Вени кои излегуваат Општи прашања за обука
Вени излегуваат
на ЈАЗН »07 април 2013 година 22:50 часот
Сакав да го знам најдобриот начин да освестам вените.
Сега прочитав на Интернет дека КФА треба да биде ниска.
Така, досега лесно можете да ги видите моите вени на подлактиците и надлактиците.
Сакавте да дознаете дали можеби имате трикови за тоа?
Re: излегуваат вени
на Маса2 »07 април 2013 година 23:16 часот
YAZZN напиша: Здраво,
Сакав да го знам најдобриот начин да освестам вените.
Прочитав на Интернет дека КФА треба да биде ниска.
Така, досега лесно можете да ги видите моите вени на подлактиците и надлактиците.
Сакавте да дознаете дали можеби имате трикови за тоа?
На крајот на краиштата, за да постигнете максимална васкуларност, прво ви треба ниско KFA. Се разбира, ако вашите вени се закопани длабоко во поткожното масно ткиво, сте изгубиле на прво место.
Тогаш ви треба што е можно помалку вода под кожата.
И на крајот убав висок волумен на крв. Последните два фактори, особено, не е лесно да се постигнат истовремено, бидејќи како што напредува диурезата, телото порано или подоцна (а порано) губи вода од крвната плазма (всушност, ова е првото место на кое телото добива вода кога ќе го добиете инаку задржан од него) и тоа е сè со високиот волумен на крв.
Тоа е само тешката работа околу peиркањето пред натпревар. Сакате што е можно помалку вонклеточна вода (под кожата), но истовремено и многу интрацелуларна вода (во мускулите) и голем волумен на крв.
Ова е целосно неприродна состојба што телото толерира само за краток временски период пред повторно да го избалансира, така што ситуацијата е исправна. Клеточните wallsидови не се гумени цевки, туку мембрани и тогаш постои нешто што се нарекува осмоза. Како и да е, во крајна линија е дека државата е многу ефемерна.
Како што е опишано погоре, не постои разумна мерка за трајно зголемување на васкуларноста. Како што веќе сте забележале, тоа секогаш ќе варира.
Единственото нешто што можете да направите во врска со тоа е да имате најмалку количество маснотии на вас, но ниту тоа нема секогаш да ве прави супер васкуларни.