Вегетаријанска ролна за пица Здрава и вкусна! Јадете попаметно рецепт

Вегетаријански ролни за пица - сакани од мали и големи обожаватели на пица! Фото: Марен Баумгартен

Здрав затоа што

Паметен совет

Нутриционистички вредности

Вегетаријанската ролна со пица се постигнува со витамини од групата Б од ролни од цели зрна. Некои од витамини во оваа група се важни за нашиот нервен систем и мозокот. Покрај тоа, доматите и доматната паста содржат природен растителен пигмент ликопен, кој има антиоксидативно дејство. Ова значи дека може да ги заштити клетките на нашето тело од штетни влијанија врз животната средина.

Ако брзате, користете исечени печурки од стаклото и веќе изрендано сирење пица. Можете да го менувате преливот според вашите сопствени преференции. Што е, на пример, со суви, кисели домати, маслинки или салама на вашите ролни за пица?
Ако имате малку повеќе време, ролатите за ролни за вегетаријанска пица можете сами да ги печете. Кварковите ролни од сусам направени од пишано брашно се идеални за ова.

---