ВЕЛОСТВО - Медицински услуги Суперфит Медицински центар Суперфит
Ако тренирате да завршите добро првата велосипедска трка или ако веќе имате искуството и сакате да напредувате, ве чекаме на Суперфит! Без разлика дали сте изведувач велосипедист или аматер, ние сме со вас за нов личен рекорд!
Услуги на медицинскиот центар Суперфит посветени на велосипедисти
⇒ СПОРТСКА МЕДИЦИНА
Многу е важно кога ќе започнете да тренирате постојано, да правите низа тестови и медицински истраги, да бидете сигурни дека сè е во ред. а медицински консултации Спорт тоа ќе ви покаже дали вашето здравје ви овозможува безбедно тренирање и за кои аспекти треба да се грижите.
Ако сте член на спортски клуб, оваа консултација мора да се прави периодично.
⇒ СПОРТСКА ИСХРАНА
Преку нашата програма спортска исхрана ќе научите да го балансирате односот на јаглехидрати, протеини и масти во ваша корист, така што ќе имате најдобри перформанси на трки за вежбање и возење велосипед. Со помош персонализирани препораки за храна, полесно ќе го одржите напорот за време на тренинг и натпревари и ќе закрепнете побрзо. Whichе дознаете кои додатоци во исхраната можете да ги користите безбедно и со научно докажани ефекти.
Консултации за спортска исхрана се обезбедени од Д-р Шербан Дамијан, Акредитиран CIO спортски нутриционист.
T ТЕСТИ ЗА ИЗВЕДБА
Периодично, во Superfit можете да ја проверите вашата подготвеност преку тестови за изведба, како што се кардиометаболичко тестирање, анализа на лактат, анализа на составот на телото. Врз основа на нив, ќе дознаете каде сè уште треба да работите за да ги подобрите вашите спортски перформанси или можете да видите како напредувавте со текот на времето.
Со помош на кардиометаболно тестирање и анализа на лактат ќе можете да ги утврдите вашите зони на напор, анаеробниот праг и ќе дознаете VO2max.
R ОБНОВУВАЕ НА ОБВРСКАТА
Кога имате зафатена програма за обука и одите на многу трки, сесии за ладна компресија, дренажа на лимфата, длабоко осцилирање, ударна терапија или електростимулација ќе ви помогнат да закрепнете побрзо после напорот, да дадете 100% на секој натпревар учествуваат Fasterе се ослободите од мускулната треска и заморот побрзо.
⇒ Медицинско обновување
Велосипедските трки понекогаш остануваат со повреди. Знаеме дека е непријатно „да седите на шанкот“, така што во Суперфит инвестиравме во најдобрата опрема за да ви го опоравиме што е можно полесно и побрзо. Физиотерапија, терапија со терапии, ладна компресија и прислушување се само некои од технологиите на Superfit кои го забрзуваат заздравувањето и закрепнувањето на организмот. Инфилтрациите со хијалуронска киселина ќе ги заштитат зглобовите од абење и ќе ги елиминираат болките и непријатноста.
⇒ ФИЗИЧКО ОБУКА
Покрај класичните тренинзи на велосипед, добро е да правите и други видови на вежби за да ги развиете мускулите, подвижноста и издржливоста, за да можете да го поддржите специфичниот напор. На Superfit можете ефикасно да тренирате, вклучително и различна опрема од онаа што обично ја има во теретаните.
Многу корисно за спортистите на издржливост е обука за хипоксија, која симулира висински услови. Тоа ќе ја зголеми вашата отпорност на напор и ќе ги развие белите дробови и дијафрагмата. Физиотерапија и обука за сопственост ја подобруваат вашата подвижност и рамнотежа, намалувајќи го ризикот од повреда.
⇒ СПОРТСКА ПСИХОЛОГИЈА
Покрај физичките предизвици, велосипедските трки се полни со ментални предизвици, кои мора да ги управувате што е можно подобро за да стигнете до целта. Сесиите за спортско психолошко советување ќе ви дадат дополнителна самодоверба и мотивација да ја следите програмата за обука и да се поставите ментално за успех.