Веи; чорба од зелка со мајчина душица; вкусниот Ди; затрепери

Вкусно и добро за фигурата. Срдечното бело јагленово чорба со мајчина душица ќе ви помогне да изгубите тежина. Како да ја подготвите вкусната чорба, можете да дознаете овде.

Со нашата вкусна чорба од бел јаглен со мајчина душица, можете навистина да гозбите и покрај диетата. Едноставниот рецепт можете да го најдете кај нас.

Состојки за 1 порција:

100 гр компири
100 гр моркови
200 гр бела зелка
1 кромид
1 лажица масло
100 гр говедско бифтек мелено месо
250 ml супа од зеленчук
бибер и сол
мајчина душица

По порција околу:

380 kcal
14 гр маснотии
34 гр јаглехидрати
28 g протеини

Време на подготовка:

И ова е како се прави:

Засечете ги компирите. Потоа исечете ги морковите на парчиња, а белата зелка на ленти. Исечете 1 кромид на осмина.
Загрејте 1 лажица масло во тенџере и испржете 100 гр телешки стек во него додека не стане ронлив. Извадете месо.
Компирите, морковите и кромидот испржете ги во маснотиите за пржење. Истурете 250 ml зеленчук.
Гответе 10 минути со затворен капак. Додадете зелка и мелено месо и варете 5 минути.
Зачинете по вкус со сол, бибер и мајчина душица.

Вкусниот Чорба од бела зелка со мајчина душица не е единствениот вкусен рецепт за диети со хакирање. Највкусните рецепти за мелено месо за вашата диета ќе ги најдете во нашата галерија со слики.

Дали знаевте дека прекумерното закиселување на вашето тело може да биде виновно за фактот што едноставно не работи со слабеење? На видеото ви покажуваме основна храна што ве поддржува во вашата исхрана.

Овие основни намирници ве прават витки и фит

Можете да најдете повеќе рецепти за диети и сè што треба да направите со губење на тежината на нашите страници за теми Диети и ниски хидрати. Исто така, таму можете да најдете повеќе рецепти со мелено говедско месо.