added_icon ":"

веганско

Оттогаш не сум млеко пијам повеќе, не само што се чувствувам подобро, туку и кожата ми е почиста. На почетокот, тоа беше малку промена, бидејќи од дете бев навикнат да молзам засекогаш. Кога го направив веганскиот предизвик со мојот сопруг, потребна беше алтернатива. Отпрвин испробав различни варијанти на растително млеко и има доста: Бадемово млеко, Млеко од лешник, Индиски орев-, Соја и сл. Особено за секојдневните мусли, Смути Исто така, се за loveубив во овесно млеко кога станува збор за печење, бидејќи е природно слатко.

Домашно овесно млеко во само неколку чекори

Зошто овесот е толку здрав?

Овесот е вистински енергетски центар и повеќе богат со хранливи материи од многу други видови жито, бидејќи 40 гр овес веќе содржат:

  • 0,3mg витамин Б1 (1/4 од дневните потреби)
  • 60мг магнезиум
  • 2mg железо

Интересно е и тоа што 100 гр овесна каша содржат цинк колку стек. Доволно причина да ја користите оваа прекрасна храна како основа за растително млеко. Ако страдате од нетолеранција на глутен, ве молиме, внимателно внимавајте на снегулките без глутен се.

Сигурен сум дека ќе го обожавате ова млеко, да? Потоа, очекувам преглед на оваа страница. Ако објавите слика, ве молиме користете го хаштагот # veganevibes