Вегетаријанска храна и физичко и духовно здравје
Следниот напис е извадок од книгата Духовна исхрана, шест основи за духовен живот и будење на свеста, напишана од Габриел Каунс, општ лекар, дипломат на Американскиот совет за интегративна медицина.
Следниот напис е извадок од книгата Духовна исхрана, Шест основи за духовен живот и будење на свеста, напишана од Габриел Каунс, општ лекар, дипломат на Американскиот совет за интегративна и холистичка медицина, дипломат од Ајурведа, се смета за една од најважните лекари посветени на животниот стил со жива храна. Тој е исто така психијатар, терапевт, хомеопат, лекар за акупунктура, еколог, истражувач и признат автор. Медицинскиот центар што тој го води, Дрвото на животот е познат по своите чудесни резултати, особено во областа на дијабетисот.
Од библиска перспектива, веганизмот (јадење без месо, млечни производи и јајца) се сметаше за главната патека кон духовниот живот на почетокот на Тората во Битие 1:29:
„Тогаш Бог рече: Every Секое семе од секое растение на лицето на земјата и секое дрво од плодот на земјата што ти го давам.’ Тие ќе бидат вашата храна “.
Десет генерации подоцна, кога Ное го напушти ковчегот по големиот потоп и немаше растение за јадење, рече Бог,
„Сите живи суштества се ваши за да се хранат; како што беа сите растенија што ти ги дадов “(Битие 9: 3).
Ова не беше порив да се јаде месо, туку решение за привремена ситуација. Во Левит 3:17, заповедта вели дека тоа
„Тоа е вечна заповед за сите ваши генерации, каде и да живеат; не мора да јадете маснотии или крв “.
Ова е добар совет, особено во денешно време, бидејќи маснотиите од месо се одговорни за многу дегенеративни болести и апсорбираат толку многу пестициди, хербициди и други еколошки токсини што влегуваат во ланецот на производство на храна.
Пред Ное, првите десет патријарси живееле во просек 912 години. Во десетте генерации помеѓу Сем (син на Ное) и Авраам, просечниот животен век падна на 317 години. Потрошувачката на месо го намали нивниот животен век за две третини. Божјата порака до Адам беше многу јасна заповед да не се убиваат или јадат животни. Кога беа примени десетте заповеди, „Не убивај“ некои го протолкуваа дека животните не треба да се убиваат за храна. Исус проповедал вегетаријанство и тој и неговите ученици, како што е споменато во книгата „Свесно јадење“, биле вегетаријанци.
Јогата нè учи дека вегетаријанската диета не е неопходна само за духовниот живот, туку е и основа на добро здравје. Animивотните можат да бидат наши пријатели, но не и ако ги јадеме. Ајурведската наука нè учи дека храната е основа на телото, што пак е основа на умот. Затоа, правилната исхрана е основа на физичкото и менталното здравје и важна основа за духовни практики. Затоа повеќето ашрами, храмови и центри за јога во Индија служат само вегетаријанска храна.
Главниот елемент во пристапот кон духовната исхрана е веганството. Месото (говедско/свинско, риба или пилешко) го зголемува присуството на животното во телото и ги охрабрува специфичните манифестации на животните, соодветно вибрациите на импулсите на лутина, расипаност, страв, агресија и убиство. Енергијата на храна од животинско потекло носи повеќе нечистотии на умот и нервниот систем. Тие пренесуваат деструктивна енергија до клетките и ја акумулираат енергијата на смртта во полињата на нашите аури, намалувајќи ги повисоките протоци на прана во телото. Theивотите на суштествата што ги јадевме притискаат на нашето астрално тело со нивните негативни чувства на страв и страдање од моментот на смртта.
Храната што ја јадеме е храна што придонесуваме за животот на планетата. Тоа е свеста на живата Земја. Ако процесот на хранење не се заснова на убов и сочувство, страдаат сите наши други постапки. Преку чинот на хранење уживаме во целиот универзум и ја демонстрираме Единственоста на Бога или ивотот. Сè во универзумот е храна, така што она што го јадеме е Бог и ги храни нашите души. Оваа свесност за храната влијае на начинот на размислување и не доаѓа само од јогата. Големиот грчки математичар и филозоф Питагора еднаш рече:
„Сè додека луѓето убиваат животни, тие ќе се убиваат едни со други. Навистина, оној што посеал злосторство и болка не може да собере радост и убов “.
Статистичките податоци јасно покажуваат дека вегетаријанците страдаат од многу помалку дегенеративни болести и карцином и имаат подолг животен век отколку не-вегетаријанците. Вегетаријанците не само што живеат подолго и имаат поголема отпорност од оние што јадат месо (како што покажаа најмалку десет студии), туку се склони и на многу помалку здравствени проблеми отколку оние што јадат месо. Херодот, големиот историчар, рече дека луѓето што живееле најдолго во историјата на човештвото биле Пелегазите, кои имале диета која се состои само од маслодајни семиња, семиња, овошје и зеленчук.
Потрошувачката на месо значително го зголеми ризикот од хронични заболувања како што се срцеви заболувања, хипертензија, карцином, бубрежни заболувања и остеопороза. Ризикот од рак на дебелото црево кај потрошувачите на месо е четири пати поголем отколку кај вегетаријанците. Според Journalурналот на Американската медицинска асоцијација од 1961 година, срцевите заболувања би се намалиле до 97% доколку луѓето станат вегетаријанци. Womenените на вегетаријанска исхрана имаат стапка на рак на дојка еквивалентно на една четвртина од бројот на мажи кои јадат месо.
Извор на фотографија: http://goo.gl/glWrUV
Исхраната со билки, сфатена како густа сончева светлина, е многу различна од исхраната на животните. Сонцето, како космичко зрачење, го стимулира суптилното енергетско тело на растението и ја гради својата структура од јаглерод диоксид (Co2) и вода (H2O) за да направи активни врски јаглерод-водород преку фотосинтеза, која ја сочува сончевата енергија како енергетски наполнети електрони. Откако ќе бидат во нашето тело, растенијата стимулираат резонантен одговор од Внатрешната светлина на нашите повисоки духовни тела, кои добиваат директно праничен трансфер на зачуваниот сончев свет.
Кога животните консумираат растенија, тие директно имаат корист од ослободувањето на светлосната енергија во нивниот систем. Преземајќи ја енергијата на растението индиректно преку животните, ја губиме придобивката од стимулирање на нашата внатрешна Светлина и нервниот систем. Ова е најголемата разлика помеѓу исхраната на животните и растенијата.
За варење на вегетаријанска храна е потребна повеќе духовна внатрешна светлина и поголема дигестивна моќ. За време на генерациите што консумираат месо, некои луѓе ја изгубиле оваа сила и не можат да ги асимилираат живите сили на вегетаријанските растенија.
Во антропозофската медицина, односот на светлината на растението со стимулирање, формирање и одржување на нервниот систем е важен за духовниот развој. Со вегетаријанска диета избегнуваме недостаток на хармонија предизвикана од убивање животни. Конзумираниот зеленчук се бере од земјата во специфични сезонски циклуси, во хармонија со периодот во кој тие природно ќе умрат. Овошјето е подарок полн со сончева светлина од растенија за нас. Постои природна хармонија помеѓу растенијата и луѓето. Растенијата апсорбираат јаглерод диоксид како производ на нашето дишење и го претвораат во кислород и јаглехидрати; така, ние сме дел од истиот биолошки животен циклус, што е многу важно. Секоја обоена билка, како храна, е концентрација на боја од спектарот на соларни бои што ги апсорбираме и ги балансираме нашите чакри и физички органи, жлезди и нервен систем. Кога ќе го завршиме спектарот на бои за еден ден, имаме корист од енергетски избалансиран систем на чакра, со помош на нашите пријатели од растенија. Ова е принципот на Храната Виножито.
Користен извор:
http://treeoflifecenterus.com/vegetarian-diet-and-health/#sthash.dW29g8jp.dpuf - растенија духовна храна за вегетаријанци
Бидете во тек со новостите за Виата Верде Виу.
Написи за здрав начин на живот, рецепти и многу повеќе.